Tidur terlentang tingkatkan risiko keguguran
Merdeka.com - Hasil penelitian terbaru menunjukkan bahwa wanita yang tidur terlentang enam kali lebih berisiko mengalami keguguran.
Para peneliti Australia menemukan bahwa ibu hamil yang tidur terlentang dapat meningkatkan risiko keguguran. Penelitian yang dilakukan selama lima tahun ini menunjukkan bahwa posisi tidur terlentang dapat mengurangi aliran darah yang memasok darah ke rahim.
Selain posisi terlentang, tidur menyamping ke kanan juga memiliki dampak yang sama karena dapat mengurangi aliran darah melalui pembuluh darah besar dari kaki ke jantung, yang mempengaruhi pasokan ke rahim.
"Namun, bukan berarti Anda harus selalu bersikap was-was. Sesekali, Anda boleh tidur terlentang," kata peneliti utama, Dr Adrienne Gordon, dari Sydney Royal Prince Alfred Hospital, seperti dilansir Daily Mail, (11/10).
Sepuluh persen dari bayi yang lahir mati memiliki semacam kelainan dan kemungkinan penyebab lain, termasuk masalah kesehatan ibu atau plasenta, yang menghubungkan suplai darah bayi ke ibu. Dengan demikian, Anda harus memilih posisi tidur yang baik ketika hamil, seperti tidur menyamping ke kiri.
(mdk/des)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Ternyata, tidur setelah makan sahur dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan, di antaranya adalah peningkatan kadar gula darah. Berikut adalah penjelasannya.
Baca SelengkapnyaOrang yang memiliki kebiasaan tidur kurang dari tujuh jam setiap malam memiliki risiko kematian yang lebih tinggi. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
Baca SelengkapnyaCukup tidur merupakan hal yang penting dilakukan karena bisa menjaga kesehatan kita termasuk mencegah terjadinya penuaan dini.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Tidur merupakan fase penting untuk memulihkan kerja tubuh. Walau begitu, terlalu banyak tidur ternyata bisa menjadi penyebab masalah kesehatan tertentu.
Baca SelengkapnyaMenurunkan berat badan ternyata bisa dilakukan ketika tidur.
Baca SelengkapnyaMengalami gangguan tidur saat hamil adalah hal yang umum terjadi dan dapat diatasi.
Baca SelengkapnyaSelain berikan kenyamanan, ternyata memeluk guling saat tidur pun juga memiliki manfaat lainnya buat tubuh.
Baca SelengkapnyaIbu menyusui cenderung kekurangan tidur sehingga penting untuk melakukan sejumlah cara mengatasinya.
Baca SelengkapnyaPada saat tidur, biasanya napas kita akan terdengar lebih teratur namun lebih keras dibanding biasanya. Ini Penyebabnya.
Baca Selengkapnya