Dejavu Adalah Berada di Situasi yang Sama, Berikut 10 Teori Penjelasannya

Merdeka.com - Déjà vu adalah sebutan yang diberikan pada perasaan gelisah yang kita dapatkan ketika merasa berada dalam situasi yang persis sama sebelumnya.

Selama beberapa detik, mungkin yakin bahwa telah menjalani momen tersebut sebelumnya, ke titik di mana rasanya hampir seperti dapat memprediksi apa yang akan terjadi selanjutnya.

Kemudian sekonyong-konyong perasaan aneh itu terasa, kemudian ia lenyap dan kembali ke realitas normal. Déjà vu, diucapkan day-zhaa voo, adalah bahasa Prancis yang berarti “sudah terlihat.”

Mungkin kita pernah menyusuri jalan di tempat asing sebelumnya, dan itu terasa sangat akrab, dan merasa deja vu, seperti "Saya pernah berada di tempat ini sebelumnya". Namun secara logis, kita tahu belum pernah mengalaminya.

Ada berbagai teori penjelasan mengapa kita déjà vu, meskipun belum terbukti secara ilmiah, namun teori-teori ini masih terus diperbincangkan dan merupakan dugaan yang bisa menjadi gambaran. Berikut beragam teori di balik déjà vu dan penjelasannya:

Teori Perspektif Indera dan Rangsangan Lingkungan

©www.goredforwomen.org

Hipotesis ini mencoba menjelaskan sensasi dejavu adalah dengan mengaitkannya dengan perspektif indera kita. Eksperimen psikologis yang terkenal, studi Grant et al, menunjukkan bahwa ingatan kita bergantung pada konteks, artinya kita dapat mengingat informasi dengan lebih baik ketika ditempatkan di lingkungan yang sama tempat kita mempelajarinya.

Ini membantu menjelaskan dejavu dengan menunjukkan bagaimana rangsangan di lingkungan dapat dengan mudah membangkitkan ingatan. Pemandangan atau aroma tertentu mungkin memicu pikiran bawah sadar kita untuk mengingat saat ketika kita melihat atau mendengar hal yang sama.

Ini juga akan menjelaskan mengapa pengalaman dejavu yang sama dapat terulang kembali. Ketika kita mengingat sesuatu, itu meningkatkan kekuatan jalur saraf kita, yang berarti kita lebih cenderung mengingat sesuatu yang berulang kali kita pikirkan.

Namun, teori ini tidak menawarkan penjelasan mengapa dejavu terjadi ketika orang yang mengalaminya tidak mengenali rangsangan apa pun yang terlibat dalam dejavu.

Pengolahan Ganda

©2013 Merdeka.com/Shutterstock/Olesia Bilkei

Mirip dengan teori sebelumnya, hipotesis ini adalah hipotesis lain yang melibatkan ingatan yang bertindak salah atau menggunakan " pemrosesan lebih tinggi." Ketika kita awalnya merasakan sesuatu, otak kita menempatkannya ke dalam ingatan jangka pendek kita. Jika kita terus merevisi informasi yang diproses, pada akhirnya akan ditransfer ke memori jangka panjang kita yang memudahkan kita untuk mengambilnya.

Barang yang disimpan dalam memori jangka pendek kita akan hilang jika kita tidak berupaya untuk menyandikannya sepenuhnya. (Misalnya, kita hanya akan mengingat sementara harga barang yang kita beli.)

Teori ini menunjukkan bahwa ketika kita merasakan sesuatu, otak kita secara bersamaan mencoba untuk menyandikan memori baru ke dalam memori jangka panjang kita, sehingga menciptakan ilusi tidak nyaman yang kita alami sebelumnya. 

Teori ini mungkin membingungkan karena tidak menjelaskan mengapa otak memiliki kesalahan waktu dalam beberapa saat tetapi tidak yang lain, meskipun ini bisa disebabkan oleh kerusakan kecil di otak yang umum bagi kita semua.

Teori Universal Pararel

©2020 Merdeka.com/ imdb

Gagasan bahwa kita hidup di antara jutaan alam semesta paralel yang berisi jutaan versi diri kita yang menjalankan kehidupan kita sendiri dengan beragam kemungkinan yang berbeda selalu merupakan pemikiran yang agak menarik. Déjà vu sebenarnya bisa berkontribusi pada teori ini!

Orang-orang percaya dalam teori ini mengklaim bahwa pengalaman manusia tentang dejavu adalah, dapat dijelaskan dengan mempertimbangkan perasaan gelisah karena telah hidup sesaat sebelumnya sebagai "crossover" dengan alam semesta paralel. Ini berarti bahwa apa pun yang Anda lakukan saat mengalami dejavu, versi paralel Anda melakukannya di alam semesta yang berbeda secara bersamaan, karenanya menciptakan keselarasan antara kedua alam semesta!

Meskipun menarik, teori ini tidak didukung dengan banyak bukti ilmiah, yang membuatnya sulit diterima. Namun, teori multiverse, yang menyatakan bahwa jutaan alam semesta terbentuk secara acak berdampingan dengan hanya beberapa yang luar biasa yang terbentuk dengan aksesori untuk mendukung kehidupan seperti kita, dapat membantu untuk membantu hipotesis ini.

Pengakuan Berbasis Keakraban

©2013 Searchoptimizedmarketing.com

Ketika kita mengenali rangsangan di lingkungan kita, kita menggunakan "memori pengakuan" kita yang datang dalam dua bentuk: keakraban dan ingatan.

Memori ingatan adalah ketika kita ingat melihat sesuatu yang telah kita lihat sebelumnya (seperti mengenali seseorang yang tinggal di jalan rumah Anda di toko kelontong). Ini adalah otak kita yang mengambil dan menerapkan informasi sejati yang telah kita kodekan ke dalam ingatan kita.

Pengakuan berbasis keakraban, bagaimanapun, sedikit berbeda. Inilah yang terjadi ketika kita percaya kita melihat sesuatu yang kita kenali, tetapi kita tidak memiliki ingatan tentang hal itu benar-benar terjadi sebelumnya (seperti melihat seseorang yang akrab di toko kelontong tetapi tidak dapat mengingat mengapa kita mengenalinya).

Dejavu bisa menjadi bentuk pengakuan berbasis keakraban, yang akan menjelaskan mengapa kita memiliki perasaan pengakuan yang kuat ketika kita mengalami dejavu. Teori ini juga telah diuji secara psikologis dengan meminta peserta melihat daftar nama selebriti dan kemudian koleksi foto selebriti. Namun, beberapa foto tidak termasuk dalam nama yang diberikan kepada para peserta sebelumnya.

Meski begitu, para peserta masih menunjukkan sedikit pengakuan dari para selebritas yang tidak bisa mereka identifikasi hanya melalui foto-foto jika nama mereka muncul di daftar sebelumnya. 

Ini bisa berarti bahwa dejavu terjadi ketika kita memiliki ingatan samar tentang sesuatu yang terjadi sebelumnya, tetapi ingatan itu tidak cukup kuat untuk kita ingat dari mana kita mengingatnya.

Teori Hologram

©2014 YouTube

Teori hologram adalah gagasan bahwa ingatan kita terbentuk seperti gambar tiga dimensi, yang berarti mereka memiliki jaringan bingkai terstruktur untuk mereka. Teori ini, yang dikemukakan oleh Hermon Sno, menunjukkan bahwa seluruh pembentukan memori dapat direkonstruksi oleh satu elemen.

Karena itu, jika satu stimulus di lingkungan Anda (suara, bau, dll.) mengingatkan Anda pada momen sebelumnya yang Anda alami, seluruh memori dapat diciptakan kembali oleh pikiran Anda seperti hologram. Ini menjelaskan dejavu dengan menyarankan bahwa ketika sesuatu di lingkungan kita saat ini mengingatkan kita akan masa lalu kita, otak kita membuat koneksi ke peristiwa masa lalu dan menghasilkan "hologram" memori untuk membuatnya terasa seperti kita menghidupkannya kembali.

Alasan kita tidak mengenali ingatan setelah momen dejavu berlalu adalah karena rangsangan yang memicu pembentukan ingatan hologram seringkali tersembunyi dari persepsi sadar kita. Anda mungkin mengalami dejavu adalah ketika mengambil kaleng karena perasaan logamnya sama dengan pegangan sepeda yang pernah Anda miliki.

Mimpi Prekognitif

©Shutterstock.com/Fotovika

Mimpi prekognitif adalah mimpi yang telah kita prediksi sebelumnya tentang sesuatu yang terjadi di masa depan, di mana seseorang mendapati diri mereka dalam situasi yang sebelumnya mereka impikan. 

Banyak orang melaporkan memiliki mimpi prekognitif tentang tragedi hebat (seperti tenggelamnya Titanic), menunjukkan bahwa manusia memiliki indra keenam bawah sadar.

Ini bisa menjelaskan dejavu dengan menyatkan bahwa saat kita memiliki pengalaman menjalani sesuatu sebelumnya adalah ketika kita sebelumnya memimpikan kejadian yang terjadi sekarang. Misalnya, Anda mungkin memiliki mimpi tentang mengemudi di jalan tertentu dan kemudian Anda mengemudi di jalan yang sama dengan yang ada di mimpi Anda.

Anda memiliki ingatan prekognitif dari jalan yang memungkinkan Anda untuk mengenalinya. Karena bermimpi bukanlah proses sadar, ini menjelaskan mengapa kita tidak secara sadar mengenali stimulus (jalan dari contoh) namun masih merasa bahwa itu akrab.

Perhatian yang Terbagi

©2014 Merdeka.com/Shutterstock/wavebreakmedia

Teori perhatian terbagi menunjukkan bahwa dejavu terjadi karena pengakuan bawah sadar terhadap objek dalam pengalaman kita tentang dejavu. Ini berarti bahwa pikiran bawah sadar kita (pikiran-pikiran yang tidak kita sadari) mengingatkan stimulus, tetapi pikiran sadar kita tidak.

Teori ini diuji dalam percobaan yang melibatkan peserta siswa yang ditunjukkan serangkaian gambar dari lokasi yang berbeda dan kemudian diminta untuk mengidentifikasi lokasi mana yang mereka kenal. 

Namun, sebelum percobaan, para siswa memotret gambar dari beberapa lokasi yang belum pernah mereka kunjungi. (Gambar-gambar itu tidak cukup lama bagi pikiran sadar mereka untuk mendaftarkannya.)

Siswa jauh lebih mungkin mengenali lokasi yang tidak mereka kunjungi yang telah ditunjukkan ke alam bawah sadar mereka daripada lokasi yang tidak mereka kunjungi yang tidak ditunjukkan kepada mereka secara tidak sadar. 

Ini menunjukkan bagaimana pikiran bawah sadar kita mampu memegang gambar, memungkinkan kita untuk menunjukkan pengakuan itu.

Ini berarti bahwa dejavu adalah pengakuan kita atas pesan yang telah kita terima secara tidak sadar. Orang percaya dalam teori ini  bahwa pesan bawah sadar dapat dikomunikasikan kepada kita melalui Internet, TV, dan perangkat media sosial lainnya.

Amigdala

©©2012 Shutterstock/Annette Shaff

Amigdala adalah bagian kecil dari otak kita. Amigdala terlibat dalam pengalaman emosi kita (paling umum kemarahan atau ketakutan).

Amigdala bertanggung jawab atas respons rasa takut kita terhadap hal-hal di lingkungan kita. Jadi jika Anda takut laba-laba, amigdala Anda akan memproses respons Anda ketika Anda melihatnya. 

Ketika kita berada dalam situasi berbahaya, amigdala kita mungkin bertindak untuk sementara waktu mengacaukan otak kita. Jika Anda berdiri di bawah pohon tumbang, amigdala Anda mungkin memiliki respons panik yang menyebabkan otak Anda tidak berfungsi.

Amigdala dapat digunakan untuk menjelaskan dejavu jika kita menganggap momen itu sebagai kerusakan otak sementara. 

Jika kita ditempatkan dalam situasi yang hampir sama dengan situasi yang pernah kita alami sebelumnya tetapi itu berubah entah bagaimana (misalnya, tata letak rumah mungkin identik dengan yang Anda pernah masuki, tetapi furnitur yang sebenarnya bisa berbeda), amigdala kita dapat menghasilkan respons panik. 

Ini berarti kita berada dalam keadaan kebingungan sementara, dan ini bisa menjadi pengalaman kita tentang dejavu.

Reinkarnasi

©2020 Merdeka.com/pixabay

Teori umum reinkarnasi adalah bahwa kita hidup sebagai orang lain di kehidupan sebelumnya sebelum kita dilahirkan ke dalam kehidupan ini. Meskipun ada beberapa kisah menarik tentang orang-orang yang tampaknya mengingat perincian pribadi yang akurat tentang kehidupan masa lalu mereka, orang-orang percaya dalam reinkarnasi mengklaim bahwa sebagian besar dari kita pindah ke kehidupan berikutnya tanpa ingatan dari kehidupan sebelumnya.

Ini berarti bahwa kita tidak membawa kenangan langsung dari kehidupan lama kita. Orang-orang percaya dalam reinkarnasi mengatakan bahwa kita datang ke kehidupan baru kita dengan serangkaian sinyal yang mencerminkan keadaan kesadaran.

 Ini berarti bahwa ingatan yang diciptakan pada satu tingkat kesadaran tidak dapat diambil di tingkat lain (seperti tidak dapat mengingat sesuatu yang terjadi ketika Anda mabuk).

Ketika dejavu muncul dalam tingkat kesadaran yang tidak normal, teori reinkarnasi akan menjelaskan pengalaman dengan merujuk pada momen sebagai sinyal dari kehidupan sebelumnya. 

Mungkin ada pemicu di lingkungan yang memungkinkan transisi kesadaran terjadi. Mungkin kita mengenali suara, bau, atau gambar tertentu dari kehidupan kita sebelumnya dan sejenak mengingat kehidupan kita sebelumnya (yang akan menjelaskan mengapa kita merasa kita menghidupkan kembali masa lalu di masa sekarang).

Namun, tidak ada cara untuk membuktikan atau menyangkal teori ini secara ilmiah. Itu semua bermuara pada masalah kepercayaan.

Kerusakan Realitas

©INC

Dejavu adalah mungkin tampak seperti momen kecil dalam hidup Anda yang segera Anda lupakan setelah itu terjadi, tetapi jika teori ini benar, dejavu sebenarnya bisa menjadi peristiwa yang fenomenal.

Teori kesalahan menggambarkan dejavu sebagai kerusakan sesaat dalam realitas kita. Einstein dengan terkenal menyarankan bahwa tidak ada yang namanya waktu, waktu itu adalah ciptaan manusia untuk menciptakan keteraturan dan struktur.

Namun, waktu mungkin hanyalah ilusi yang darinya dejavu memberi kita sedikit istirahat. Ini akan menjelaskan mengapa kita merasa telah hidup sesaat sebelumnya. Jika waktu adalah konvensi yang dibuat-buat, maka apa yang kita yakini sebagai masa lalu, sekarang, dan masa depan sebenarnya semuanya terjadi secara bersamaan. 

Karena itu, ketika dejavu terjadi, kita hanya tergelincir ke tingkat kesadaran yang lebih besar di mana kita dapat hidup lebih dari satu pengalaman pada saat yang sama.

Teori ini juga memiliki implikasi yang lebih luas. Jika dejavu adalah benar-benar sebuah kesalahan dalam kenyataan, ini dapat berarti bahwa kerusakan pada fondasi alam semesta kita tercipta setiap kali terjadi pengalaman dejavu. 

Beberapa orang berhipotesis bahwa ini adalah saat-saat ketika UFO dapat dilihat karena dejavu membuka jembatan antara berbagai realitas. Menyenangkan, namun sejauh ini mustahil untuk dibuktikan.