8 Tips Memanjangkan Rambut dengan Cepat dan Mudah, Dijamin Efektif

Merdeka.com - Kebanyakan orang ingin memanjangkan kembali rambutnya setelah mengalami kesalahan dalam pemotongan rambut. Rasa sesal bahwa hasil potong yang ada tidak sesuai dengan ekspektasi dapat membuat frustasi. Menumbuhkan rambut agar cepat panjang terlihat seperti hal yang cukup sederhana.

Namun, ternyata banyak dari kita yang tidak semudah dan secepat itu proses pertumbuhan rambutnya. Memanjangkan rambut lantas menjadi sebuah misi yang membutuhkan tips dan langkah-langkah yang tepat. Namun tidak perlu khawatir, karena tips memanjangkan rambut dengan cepat dan aman telah tersedia dan bisa diikuti di rumah.

Ada banyak faktor yang berkontribusi terhadap pertumbuhan rambut, dan salah satu cara ampuh yang sering diabaikan adalah rangsangan fisik, seperti memijat bagian luar kulit kepala. Ternyata, memijat kulit kepala dengan menggunakan beberapa bahan alami dapat membantu rambut Anda tumbuh lebih cepat dan halus. Ada juga perawatan masker kuning telur dan perawatan minyak jarak panas.

Dengan banyaknya pilihan perawatan alami, Anda bisa mendapatkan panjang rambut yang diimpikan. Mengutip dari harpersbazaar.com dan byrdie.com, berikut ini adalah 8 tips memanjangkan rambut dengan cepat dan mudah:

Pijat Kulit Kepala dan Gunakan Masker Kuning Telur

1. Pijat Kulit Kepala untuk Merangsang Pertumbuhan

Tips memanjangkan rambut yang pertama adalah dengan rutin melakukan pijatan di kulit kepala. Sebelum menghabiskan banyak uang dan waktu untuk mencoba berbagai produk perawatan rambut, ada baiknya fokus dan memperhatikan kesehatan kulit kepala terlebih dahulu. Kulit kepala adalah tempat di mana pertumbuhan rambut dimulai, sehingga penting untuk merawatnya secara intensif.

Sama seperti kualitas tanah yang baik penting untuk menumbuhkan tanaman dan bunga yang sehat, kulit kepala yang sehat adalah dasar untuk pertumbuhan rambut yang sehat. Penelitian mendukung gagasan bahwa pijat kulit kepala memiliki efek menguntungkan pada hormon stres, tekanan darah dan detak jantung.

Cara sederhana untuk merangsang perpanjangan rambut di rumah adalah dengan pijat kulit kepala setiap harinya. Cara ini akan meningkatkan aliran darah ke kulit kepala, meningkatkan kekuatan akar rambut, dan membantu nutrisi sampai ke folikel rambut dengan lebih cepat. Anda bisa memijat kulit kepala dengan kondisi rambut yang kering, tetapi menambahkan minyak kaya nutrisi dapat memberikan manfaat lebih.

2. Gunakan Masker Kuning Telur untuk Mencegah Kerusakan

Tips memanjangkan rambut yang kedua adalah dengan menggunakan masker rambut berbahan kuning telur. Diketahui bahwa rata-rata rambut tumbuh sekitar seperempat hingga setengah inci per bulan. Anda tidak dapat mempercepat proses ini, namun Anda dapat memengaruhi kualitas batang rambut yang dihasilkan setiap folikel agar tidak mudah patah.

Terdapat beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menstimulasi lebih banyak folikel rambut di kulit kepala, yang akan mempertahankan lebih banyak rambut dalam fase perpanjangan dan membuat rambut kepala Anda lebih tebal, lebih sehat, dan lebih bervolume.

Untuk hal ini, masker telur dapat membantu. Telur mengandung lesitin dan protein, yang memperkuat, memberi makan, dan menyembuhkan rambut yang rusak. Ditambah, kandungan sulfurnya yang tinggi bahkan dapat membantu mengatasi ketombe.

Untuk membuat masker, campurkan dua telur dengan dua sendok makan minyak zaitun. Tambahkan setengah cangkir air untuk mengencerkan campuran (dan membuatnya tidak terlalu lengket). Oleskan masker langsung ke rambut yang sudah dikeringkan dan disisir, dan biarkan selama 30 menit. Kemudian, keramas dan gunakan kondisioner seperti biasa.

Bilas Air Dingin dan Gunakan Minyak Jarak

3. Bilas Dengan Air Dingin untuk Menguatkan Rambut

Tips memanjangkan rambut yang ketiga adalah dengan membilasnya menggunakan air dingin ketika keramas. Sama seperti air panas yang dapat menyebabkan kulit kering, air panas juga dapat merusak surai rambut dan membuatnya mudah patah. Membilas rambut dengan air dingin akan membantu menutup kutikula dan memperkuat folikel rambut. Selain air dingin, Anda juga bisa menggunakan air bersuhu suam-suam kuku.

4. Lakukan Perawatan Minyak Jarak Panas untuk Meningkatkan Pertumbuhan

Tips memanjangkan rambut yang ke empat adalah dengan menggunakan minyak jarak atau castor oil. Minyak jarak adalah produk perawatan rambut yang sangat baik. Pertama-tama, minyak jarak memiliki sifat antijamur dan antibakteri untuk membantu memerangi infeksi kulit kepala yang menghambat pertumbuhan rambut. Kedua, produk ini mengandung asam lemak omega-6, vitamin E, protein, dan nutrisi lain yang dapat menembus helai rambut yang kering dan menyegel batang rambut untuk mempertahankan kelembapan.

Ketiga, minyak jarak dapat menjadi ritual perawatan minyak panas yang luar biasa. Memijat minyak ke akar rambut akan membantu kulit kepala menyerap semua nutrisi dan membantu meningkatkan pertumbuhan dan perpanjangan rambut.

Untuk melakukan perawatan minyak jarak panas pada diri Anda sendiri, pijatkan minyak ke kulit kepala lalu oleskan sampai ke ujung helai rambut Anda. Tumpuk rambut di atas kepala, tutupi dengan topi mandi, dan keringkan helai rambut Anda dengan pengering rambut selama 15 menit. Setelah itu, Anda bisa mandi dan keramas seperti biasa. Cara ini akan menghasilkan untaian rambut yang lembut, cepat panjang dan sehat.

Gunting Rambut Secara Rutin dan Konsumsi Diet Sehat

5. Gunting Rambut Secara Berkala

Tips memanjangkan rambut yang kelima adalah dengan memotong rambut secara rutin dan berkala. Semakin sering memotong, maka rambut akan tumbuh tanpa ujung yang bercabang. Perlu diketahui, bahwa ujung rambut yang bercabang justru dapat menghambat pertumbuhan dan perpanjangan rambut serta membuat helainya menjadi tipis. Untuk itu, memotong ujung rambut yang rusak secara teratur dapat menjadi salah satu cara memanjangkan rambut dengan mudah dan aman.

6. Konsumsi Diet Sehat dan Seimbang

Tips memanjangkan rambut yang ke enam adalah dengan mengonsumsi diet yang sehat dan seimbang. Jika Anda benar-benar ingin melihat perubahan positif yang permanen pada kesehatan rambut, melakukan penyesuaian pola makan sangatlah penting. Kondisi rambut ternyata juga mencerminkan apa yang Anda makan dan minum.

Direkomendasikan bagi Anda untuk mengonsumsi sayuran hijau seperti kangkung, lobak, dan bayam, yang mengandung vitamin A dan C penghasil sebum. Mereka nantinya akan bertindak sebagai kondisioner rambut alami dan penguat kilau rambut.

Biji chia atau labu yang ditaruh ke atas salad juga dapat menambahkan asupan asam lemak omega-3, seng, dan zat besi, yang semuanya membantu menjaga kesehatan rambut. Karena rambut terdiri dari keratin, sejenis protein, maka mengonsumsi makanan kaya protein setiap hari juga sangat penting.

Batasi Penggunaan Alat Penata Rambut dan Sisir Rambut dengan Lembut

7. Batasi Penggunaan Alat Penata Rambut untuk Menjaga Kesehatannya

Tips memanjangkan rambut yang ketujuh adalah dengan membatasi penggunaan alat penata rambut yang cenderung mengeluarkan hawa panas. Perlu diketahui bahwa ini adalah cara paling jelas untuk membantu rambut tumbuh panjang dengan lebih cepat.

Pengering rambut (hair dryer) dan catokan penata rambut sudah pasti dapat merusak rambut Anda karena membuatnya kering dan rapuh, yang dapat menyebabkan rambut patah dan pendek. Jika sedang mencoba memanjangkan rambut, disarankan untuk mengeringkan rambut dengan udara biasa dan menghindari alat pemanas. Jika tetap ingin menggunakan alat pemanas, disarankan menggunakan semprotan pelindung panas.

8. Sisir Rambut Dengan Lembut

Tips memanjangkan rambut yang terakhir adalah dengan menyisir rambut secara perlahan dan lembut. Rambut yang kusut memang susah disisir dan pastinya akan menguji kesabaran Anda. Tetapi ketika sedang dalam proses memanjangkan rambut, tips ini adalah langkah penting yang harus diperhatikan. Tidak melakukan perawatan yang tepat saat menyikat atau menyisir dapat menyebabkan helai rambut putus dan pecah, yang mana ini akan menghambat pertumbuhan rambut.

Dan ternyata, sisir atau sikat rambut yang digunakan juga berdampak pada hal ini. Sisir bergigi lebar, sikat detangling, atau sisir dayung dengan bulu bulat adalah pilihan yang lebih baik untuk menyisir rambut dengan lembut dan menyebabkan sedikit kerusakan. Penting juga untuk menyisir rambut sebelum keramas untuk menghindari kekusutan setelahnya.