5 Makanan dan Minuman yang Bisa Mendinginkan Tubuh dan Turunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan bukan hanya tentang penampilan, tetapi juga tentang meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Minum air hangat atau air panas terbukti memiliki manfaat kesehatan dan membantu penurunan berat badan.

Tak hanya es, ada juga beberapa makanan yang bisa menjadi pendingin tubuh di saat cuaca sedang panas. Makanan ini juga menyediakan nutrisi yang baik bagi tubuh.

Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk memulai program diet. Anda bisa mulai dengan memilih minuman yang tepat untuk mendukung penurunan berat badan Anda.

Beberapa jenis minuman dapat membantu penurunan berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan manfaat kesehatan lainnya.

Cara mudah menurunkan darah tinggi tak melulu bisa dilakukan dengan obat medis.

Beberapa bumbu dapur yang bisa bantu turunkan berat badan.

Konsumsi air putih bisa menjadi salah satu cara diet yang kita lakukan tanpa harus membatasi konsumsi makanan lain.

Menjaga berat badan yang sehat bukan hanya tentang diet ketat atau olahraga intensif, tetapi juga melibatkan perubahan rutinitas harian.

Pada saat melakukan diet, sejumlah minuman bisa cocok dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.

Susmiati, peserta JKN PBI, berbagi pengalaman positifnya mendapatkan pelayanan kesehatan prima di RSUD Kotamobagu, membuktikan manfaat nyata program Jaminan Kesehatan Nasional.

Wali Kota Medan Rico Tri Putra Waas memimpin Aksi Gotong Royong Pemkot Medan sebagai sarana efektif menyerap aspirasi dan keluhan warga, memastikan masalah segera ditindaklanjuti.

Presiden Prabowo Subianto melakukan kunjungan bersejarah ke Miangas, melanjutkan komitmen pembangunan infrastruktur dan pelayanan publik, menjadikannya presiden kedua yang tiba di pulau terluar tersebut.

MHX 2026 dirancang tidak hanya sebagai pameran layanan kesehatan, tetapi juga menghadirkan konsep yang lebih interaktif.

Paguyuban Sosial Marga Tionghoa Indonesia (PSMTI) Singkawang menegaskan komitmennya untuk memperkuat sinergi dengan pemerintah dan masyarakat demi membangun kesetaraan sosial yang inklusif di Singkawang.

Singapore General Hospital (SGH) memimpin dengan inovasi medis terdepan, dari AI hingga pencetakan 3D, mengubah citra rumah sakit menjadi pusat harapan dan teknologi presisi di Asia Tenggara.

Suhu lima wilayah ini mulai dari 35,6 derajat hingga 36,3 derajat celcius.

BMKG Stasiun Balikpapan mendeteksi 151 titik panas di Kalimantan Timur, menandakan potensi Karhutla Kaltim yang tinggi. Warga diimbau waspada dan tidak melakukan pembakaran sembarangan.

Petugas kesehatan PPIH Arab Saudi gencar lakukan edukasi kesehatan haji cuaca panas ekstrem di Tanah Suci. Langkah ini penting untuk menjaga jemaah tetap bugar selama beribadah.

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) Stasiun Balikpapan mengeluarkan peringatan dini terkait potensi Karhutla Kaltim. Sebanyak 171 titik panas terdeteksi di enam kabupaten/kota, memicu kekhawatiran akan kebakaran hutan dan lahan.

BMKG Kotawaringin Timur mengungkapkan cuaca panas ekstrem yang melanda wilayah tersebut dipengaruhi oleh Siklon Tropis Narelle, menyebabkan kekeringan dan peningkatan risiko karhutla. Kondisi ini diperkirakan akan segera berakhir.

Pemerintah Provinsi DKI Jakarta mengeluarkan imbauan penting bagi warganya untuk waspada cuaca panas Jakarta yang ekstrem. Ketahui risiko kesehatan dan langkah antisipasi dehidrasi serta heatstroke yang dapat mengancam kesehatan.