Merdeka.com - Selain ponsel, salah satu hal yang tidak dapat lepas dari kehidupan saat ini adalah earphone. Terdapat berbagai macam jenis earphone yang penggunaanya perlu sangat diperhatikan dalam kehidupan sehari-hari.
Penggunanaan earphone yang tidak sesuai aturan akan menyebabkan gangguan kesehatan telinga. Menurut Prof. Dr. dr. Jenny Bashiruddin, Sp. THT-KL(K) dari Perhimpunan Telinga Hidung Tenggorok Bedah Kepala Leher Indonesia (PERHATI-KL), penggunaan earphone memiliki aturan baku tersendiri.
“Earphone kita punya aturan baku bahwa 85 desibel bunyi tidak boleh ada di telinga kita selama 8 jam, itu peraturan formal pada program konservasi pendengaran,” ujar Jenny dalam seminar daring Kementerian Kesehatan beberapa waktu lalu.
Penggunaan earphone yang aman adalah dengan mengatur volume di bawah 85 desibel misalnya di 60 desibel. Waktu penggunaanya pun perlu diatur, satu jam mendengarkan dan satu jam istirahat.
“Karena kita tahu, dampak kebisingan pada telinga itu sebetulnya ada periode yang disebut sebagai penurunan pendengaran sementara, ini disebabkan paparan bising yang terlalu lama,” terang Jenny.
"Makanya, waktu yang selang seling antara mendengarkan dan istirahat sangat dibutuhkan untuk menghindari penurunan pendengaran sementara yang dapat memicu terjadinya penurunan pendengaran yang menetap," sambungnya.
Selain itu, waktu yang selang-seling dalam penggunaan earphone juga berguna untuk memberi waktu masuknya oksigen ke dalam telinga sehingga tidak rentan infeksi.
Jenny juga membahas terkait kemungkinan terjadinya infeksi telinga yang dipicu perangkat musik atau perangkat telinga.
Menurutnya, jika perangkat itu berupa headphone, maka itu tidak terlalu berisiko memicu terjadinya infeksi telinga. Namun, jika yang digunakan adalah perangkat yang dimasukkan ke dalam telinga seperti insert earphone maka risiko infeksi menjadi lebih tinggi.
“Kalau liang telinganya sensitif dan penggunaannya lama ya barangkali awal-awalnya terasa panas dan kalau dikorek-korek itu bisa infeksi.”
“Tapi sepanjang telinganya sehat, bersih, penggunaan earphone tidak berlebihan maka akan terhindar dari infeksi.”
Walau demikian, penggunaan earphone juga dapat memicu masuknya kotoran telinga ke bagian yang lebih dalam. Karena, earphone bersifat mendorong kotoran tersebut.
“Jadi secara tidak langsung dengan penjagaan yang baik tentu tidak menimbulkan infeksi, tapi justru dengan volume yang keras itu akan mengakibatkan gangguan pendengaran akibat bising,” tandasnya.
Reporter: Ade Nasihudin Al Ansori
Sumber: Liputan6.com [RWP]
Baca juga:
Konsumsi Gula, Garam, dan Lemak Berlebih, Waspadai Adanya 5 K
Masyarakat Perlu Memahami Kondisi Hipopasdia yang Dialami Aprilia Manganang
Gigi Putih Belum tentu Sehat, Begini Cara Mudah dan Sederhana Merawatnya
Apa yang Bakal Dialami ketika Tidak Menerima Suntikan Vaksin Kedua?
Harus Dihindari, 13 Kesalahan yang Bisa Memperparah Wasir atau Ambeien
Advertisement
Dehidrasi Hingga Kurang Pemanasan, Ketahui Penyebab Sakit Kepala Setelah Olahraga
Sekitar 5 Jam yang laluTetap Penuhi Kebutuhan Protein, Ketahui Makanan Apa Saja Sebagai Pengganti Daging
Sekitar 7 Jam yang laluFaktor Makanan Hingga Lingkungan, Ini 5 Penyebab Migrain pada Anak
Sekitar 9 Jam yang laluInilah Jenis Teknologi Untuk Membantu Mengatasi Diabetes Tipe 2
Sekitar 11 Jam yang lalu5 Cara Bagi Ibu agar Lebih Mudah dan Lancar Menyusui Buah Hati
Sekitar 13 Jam yang lalu5 Faktor yang Secara Mengejutkan Bisa Jadi Penyebab Rambut Rontok
Sekitar 15 Jam yang lalu6 Cara Mengatasi Munculnya Jerawat di Area Kewanitaan
Sekitar 1 Hari yang laluAC Dapat Menyelamatkan Nyawa, Simak Pengaruh Air Conditioner Terhadap Tubuh
Sekitar 1 Hari yang laluMalnutrisi Bisa Dialami Baik pada Orang Kurus Maupun Gemuk
Sekitar 1 Hari yang laluBetulkah Keseringan Pakai Topi Bisa Sebabkan Kebotakan?
Sekitar 1 Hari yang laluKemenkes Jelaskan bahwa Cacar Monyet Bisa Sembuh Sendiri
Sekitar 1 Hari yang laluPerlu Dihindari! 6 Makanan Ini Bisa Menimbulkan Bau Tak Sedap dari Dirimu
Sekitar 1 Hari yang laluIni Alasan Mengapa Sebaiknya Kita Tidak Berkumur Usai Menyikat Gigi
Sekitar 2 Hari yang lalu8 Perawatan Kebersihan Sehari-Hari yang Ternyata Kamu Lakukan secara Salah
Sekitar 2 Hari yang laluBicara Reshuffle, Sekjen PDIP Sindir Minyak Goreng Langka & Ekonomi Lambat
Sekitar 2 Jam yang laluAnggota DPR Pertanyakan Rencana Menko Luhut Audit Lahan dan Konsesi Sawit
Sekitar 3 Jam yang laluKejagung Targetkan Berkas Kasus Mafia Minyak Goreng Rampung Bulan Depan
Sekitar 8 Jam yang laluKasad Perintahkan Seluruh Pangdam Pantau Ketersediaan dan Harga Minyak Goreng
Sekitar 11 Jam yang laluJokowi: Inflasi Terkendali Karena Pemerintah Tahan Harga BBM dan Listrik
Sekitar 4 Hari yang laluJokowi: Harga BBM di Singapura Rp32.400 per Liter, Kita Pertalite Masih Rp7.650
Sekitar 4 Hari yang laluJokowi Soal Harga BBM: Subsidi APBN Gede Sekali, Tahan Sampai Kapan?
Sekitar 1 Minggu yang laluDemo di Patung Kuda, Buruh dan Mahasiswa Bawa Empat Tuntutan Ini
Sekitar 1 Minggu yang laluPresiden Ukraina Peringatkan Dunia Terancam Krisis Pangan karena Perang
Sekitar 1 Hari yang laluMantan Tentara AL Korsel Mengaku Ikut Berperang di Ukraina dan Ingin Balik Lagi
Sekitar 1 Hari yang laluAS Siap Kirimkan Roket Jarak Jauh ke Ukraina yang Bisa Jangkau Wilayah Rusia
Sekitar 1 Hari yang laluAfrika Disebut Turut Jadi Korban Perang Rusia-Ukraina
Sekitar 2 Hari yang laluData Covid Hari Ini 28 Mei 2022: Kasus Positif Bertambah 279, Kematian 8 Orang
Sekitar 1 Jam yang laluTiga Jurus Bank Indonesia Bangkitkan UMKM Pasca Pandemi Covid-19
Sekitar 6 Jam yang laluPPKM Level 1 DKI, Tempat Hiburan Malam Kapasitas 100 Persen, Tutup Pukul 2 Pagi
Sekitar 1 Hari yang laluTurun 50 Persen, Santunan Kecelakaan Jasa Raharja Capai Rp44 M di Musim Mudik Lebaran
Sekitar 3 Hari yang laluEvaluasi Mudik Lebaran, Jokowi Minta Rekayasa Lalu Lintas Diperbaiki
Sekitar 3 Hari yang laluPer 10 Mei, KAI Tolak Berangkatkan 707 Penumpang Terkait Covid-19
Sekitar 2 Minggu yang laluFrekuensi Belanja Masyarakat Meningkat Tajam di Ramadan 2022
Sekitar 2 Minggu yang laluAdvertisement
Advertisement
Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami