Apakah Menggunakan Sampo dan Kondisioner Benar Membuat Rambut Lebih Sehat?
Sebagian orang berpikiran mencuci rambut dengan sampo dan kondisioner dua kali dapat menjadikan rambut lebih baik. Yuk, simak faktanya!
Yuk, simak faktanya!
Apakah Menggunakan Sampo dan Kondisioner Benar Membuat Rambut Lebih Sehat?
Normalnya, orang akan cukup dengan mencuci rambut satu kali dan dilanjutkan dengan penggunaan kondisioner untuk menjaga kebersihan rambut.Namun, tampaknya ada beberapa orang dengan kebiasaan mencuci rambut ganda, dua kali menggunakan shampo dan kondisioner. Kebiasaan tersebut umumnya dilakukan dengan tujuan mendapatkan hasil yang jauh lebih baik.
Lantas, apakah kebiasaan mencuci rambut ganda tersebut sudah tepat berdasarkan dermatologis?
Haruskah Mencuci Rambut Hingga Dua Kali?
Kebutuhan mencuci rambut ganda atau dua kali bergantung pada beberapa faktor, termasuk jenis rambut, tingkat aktivitas, hingga kebutuhan perawatan rambut pribadi. Faktanya, mencuci rambut dua kali memang bagus untuk menghilangkan penumpukan minyak, kotoran, keringat dan sisa-sisa produk di kulit kepala atau rambut.
Kebiasaan tersebut juga dapat membantu membersihkan kulit kepala dari sel kulit mati, mikroorganisme, dan bau tidak sedap. Jadi, mencuci rambut dua kali sangat berguna bagi orang-orang yang memiliki rambut keriting dan kasar, kulit kepala berminyak, atau siapapun yang tidak mencuci rambut selama beberapa hari.
Di sisi lain, metode mencuci rambut ganda juga dapat lebih merugikan. Menggunakan teknik mencuci rambut ganda setiap hari atau dua hari sekali dapat menghilangkan terlalu banyak minyak dari kulit kepala dan rambut, sehingga membuat rambut lebih rentan patah atau cedera akibat panas.
Bagi orang yang mempunyai kulit sensitif, mencuci rambut dua kali justru dapat menyebabkan kekeringan, ketombe, atau pengelupasan.
Apakah Penggunaan Kondisioner Juga Harus Dua Kali?
Meskipun metode mencuci rambut dua kali ditujukan untuk membersihkan rambut dan kulit kepala dari penumpukan kotoran dan minyak, tetapi menggunakan kondisioner dua kali kemungkinan besar tidak akan memberikan efek yang sama.Penggunaan kondisioner dua kali bahkan dapat mengurangi efek dari mencuci rambut ganda. Penggunaan kondisioner hingga dua kali sangat tidak disarankan. Akan jauh lebih baik jika menggunakan kondisioner satu kali dan membiarkannya selama 3 hingga 5 menit.
Tips Mencuci Rambut dengan Baik untuk Kesehatan Rambut Optimal
Dalam hal mencuci rambut, tidak ada pendekatan yang universal maupun khusus.
Metode mencuci rambut terbaik bergantung pada tingkat minyak pada kulit kepala, kekeringan rambut, jenis rambut, gaya rambut, dan faktor lain yang akan berbeda-beda pada setiap orang.
Frekuensi mencuci rambut juga harus disesuaikan dengan gaya hidup dan tingkat aktivitas yang dilakukan sehari-hari.
Namun selain mencuci rambut, beberapa hal di bawah ini dapat dilakukan untuk membantu menjaga rambut tetap sehat :
- Bersikap lembut pada rambut
- Membatasi penggunaan panas pada rambut
- Menyisir rambut sebelum mencucinya
- Memijat kulit kepala
