mencegah kecanduan gawai

Penggunaan smartphone berlebihan terbukti menurunkan kesadaran tubuh dan meningkatkan stres, mirip dengan efek kecanduan seperti judi.

Gawai bisa menjadi alat belajar, tapi jika berlebihan, dampaknya bisa merugikan. Sebagai orang tua, bagaimana cara mengatasinya tanpa harus melarang total?