Durasi Tidur Yang Sehat
-
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/8475067/original/041953200_1783597100-1744281245200-3tpq2.jpg)
Sehat •Waspada! Main HP Sebelum Tidur Bisa Meningkatkan Risiko Insomnia Hingga 59%Menjauh dari layar sebelum tidur bukan berarti meninggalkan teknologi, melainkan mengelola teknologi demi kehidupan yang lebih seimbang dan berkualitas.