Meskipun sudah memasuki trimester ketiga, Nikita Willy tetap melanjutkan olahraga berat, termasuk yoga tingkat lanjut.
Meskipun perutnya semakin membesar, Nikita Willy masih mampu melakukan gerakan kayang dan headstand, tentunya dengan bantuan dari instruktur.
Selain yoga, istri Indra Priawan juga menjalani berbagai jenis olahraga lainnya selama kehamilan keduanya.
Advertisement
Contoh saja boxing dan pilates yang membuat netizen terkesima karena selalu memberikan energi positif, sekaligus membuat mereka cemas memikirkan usia kehamilan Nikita Willy.
Dalam sebuah video pendek yang diunggah di Instagram, Nikita Willy terlihat sangat konsentrasi saat berolahraga, mencerminkan komitmennya terhadap gaya hidup sehat.
Seperti yang sudah diketahui, Nikita Willy telah terbiasa menjalani olahraga secara teratur untuk menjaga kebugaran fisiknya meskipun memiliki jadwal yang padat.
Advertisement
Dengan demikian, wanita berusia 30 tahun ini masih dapat menjalani berbagai jenis olahraga yang cukup berat meskipun sudah memasuki trimester ketiga kehamilannya.
Terlebih lagi, perlu diingat bahwa olahraga dapat memberikan banyak keuntungan bagi ibu hamil asalkan dilakukan dengan cara yang tepat, aman, dan penuh perhatian.
Namun, penting untuk diingat bahwa setiap wanita memiliki kondisi kehamilan yang unik, sehingga gaya hidup yang dijalani Nikita Willy tidak dapat diterapkan secara sembarangan.
Advertisement
Sebelum melakukan olahraga selama kehamilan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter dan profesional yang berkompeten agar ibu hamil dan janin tetap dalam keadaan aman dan nyaman.