9 Masalah Kesehatan yang Bisa Muncul Akibat Makan Berlebihan kala Lebaran

Meskipun memikat untuk dinikmati, menu-menu lebaran sebaiknya dinikmati dengan porsi yang terkendali demi mencegah timbulnya sejumlah masalah kesehatan.

Guru Besar Gizi UI, Prof. Sandra Fikawati, mengingatkan masyarakat untuk kendalikan makanan Lebaran agar terhindar dari berbagai gangguan kesehatan akibat konsumsi berlebihan. Jangan sampai momen kebersamaan justru mengorbankan kesehatan Anda!

Di balik kebahagiaan dan kegembiraan ketika makan-makan pada hari raya, banyak orang tidak sadar bahwa makanan mereka bisa menimbulkan masalah nantinya.

Konsumsi kue kering lebaran secara berlebihan bisa menyebabkan sejumlah masalah kesehatan yang perlu kita waspadai.

Konsumsi berlebihan santan dan makanan manis saat Lebaran dapat meningkatkan kolesterol dan tekanan darah, ketahui tips konsumsi yang sehat!

Selain menambah kalori dan meningkatkan kadar gula darah, makan kue kering terlalu banyak juga bisa mempengaruhi kondisi tubuh dalam jangka panjang.

Setelah Lebaran, pola makan yang berubah dapat memicu penyakit kronis. Simak cara pencegahannya di sini!

Rahasia menjaga berat badan ideal pasca Lebaran: Atur pola makan, olahraga teratur, dan strategi tambahan untuk menghindari kenaikan berat badan signifikan.

Pada saat natal dan musim liburan seperti ini, banyak orang cenderung mengonsumsi kue kering secara berlebih hingga bisa berdampak buruk bagi tubuh.

Makan berlebih bisa terjadi pada saat berbuka puasa, hindari terjadinya hal ini terutama ketika berkembang menjadi penyimpangan makan.

Memasuki H+6 Lebaran, jalur utama Cianjur masih dipadati pemudik tujuan balik. Simak bagaimana Arus Balik Lebaran Cianjur tetap lancar meski volume kendaraan tinggi, dengan pemudik memanfaatkan wisata lokal.

Verri Sanovri menunjukkan konsistensi luar biasa dengan Mudik Sepeda dari Serpong ke Palembang sejak 2018, mengubah tradisi Lebaran menjadi petualangan pribadi yang penuh makna dan inspirasi.

Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS) kembali menggelar program ITS Mudik Gratis, memberangkatkan 1.180 sivitas akademika dengan 27 bus menuju berbagai daerah di Pulau Jawa untuk perjalanan Lebaran yang aman dan nyaman.

Selain itu, terlihat ada pertumbuhan belanja online dari luar provinsi di Jawa.

Tradisi ini dilakukan turun-temurun karena dianggap membawa keberkahan

Peningkatan trafik penggunaan data di sepanjang masa libur Ramadan dan Lebaran, antara 4 April 2024 - 14 April 2024

Guru Besar UPNVJT Prof. Dedin Finatsiyatull Rosida mengembangkan inovasi pangan fungsional pesisir dari umbi lokal dan keong, menjanjikan solusi kesehatan dan kemandirian pangan.

Perhatikan informasi mengenai kandungan gula, garam, dan lemak yang tertera pada label Nutri-Level pada produk makanan dan minuman kemasan.

Badan Gizi Nasional (BGN) akan memperluas Program Makan Bergizi Gratis Jayawijaya di Papua Pegunungan dengan membangun lebih dari 90 dapur, bertujuan meningkatkan akses gizi masyarakat dan anak sekolah.

Peneliti mengungkap pentingnya pola makan sehat dan olahraga teratur sebagai kunci utama dalam meningkatkan imunitas tubuh, bukan hanya suplemen.

Dokter spesialis penyakit dalam mengungkapkan rasa lemas dan cepat lelah adalah tanda awal anemia. Kondisi ini tak selalu ditandai wajah pucat dan bukan hanya karena kekurangan zat besi.

Ahli gizi ungkap risiko gluten bagi penderita alergi atau celiac, picu kerusakan usus dan malabsorpsi nutrisi. Waspadai bahaya gluten yang mengintai kesehatan Anda!