Konsumsi 9 teh ini bisa bikin cantik. Kenali jenis-jenisnya

Merdeka.com - Sebagai produk yang terbuat dari herbal alami, biasanya teh mengandung sejumlah khasiat kesehatan. Misalnya dapat menurunkan tekanan darah tinggi atau melunturkan lemak.Namun tak cuma sampai di situ khasiat teh. Senyawa-senyawa bermanfaat dalam teh juga berguna untuk mempercantik kulit. Tiap jenis teh memiliki khasiat kecantikan yang berbeda. Kenali jenis-jenis beserta manfaatnya melalui paparan berikut.Teh hijau

Teh hijau yang terbuat dari daun teh dengan proses oksidasi minimum sehingga warna hijaunya tetap bertahan kaya akan antioksidan alami yang disebut catechin. Menurut ahli dermatologi Renee Snyder, M.D. seperti dilansir Yahoo! Beauty, catechin dalam teh hijau dapat mencegah kerusakan sel. Konsumsi teh hijau secara teratur dapat membantu mengurangi inflamasi yang dapat menyebabkan penuaan dini. Selain itu teh hijau mampu meningkatkan kemampuan kulit untuk menangkal sinar UV dan radikal bebas.Sementara polyphenol dalam teh hijau mampu memperbaiki sel yang rusak karena radikal bebas dari dalam.Teh yerba mate

Teh yerba mate ©Shutterstock

Menurut Snyder, teh yang terbuat dari daun tumbuhan asli Amerika latin ini mengandung vitamin B, vitamin C, mineral, zinc, dan potassium yang ampuh untuk memperbaiki kerusakan sel kulit karena radikal bebas.Teh chamomile

Ilustrasi teh chamomile Shutterstock/marylooo

Teh dari bunga kamalia memiliki efek menenangkan tubuh. Selain itu kandungan flavonoid dalam teh chamomile mampu menangkal radikal bebas dan mengatasi peradangan.Teh hibiscus

Ilustrasi teh kembang sepatu ©2013 Merdeka.com/Shutterstock/matka_Wariatka

Minum teh dari kelopak bunga sepatu secara rutin bisa menjadikan awet muda. Dilansir Green People, teh dari kembang sepatu kaya akan antioksidan yang disebut anthocyanocid. Antioksidan ini penting untuk melindungi kulit dari radikal bebas dan paparan sinar ultraviolet.Teh rosella

Ilustrasi teh rosella ©Shutterstock

Kelopak bunga rosella mengandung vitamin C, vitamin A, protein esensial, kalsium, dan 18 jenis asam amino, termasuk arginina dan legnin yang berperan dalam proses peremajaan sel tubuh.Teh peppermint

Ilustrasi teh peppermint ©Shutterstock

Dilansir Style Craze, teh peppermint sangat cocok untuk mereka yang memiliki kulit sensitif. Pasalnya teh peppermint mengandung bahan pendingin alami yang bisa membantu meredakan ruam dan kemerahan karena alergi.Teh yarrow

Teh yarrow ©Style Craze

Dilansir Style Craze, teh yarrow ampuh untuk detoksifikasi. Minum teh ini secara teratur akan membantu membersihkan racun dari tubuh dan aliran darah. Dengan begitu kulit pun akan menjadi lebih segar dan berseri.Teh mawar

Ilustrasi teh mawar ©Shutterstock.com/Africa Studio

Dilansir Style Craze, teh mawar kaya akan vitamin A dan vitamin C yang bisa menjadikan kulit cantik dan awet muda.Teh melati

Ilustrasi teh melati Shutterstock/Liv friis-larsen

Teh melati juga mengandung antioksidan dan bahan anti-inflamasi yang bisa membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam. Selain itu teh melati memiliki efek menenangkan saraf.

Itulah beberapa jenis teh dengan khasiat kecantikan yang perlu kamu ketahui.