Banyak Makan Saat Lebaran Bikin Perut Begah? Intip Pertolongan Pertama buat Mengatasinya

Saat menjalani lebaran, beragam hidangan lezat sudah menyambut kita. Pada kondisi ini, terdapat cara agar kita tetap dapat makan lezat tanpa rasa khawatir.

Datangnya hari Lebaran kerap menimbulkan kondisi tertentu seperti munculnya masalah pencernaan.

Perut kembung saat berpuasa tidak boleh diabaikan karena bisa menjadi pertanda bahwa tubuh sedang tidak dalam kondisi sehat.

Simak cara mengatasi kekenyangan beserta tips ampuhnya agar tidak begah.

Perut kembung adalah gangguan umum yang membuat sensasi tidak nyaman.

Kembung menjadi momok saat sedang liburan karena bisa mengganggu mood dan aktivitas selama liburan.

Ketahui sejumlah cara mengatasi sembelit akibat konsumsi daging berlebih secara mudah tanpa harus mengonsumsi obat.

Ternyata ada beberapa jenis minuman yang bisa jadi pertolongan pertama untuk meredakan perut kembung? Cek lebih jauh yuk!

Munculnya masalah diare da sembelit merupakan suatu hal yang rawan terjadi di kala Lebaran Idulfitri, ketahui penyebabnya.

Pakar gizi klinik membagikan lima Tips Sehat Lebaran agar Anda bisa menikmati sajian khas tanpa perlu khawatir kesehatan terganggu, mulai dari modifikasi masakan hingga kebiasaan setelah makan.

Pemerintah Kota Makassar akan meluncurkan Gerakan Donor Darah Mingguan untuk memastikan ketersediaan stok darah di PMI Makassar, menjawab tantangan kebutuhan darah yang terus meningkat.

Palang Merah Indonesia (PMI) Provinsi DKI Jakarta gencar mengajak generasi muda menjadikan donor darah sebagai gaya hidup. Inisiatif ini diharapkan dapat menjaga ketersediaan stok darah dan menumbuhkan solidaritas sosial.

Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka merespons penahanan Roy Suryo dan Dokter Tifa, mengajak semua pihak mengikuti proses hukum serta mendoakan kesembuhan keduanya yang kini dirawat di RS Polri.

Tersangka kasus dugaan fitnah, Dokter Tifa, terpaksa menjalani rawat inap. Kondisi kesehatan Dokter Tifa memburuk akibat GERD kambuh dan stres tinggi.

Roy Suryo dan Dokter Tifa Rawat Inap di RS Polri Kramat Jati setelah pemeriksaan kesehatan terkait kasus dugaan fitnah ijazah Presiden Jokowi. Keputusan ini diambil atas rekomendasi dokter, membuat pembaca penasaran akan kondisi kesehatan mereka.

Wali Kota Medan Rico Tri Putra Waas aktif serap aspirasi masyarakat melalui program Aksi Gotong Royong, membawa OPD untuk menindaklanjuti keluhan warga demi pembangunan daerah.

Diet 5:2 merupakan metode puasa intermiten yang sederhana. Dalam diet ini, Anda hanya perlu membatasi asupan kalori selama dua hari dalam seminggu.

Kenali tujuh kebiasaan sehat yang sebaiknya diterapkan setelah makan untuk mendukung program diet.

Berikut adalah panduan lengkap untuk menghitung kebutuhan kalori harian, baik untuk tujuan diet, mempertahankan berat badan, maupun menambah berat badan.

Para ahli gizi memperingatkan bahwa konsumsi serat yang berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan pencernaan dan keseimbangan nutrisi tubuh.

Berikut adalah panduan diet yang tepat, sehat, dan realistis untuk menurunkan berat badan secara berkelanjutan tanpa menyakiti tubuh.

Diet dengan telur rebus dapat membantu menurunkan berat badan dengan cepat. Namun, penting untuk memperhatikan risiko kekurangan nutrisi.