Mengurangi Stres dengan Yoga Tertawa di Bali

Mengurangi Stres dengan Yoga Tertawa di Bali. Yoga tertawa, aktivitas olahraga yang memadukan tertawa dengan latihan meditasi, pernapasan, dan peregangan tubuh, diyakini mampu menciptakan keseimbangan antara kesehatan jiwa dan raga. Sebanyak 5.000 orang turut berpartisipasi dalam yoga tertawa di Ubud, Bali pada (17/7).

Nanda Farikh Ibrahim
Mengurangi Stres dengan Yoga Tertawa di Bali
Sejumlah orang mengambil bagian dalam acara yoga tertawa di Ubud, Bali, pada 17 Juli 2022. Yoga tertawa, aktivitas olahraga yang memadukan tertawa dengan latihan meditasi, pernapasan, dan peregangan tubuh, diyakini mampu menciptakan keseimbangan antara kesehatan jiwa dan raga. ©SONNY TUMBELAKA/AFP
Rekomendasi