Nutrisi Seimbang

Dokter gizi klinik RS Atma Jaya menekankan pentingnya nutrisi seimbang bagi masyarakat dan atlet untuk menjaga daya tahan tubuh serta mencegah cedera. Pahami asupan gizi yang tepat.

Ahli gizi mengingatkan orang tua untuk tidak memposisikan susu sebagai pengganti makanan utama anak, sebab dapat berisiko kekurangan gizi dan mengganggu tumbuh kembang. Pahami mengapa susu bukan pengganti makanan utama anak.

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis mengungkap beragam alternatif protein kalsium anak selain susu sapi, membuka wawasan akan sumber gizi lain yang tak kalah penting untuk tumbuh kembang optimal.

Dokter spesialis gizi klinik menekankan pentingnya keragaman pangan anak untuk menjaga kesehatan saluran cerna, yang menjadi fondasi utama tumbuh kembang dan penyerapan nutrisi optimal. Simak lebih lanjut peran vitalnya.

Healthy Go, penyedia katering sehat terkemuka, berhasil memecahkan Rekor MURI dengan menghadirkan lebih dari 1.300 variasi menu, mendorong gaya hidup sehat tanpa rasa bosan.