tips sahur
-
News •Waspada, Konsumsi Karbohidrat Sahur Berlebih Picu Cepat Lapar dan Risiko DiabetesAhli gizi mengingatkan, konsumsi karbohidrat sahur dalam jumlah besar bukan strategi tepat menahan lapar saat puasa. Pola ini justru memicu cepat lapar dan berisiko diabetes. Simak penjelasannya.