![Hadirkan Banyak Penawaran, Shopee Big Ramadan Sale di Promo Puncak 25 Maret Siap Penuhi Kebutuhan Pengguna](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/3/21/1711038365375-fhpr9.jpeg)
Gaya hidup sehat menjadi concern sebagian besar masyarakat Indonesia dalam beberapa tahun terakhir ini.
Baca Selengkapnya![Tips Mudah Agar Perempuan Tetap Sehat ala Andien: Tak Harus ke Gym](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/2/13/1707836372470-1hy6o.jpeg)
Andien membagikan tips mulai dari hal sederhana dan mengetahui kapasitas diri masing-masing untuk mulai berolahraga.
Baca Selengkapnya![5 Manfaat Menjaga Pola Makan Sehat, Berikut Cara Memulainya](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/1/22/1705919329616-19dnf.jpeg)
Pola makan yang baik dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk menjaga berat badan, meningkatkan energi, dan mengurangi risiko penyakit kronis.
Baca Selengkapnya![Tips Tetap Bugar di Musim Hujan, Bantu Tubuh Cegah Penyakit](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/1/9/1704794738738-2awwf.jpeg)
Tidak semua orang bisa menjaga kondisi bugar tubuhnya di musim hujan. Tips ini tidak hanya menjaga kebugaran, tapi juga membantu seseorang mencegah penyakit.
Baca Selengkapnya![Manfaat Diet Alkaline dan Penerapannya, Efektif Turunkan Berat Badan](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/1/5/1704450627483-lxeh9.jpeg)
Diet alkaline efektif menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan.
Baca Selengkapnya![8 Cara Mengatasi Demam Panggung yang Efektif, Lakukan Hal Berikut Ini](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/12/20/1703065930407-glstw.jpeg)
Mengatasi demam panggung memerlukan pemahaman tentang penyebabnya dan penerapan strategi untuk mengelolanya.
Baca Selengkapnya![Penyebab Penuaan Dini yang Jarang Kita Sadari, Ketahui Cara Mencegahnya](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/12/14/1702551957540-ardtv.jpeg)
Penuaan dini adalah proses perubahan fisik dan mental yang terjadi seiring dengan bertambahnya usia.
Baca Selengkapnya![Bahaya Darah Rendah yang Harus Diwapadai, dari Syok hingga Gagal Ginjal](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/11/29/1701255969359-b6x3r.jpeg)
Darah rendah dapat menyebabkan aliran darah ke otak dan organ vital lainnya tidak mencukupi, sehingga menimbulkan berbagai gejala yang tidak menyenangkan.
Baca Selengkapnya![Penyebab Resistensi Insulin pada Tubuh, Bisa Picu Komplikasi Serius di Jantung](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/11/22/1700646723689-xafv6.jpeg)
Resistensi insulin adalah kondisi ketika sel tubuh tidak dapat merespons hormon insulin dengan baik, sehingga gula darah tidak terserap secara maksimal.
Baca Selengkapnya![Cara Mengurangi Asupan Garam Harian, Langkah Sehat untuk Cegah Hipertensi](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/11/14/1699958604279-2400k.jpeg)
Rasanya yang asin dapat meningkatkan cita rasa makanan dan memberikan kelezatan ternyata juga menyimpan bahaya jika dikonsumsi berlebihan.
Baca Selengkapnya![10 Kebiasaan yang Bikin Badan Gemuk, Segera Hindari](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/11/13/1699872796138-4vcv2.jpeg)
Terkadang tanpa kita sadari, kebiasaan sehari-hari yang kita lakukan dapat membuat berat badan kita naik dengan cepat.
Baca Selengkapnya![Olahraga Malam dan Manfaatnya, Salah Satunya Bisa Turunkan Berat Badan](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/11/13/1699808698694-ppi86.jpeg)
Meskipun dilakukan sebelum tidur, olahraga malam ternyata tidak mengganggu kualitas tidur seseorang, asalkan diberikan waktu pemulihan setelahnya.
Baca Selengkapnya![Vitamin Anak-anak untuk Orang Dewasa? Ini yang Perlu Anda Ketahui](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/11/9/1699519339964-0bsotj.jpeg)
Meskipun tidak berdampak buruk, kebutuhan vitamin orang dewasa lebih tinggi dibandingkan dengan vitamin anak. Jadi, meskipun boleh, manfaatnya tidak maksimal.
Baca Selengkapnya![Sering Jadi Kekhawatiran Banyak Orang, Stretch Marks Ternyata Bisa Disamarkan dengan Perawatan Dalam Lho](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/10/28/1698486740019-pn7eq.jpeg)
Tidak Hanya Perawatan Luar, Stretch Marks Juga Bisa Disamarkan dengan Perawatan dari Dalam, Lho
Baca Selengkapnya![Kebiasaan Pagi yang dapat Naikkan Berat Badan, Hindari agar Diet Berhasil](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/10/17/1697532119044-91vqz.jpeg)
Bukan hanya karena makanan, tapi kebiasaan-kebiasaan di pagi hari juga bisa berkontribusi terhadap kenaikan berat badan.
Baca Selengkapnya![Perubahan Gaya Hidup untuk Menurunkan Kolesterol, Terapkan Segera](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/10/5/1696497048367-8ou9s.jpeg)
Ada sejumlah perubahan gaya hidup yang bisa Anda terapkan untuk menurunkan kolesterol jahat. Cara ini cukup mudah dan aman untuk diterapkan.
Baca Selengkapnya![5 Manfaat Oatmeal Pengganti Nasi yang Baik Bagi Tubuh, Ketahui Jumlah Kalorinya](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/9/8/1694130266981-y3qqih.jpeg)
Berikut manfaat oatmeal pengganti nasi yang baik bagi tubuh dan ketahui jumlah kalorinya.
Baca Selengkapnya![Manfaat Defisit Kalori untuk Tubuh, Tingkatkan Sensitivitas Insulin](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/9/5/1693906515954-k2qr1.jpeg)
Defisit kalori banyak dipraktikkan untuk menurunkan berat badan, namun ada manfaat lain yang dimilikinya.
Baca Selengkapnya