memaafkan kesalahan

Memaafkan diri sendiri dan orang lain terbukti ampuh mengurangi stres, meningkatkan tidur, dan memperbaiki hubungan menuju kesehatan mental yang lebih baik.

Memaafkan tidak mudah, namun dapat menyejahterakan mental.

Memaafkan tidak sekedar berucap, tetapi juga harus didasari dengan keikhlasan.