6 Bahaya Konsumsi Keju Berlebihan bagi Kesehatan, Bisa Sebabkan Diare

Kamis, 25 Februari 2021 14:15 Reporter : Rakha Fahreza Widyananda
6 Bahaya Konsumsi Keju Berlebihan bagi Kesehatan, Bisa Sebabkan Diare Ilustrasi keju. Shutterstock/Sea Wave

Merdeka.com - Tak dapat dipungkiri jika keju menjadi makanan yang digemari banyak orang. Cita rasa lezat dan gurih yang biasanya dipadukan dengan olahan roti ataupun lainnya, pastinya akan menggugah selera makan Anda.

Namun, di balik kelezatannya, keju perlu dikonsumsi secukupnya dan dalam jumlah sedang. Memang terdengar sulit bagi kebanyakan orang. Namun hal tersebut bukan tanpa alasan, karena keju juga dapat memberikan dampak yang kurang sehat bagi tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan.

Keju juga dianggap sebagai salah satu makanan yang dapat memberikan efek serius pada sebagian orang. Misalnya saja dapat menyebabkan kembung, meningkatkan kolesterol dan jantung serta munculnya berbagai penyakit serius.

Apalagi jika Anda tak mengolah keju dengan benar. Pastinya, hal tersebut dapat berdampak negatif bagi tubuh. Melansir dari Eat This, berikut 6 bahaya konsumsi keju berlebihan bagi kesehatan tubuh.

Baca Selanjutnya: Bahaya Konsumsi Keju Berlebihan...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini