Merdeka.com - Tubuh memiliki beberapa titik yang saling berhubungan satu sama lain. Prinsip itulah yang kemudian terjadi pada praktik pijat refleksi.

Sebagai contoh, ketika kamu menekan tumit maka titik ini berhubungan dengan kelenjar reproduksi tubuh. Begitu pula dengan telinga. Ada beberapa titik tertentu di telinga yang jika kamu tekan akan membantu untuk menurunkan tingkat stres dalam tubuh.

Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah penjelasannya.

Titik 1

Titik nomor 1 berhubungan dengan punggung dan bahu. Saat kamu menekan titik ini selama 60 detik, maka tekanan ini membantu untuk melepaskan ketegangan yang ada di sana.

Titik 2

Menekan di titik kedua akan membantumu untuk mengurangi ketidaknyamanan yang ada dalam tubuh.

Titik 3

Titik ketika berhubungan dengan sendi. Menekan titik ketiga akan membantumu untuk menyingkirkan kekakuan pada sendi.

Titik 4

Titik keempat berkaitan dengan sinus dan tenggorokan. Saat kamu tidak bisa tidur karena hidung tersumbat, cobalah untuk menekan di titik ini.

Titik 5

Titi kelima berkaitan dengan sistem pencernaan. Menekan titik ini akan membantumu untuk meringankan masalah pencernaan seperti sakit perut.

Titik 6

Menekan titik keenam membantumu untuk menyingkirkan sakit kepala, migrain, serta meningkatkan kesehatan jantung. Sebabnya titik ini berhubungan dengan kesehatan kepala dan jantung.

Bagaimana, tertarik untuk mencoba menjaga kesehatan lewat titik refleksi di telinga seperti contoh tersebut?