Merdeka.com - Konstipasi merupakan hal yang bisa sangat menyebalkan dan mengganggu bagi orang dewasa. Ternyata, masalah kesehatan ini juga bisa dialami oleh bayi.

Bagi orangtua, masalah ini tidak perlu terlalu ditakuti. Pasalnya, hal ini sangat umum dialami bayi. Bayi yang masih mengonsumsi asi bakal buang air sehari sekali, sedangkan bayi yang mengonsumsi susu formula bisa buang air beberapa kali dalam sehari.

Ketika bayi mengalami konstipasi, orangtua bakal cukup kesulitan mengenalinya karena mereka belum bisa berbicara. Orangtua baru mengenali setelah selama beberapa waktu buah hati mereka tidak buang air.

Beberapa hal yang bisa menyebabkan bayi kesulitan buang air adalah asupan makanannya. Kurangnya air maupun susu bisa menjadi penyebab bayi mengalami konstipasi.

Sejumlah cara bisa dilakukan orangtua untuk meredakan konstipasi buah hati mulai dengan alami maupun pengobatan. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah bahan alami untuk meredakan konstipasi pada bayi.

Jus Prune

Jus ini merupakan pencahar alami yang bisa membantu melunakkan tinja bayi dan membuatnya lebih cepat keluar. Hanya saja, cara pengobatan ini baru bisa dilakukan setelah bayi berusia di atas enam bulan.

Kismis

Kismis merupakan makanan yang kaya mineral seperti kalsium, zat besi, potassium, dan magnesium. Pengobatan ini disarankan untuk bayi di atas usia setahun. Kamu bisa mengonsumsi kismis secara langsung atau mencampurnya dengan air dan memblendernya.

Minyak Kelapa

Pada bayi di atas usia enam bulan, virgin coconut oil bisa dikonsumsi untuk membantu melunakkan tinja dengan cara dioles di anus. Bagi bayi di bawah enam bulan, minyak ini cukup dioles di pantat mereka.

Jus Tomat

Tomat juga memiliki manfaat sebaga pencahar. Bagi anak di atas usia enam bulan, jus tomat bisa menjadi menu makanan sehari-hari demi pencernaan yang lancar.

Pijatan di Perut

Cara menangani konstipasi pada bayi usia sangat muda adalah dengan melakukan pijatan di perut. Pijat perut buah hati secara perlahan menggunakan minyak kelapa. Hal ini bisa menghilangkan rasa tak nyaman serta sakit di perut.

Sejumlah hal tersebut bisa menjadi cara untuk mengatasi dan meredakan konstipasi pada bayi. Namun ketika cara ini tidak berhasil, segera konsultasi dengan dokter untuk mengatasinya.