Jelang Usia 40 Tahun, Potret Nana Mirdad yang Makin Cantik dan Stunning Abis

Nana Mirdad, sosok yang tak hanya cantik namun juga awet muda, berhasil mencuri perhatian banyak orang. Penampilannya yang memesona ini pun mendapatkan banyak pujian. Namun, tahukah Anda rahasia di balik pesonanya yang tak pudar? Nana Mirdad mengungkapkan bahwa segala kecantikan dan keawetan yang dimilikinya bermula dari dalam dirinya.

Mendekati usia 40 tahun, Nana Mirdad terus menunjukkan pesona yang semakin memukau.

Penampilannya yang cantik dan memukau benar-benar membuat takjub.

Ia terlihat begitu menawan dan mempesona. Nana Mirdad, seorang aktris terkenal, tetap memancarkan kecantikan yang memikat hati.

Dalam setiap potretnya, ia terlihat begitu stunning abis.

Wajahnya yang memesona dan senyumnya yang manis benar-benar membuat kita terpesona.

Tidak hanya wajahnya yang cantik, Nana Mirdad juga memiliki gaya berpakaian yang selalu fashionable.

"Aku percaya cantik itu dimulai dari dalam. Dari dalam itu ya mental kita, pikiran kita dan apa yang masuk di tubuh kita," ungkap Nana di laman instagramnya.

Seorang ibu yang memiliki dua anak juga berbagi pengalamannya, bahwa selain menjaga kesehatan mental, olahraga juga memiliki peranan yang sangat penting. "Harus diimbangi juga dengan olahraga," paparnya.

Menurut Nana Mirdad, cantiknya seorang wanita tidak hanya terpancar dari luar, tetapi juga harus didukung dengan kegiatan olahraga. Tidak peduli jenis olahraganya, yang penting tubuh harus tetap aktif dan bergerak.

"Buat aku tiap hari gerak itu wajib. Mungkin kalau hari minggu mau malas-malasan nggak papa lah ya, tapi setidaknya kita harus aktif," jelas dia.

"Meskipun nggak yang olahraga banget, setidaknya gerak misal kalau kita ada tangga, pilih aja naik tangga, dari pada naik lift," sambungnya.

Menariknya, Nana Mirdad tidaklah pemilih dalam hal makanan. Namun, ia sangat memperhatikan porsi makanannya agar tidak berdampak buruk pada tubuhnya.

"Aku tipe pemakan segala. Aku nggak yang nggak mau ini, nggak mau itu. Menurut aku makanan itu adalah berkat, tapi kita juga harus tahu makanan yang mesti di-stop," tutupnya.