Cara Hindari Risiko Tertular dan Lindungi Orang Lansia dari Covid-19

Pandemi virus covid-19 diketahui menjadi momok menakutkan bagi semua kalangan di dunia. Virus corona ini dapat menyerang siapapun tanpa memandang usia.

Terlebih bagi mereka orang lanjut usia (lansia) yang tidak memiliki imunitas baik seperti muda-mudi. Seperti diketahui apabila seseorang kondisi imun atau daya tahan tubuhnya sedang melemah, maka virus corona akan sangat mudah menginfeksi.

Maka Anda perlu menjaga diri dengan menerapkan perilaku hidup sehat yang dapat digunakan sebagai pencegahan ataupun menghindari risiko tertular. Terdapat beberapa cara sederhana yang dapat dilakukan agar terhindar dari coronavirus.

Dikutip dari covid19.go.id berikut adalah 4 cara pencegahan yang bisa dilakukan:

1. Sering cuci tangan pakai sabun dan air mengalir atau bila tidak tersedia, cairan pembersih tangan berbahan alkohol (60%).

2. Tutup mulut dan hidung saat bersin atau batuk dengan siku terlipat atau tisu yang langsung dibuang ke tempat sampah tertutup setelah dipakai.

3. Jaga jarak bicara minimal 1-2 meter, Jauhi orang yang terlihat memiliki gejala-gejala flu.

4. Bila Anda atau keluarga Anda mengalami demam, batuk atau sesak napas, segera cari pengobatan medis.

Selain itu, mengingat kita sebagai makhluk sosial juga harus saling menjaga satu sama lain. Terlebih bagi mereka yang sudah berada di usia lanjut sehingga rentan terpapar virus covid-19. Berikut adalah cara yang berhasil Merdeka.com kutip dari covid19.go.id guna menjaga para lansia:

1. Anda dapat melindungi mereka dengan memotivasi mereka untuk sering mencuci tangan pakai sabun dan air mengalir. Saat mengunjungi mereka, Anda pun harus cuci tangan pakai sabun.

2. Bila Anda demam, batuk atau sesak napas, jangan kunjungi lansia atau orang-orang yang fisiknya lemah. Sebagai pengganti, Anda dapat berkomunikasi via telepon atau cara lain.

3. Orang lansia atau mereka yang memiliki masalah kesehatan sebaiknya menghindari keramaian seperti festival, pasar atau kegiatan lain yang mendatangkan keramaian.

4. Anda dapat membantu mereka dengan mengerjakan tugas mereka sambil berhubungan via telepone.

5. Bagi lansia, berada di rumah terus bisa membuat kesepian, namun Anda bisa menggembirakan mereka dengan membantu mereka tetap berhubungan dengan dunia luar dengan beragam teknologi komunikasi.