Merdeka.com - Kondisi kesehatan yang sedang kamu alami kadang kali bakal tidak menjadi halangan ketika bercinta. Namun masalah yang kamu alami ini bisa sangat mengganggu jika tidak dalam posisi yang tepat.
Salah satu masalah kesehatan yang mungkin saja kamu alami sehari-hari adalah sakit punggung. Adanya masalah punggung ini bakal menyulitkanmu untuk bercinta terutama dalam posisi tertentu.
Pada posisi yang tak tepat, rasa sakit di punggung dan tulang belakang mungkin semakin parah. Oleh karena itu, penting untuk melakukan penyesuaian terutama pada posisi untuk bercinta.
Ketika mengalami masalah punggung, kamu mungkin kesulitan untuk membungkuk. Oleh karena itu, sejumlah posisi bercinta tak mungkin dilakukan karena parahnya atau dampak dari rasa sakit yang terjadi.
Walau begitu, bukan tak mungkin untuk melakukan hubungan seks ketika kamu tengah mengalami masalah punggung. Untuk menghindari rasa sakit dan masalah lebih lanjut, penting untuk tetap santai ketika bercinta.
Sejumlah perubahan posisi bercinta bisa kamu lakukan untuk tetap melakukannya kendati punggung tidak sehat. Dilansir dari Very Well Health, berikut sejumlah posisi bercinta yang mungkin kamu lakukan ketika memiliki masalah punggung.
1. Posisi Missionaris
Ketika berada dalam posisi ini, kamu bisa menyangga punggung bawah dengan bantal atau handuk di bawahnya. Hal ini bisa membuat hanya terjadi sedikit lekukan pada punggung bawah. Meminimalisir lekukan di punggung merupakan cara sederhana untuk meringankan gejala masalah kesehatan ini.
2. Duduk dan Berlutut
Posisi duduk juga bisa kamu lakukan agar kamu berada pada kontrol penuh di bagian punggung. Ubah posisi punggung dan cari posisi tepat yang tidak menyakiti tulang punggungmu.
Kamu juga bisa berlutut dan menyangga berat di lutut. Pada posisi ini kamu bisa mengatur punggungmu dalam kondisi yang nyaman.
3. Posisi Telungkup
Telungkup bisa secara otomatis membuat punggung tak terbebani dan terkontrol. Untuk mendapat posisi yang tepat, kamu bisa meletakkan bantal di bawah dada. Atau kamu juga bisa meletakkan bantal di bawah perut untuk mengurangi lengkungan pada punggung.
Temukan posisi paling nyaman bagi punggung dengan melakukan sejumlah variasi untuk menghindari masalah lebih lanjut. Hal ini bisa membuatmu tetap dalam posisi nyaman dan sehat dalam bercinta walau mengalami masalah punggung. [RWP]
Baca juga:
Perbedaan Cara bagi Pria yang Sudah Sunat dan Belum dalam Membersihkan Kejantanan
Penting Diketahui! Ini Cara Membersihkan Kejantanan Usai Bercinta
Bukan Hanya pada Wanita, Pria Juga Bisa Alami Kesakitan saat Bercinta, Ini 8 Penyebab
Hanya 5 Menit, 8 Cara Ini Mampu Tingkatkan Kepuasan Kehidupan Ranjang Seketika
Jarang Mandi dan Ganti Celana Dalam saat di Rumah Saja, Ini Bahaya yang Mengintai
Advertisement
Bisakah Istri Tetap Hamil ketika Sperma Keluar Lagi Setelah Bercinta?
Sekitar 34 Menit yang laluEfek Samping Terlalu Sering Minum Parasetamol
Sekitar 1 Jam yang laluMinimnya Deteksi Dini Kanker Serviks Jadi Faktor Penyebab Banyaknya Penderita
Sekitar 5 Jam yang lalu5 Makanan Sehat yang Cocok Dikonsumsi untuk Mempertajam Otak pada Saat Ujian
Sekitar 6 Jam yang laluAlergi Terhadap Anabul: Kenali Tanda-Tanda dan Cara Mengatasinya
Sekitar 9 Jam yang laluWaspadai Terjadinya Gagal Jantung pada Masa Akhir Kehamilan
Sekitar 10 Jam yang laluOrang Tua Wajib Tahu Tindakan Untuk Mengatasi Diare Pada Anak
Sekitar 11 Jam yang lalu3 Hal Mengejutkan yang Bisa Menjadi Penyebab Terjadinya Insomnia
Sekitar 13 Jam yang laluMakanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Maag
Sekitar 1 Hari yang laluSering Nyeri Punggung? Ini Penyebab dan Penyakit yang Mungkin Mengintai
Sekitar 1 Hari yang laluSering Mengonsumsi Makanan Mentah Dapat Membahayakan Tubuh, Simak Penjelasannya
Sekitar 1 Hari yang lalu5 Hal yang Terjadi Pada Tubuh Jika Menahan Kencing Terlalu Lama
Sekitar 1 Hari yang laluMengenal Sleep Apnea: Gangguan Tidur yang Membuat Berhenti Bernapas
Sekitar 2 Hari yang laluJangan Asal Minum, Ketahui Jenis Obat Maag dan Fungsinya
Sekitar 2 Hari yang laluPedagang Warteg Belum Temukan Minyak Goreng Curah Harga Rp14.000 per Liter
Sekitar 6 Jam yang laluLarangan Sudah Dicabut, Pengusaha Akui Masih Sulit Ekspor CPO dan Minyak Goreng
Sekitar 1 Hari yang laluMinyak Goreng Curah di Cirebon Melimpah, Harga per Liter Rp14.500
Sekitar 1 Hari yang laluJokowi Tinjau Harga Minyak Goreng dan Bagikan BLT di Pasar Muntilan
Sekitar 2 Hari yang laluJokowi Soal Harga BBM: Subsidi APBN Gede Sekali, Tahan Sampai Kapan?
Sekitar 2 Hari yang laluDemo di Patung Kuda, Buruh dan Mahasiswa Bawa Empat Tuntutan Ini
Sekitar 2 Hari yang laluAlternatif Cara Tahan Kenaikan Harga Pertalite dkk Tanpa Tambah Utang
Sekitar 2 Hari yang laluLangkah Pemerintah Batalkan Rencana Kenaikan Harga BBM Hingga Tarif Listrik Tepat
Sekitar 2 Hari yang laluSri Mulyani: Ekonomi RI di Kuartal I Cukup Baik Dibanding Negara Lain
Sekitar 1 Jam yang laluKondisi Hancur Universitas di Bakhmut Diserang Roket Rusia
Sekitar 2 Jam yang laluCak Imin Nilai Krisis Rusia-Ukraina Jadi Ancaman Serius Ekonomi Indonesia
Sekitar 10 Jam yang laluWamenkes: Covid-19 di Indonesia Ada di Fase Terkendali
Sekitar 2 Jam yang laluKorea Utara Abaikan Tawaran Bantuan dan Vaksin Covid dari AS
Sekitar 5 Jam yang laluMenteri PPPA Harap Acara Daerah jadi Ajang Memajukan UMKM Perempuan Terdampak Covid
Sekitar 20 Jam yang laluEpidemiolog Pandu Riono Dorong Pemerintah Menyudahi PPKM
Sekitar 20 Jam yang laluSiang Kerja, Warga Bangka Selatan Babel Minta Petugas Gelar Vaksinasi Malam Hari
Sekitar 20 Jam yang laluMenko PMK: Kalau Situasi Sudah Terkendali PPKM Secepatnya Dihapus
Sekitar 1 Hari yang laluMenko PMK: Jika Jadi Endemi, Penanganan Covid-19 Seperti Penyakit Biasa Gunakan BPJS
Sekitar 1 Hari yang laluMengenang Achmad Yurianto, Dokter Militer yang Jadi Jubir Pertama Penanganan Covid-19
Sekitar 1 Hari yang laluEks Jubir Covid-19 Achmad Yurianto Meninggal Dunia
Sekitar 1 Hari yang laluUpdate Covid-19 21 Mei 2022: Kasus Positif Bertambah 263 Orang
Sekitar 2 Hari yang laluMenhub Budi: Pembayaran Santunan Kecelakaan Turun 50 Persen saat Mudik 2022
Sekitar 6 Jam yang laluPeningkatan Mobilitas Masyarakat Saat Mudik Dorong Pemulihan Ekonomi
Sekitar 3 Hari yang laluPer 10 Mei, KAI Tolak Berangkatkan 707 Penumpang Terkait Covid-19
Sekitar 1 Minggu yang laluFrekuensi Belanja Masyarakat Meningkat Tajam di Ramadan 2022
Sekitar 2 Minggu yang laluAdvertisement
Advertisement
Artikel ini tidak disarankan untuk Anda yang masih berusia di bawah
Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami