50 Kata-Kata Memaafkan Diri Sendiri, Bijaksana dan Baik untuk Kesehatan Mental

Merdeka.com - Pada dasarnya tak ada manusia yang luput dari masalah, begitu pun setiap manusia pasti pernah melakukan salah di dalam hidupnya. Bukan hal yang mudah melupakan segala sesuatu yang terjadi terlebih jika itu merupakan kejadian yang buruk.

Perasaan tidak terima, merasa marah pasti ada. Dalam hal ini tak sedikit orang yang menekan diri sehingga semakin merasa bersalah.

Padahal salah satu cara untuk keluar dari situasi yang buruk adalah dengan menerima dan memaafkan diri sendiri. Hal ini penting sebab memaafkan diri sendiri bisa membuat kamu berpikir lebih jernih dan tidak menyakiti diri sendiri lebih jauh.

Penting dipahami bahwa memaafkan bukan berarti kita mengalah dan menyerah pada keadaan. Memaafkan merupakan sebuah mekanisme pelepasan rasa bersalah, rasa tidak nyaman, rasa benci, marah pada diri sendiri.

Jika kita tidak mulai untuk mencoba memaafkan diri sendiri maka yang terjadi perasaan-perasaan yang pernah terjadi pada diri kita tidak akan pernah selesai dan selalu membayangi hidup kita. Berikut 50 kata-kata memaafkan diri sendiri yang telah dirangkum merdeka.com melalui brilio.net pada Jumat, (05/11/2021).

Kata-Kata Memaafkan Diri Sendiri Inspiratif

1. "Kalau dunia seakan mau runtuh dan segala hal berjalan nggak sesuai dengan keinginan, saatnya injak rem dan istirahat."2. "Tenangkan pikiran dan luangkan waktu untuk diri sendiri."3. "Hidup adalah perjalanan. Semakin banyak perjalanan yang dilakukan, engkau akan semakin tahu mana tujuan mana bukan."4. "Cobalah untuk mencintai diri sendiri karena dengan iringan mencintai, memaafkan akan jauh lebih mudah."5. "Cintailah diri sendiri untuk menerima apa yang terjadi dengan segala kekurangan yang ada."6. "Apresiasi diri atas apa yang sejauh ini sudah kamu rah dan sadarilah bahwa semua orang berhak untuk bahagia dan dicintai."7. "Kebahagiaan adalah ruang antara satu hasrat yang terpuaskan dan hasrat baru yang sedang terbentuk."8. "Tahu apa yang membuat hati tenang? Yaitu ketika kita boleh berdamai dengan kekurangan. Baik itu kekurangan diri sendiri ataupun kekurangan orang lain."9. "Kamu terlalu sibuk memikirkan apa yang dipikirkan orang lain tentangmu. Lihatlah kembali ke mana kamu akan pergi."10. "Berdirilah dan fokus pada setiap langkah kakimu."11. "Bahagia tidak bergantung dengan apa yang kita tidak punya, tapi apa yang kita punya bisa membuat kita bahagia."12. "Orang yang mampu berdamai dengan diri sendiri dan lingkungannya akan cenderung lebih sehat, damai, dan bahagia."13. "Salah satu kunci untuk menjadi bahagia adalah dengan memaafkan diri sendiri atas kesalahan yang pernah dilakukan."14. "Menjadi pribadi sempurna bukanlah sesuatu yang baik, seseorang butuh ketidaksempurnaan untuk menjadi manusia."15. "Keceriaan dan kenyamanan hidup tidak tergantung hal-hal di luar diri manusia, melainkan tergantung pada kekayaan batin di dalam diri manusia."16. "Jika ada cerita yang belum selesai, hanya dirimulah yang tahu kapan cerita itu akan usai."17. "Diamlah sejenak, lalu dengarkan. Ternyata bukan suara mereka yang melelahkanmu, tapi suara pikiranmu sendirilah yang selalu menilaimu."18. "Dalam banyak hal, terkadang yang membuat diri rapuh atau lemah adalah suara-suara pikiran sendiri."19. "Tak akan pernah ada hati yang bisa tersakiti, kecuali diizinkan oleh sang pemilik hati."20. "'Ya udahlah mau gimana lagi' adalah salah satu cara buat berdamai dengan diri sendiri dari ekspektasi yang terlalu tinggi."21. "Semoga hal-hal baik mau bertahan sedikit lebih lama, setidaknya sampai kita punya nyali untuk kembali berdamai dengan diri sendiri."22. "Kadang sepi dan keheningan adalah teman terbaik saat kita butuh berdamai dengan diri sendiri."23. "Sudah, sudah saatnya kita berdamai dengan diri sendiri. Ampuni segala pahit yang pernah diperbuat. Itu semua sudah lewat, ini hari baru."24. "Berdamai dengan diri sendiri, menerima kembali, dan mulai dari awal lagi."25. "Jangan memaksa perubahan pemikiran. Berikan masa untuk pemahaman dan penerimaan."

Kata-Kata Memaafkan Diri Sendiri Penuh Makna

26. "Hidup yang terlihat mewah belum tentu benar-benar indah. Jadi gak perlu iri, kita punya rezeki masing-masing."27. "Mari minta maaf pada diri sendiri supaya tubuhmu, jiwamu, pikiranmu mau dajak berjuang lagi."28. "Mari belajar berdialog dengan dirimu sendiri. Kadang kita lupa, kita suka memaksa diri kita sendiri untuk sesuatu yang belum tentu disukai."29. "Berjanjilah pada dirimu untuk lebih tegas dan tidak membiarkan orang lain meremehkanmu."30. "Ego tinggi, iri hati, tinggi hati, diri sendiri tidak bahagia, merasa tertekan, dan lain sebagainya adalah hal-hal yang menjadi ganjalan untuk dapat berdamai dengan diri sendiri."31. "Setelah berdamai dengan diri sendiri, maka sadarilah juga bahwa tiap orang berbeda, unik, istimewa, dan memiliki kekurangan dan kelebihan."32. "Sebelum berdamai dengan orang lain, berdamailah dahulu dengan diri sendiri."33. "Menyadari dan menghormati perbedaan akan menghindarkan dari perselisihan dan salah paham."34. "Berdamai dengan diri sendiri adalah proses dalam hidup karena setiap manusia bertugas untuk bertumbuh, bukan menjadi sempurna."35. "Yang bukan takdirku, aku ikhlas. Mulai detik ini aku telah ikhlas untuk menerima apa yang bukan takdirku."36. "Kini aku biarkan luka ini terbang, terhapus bersama air mata yang jatuh untuknya."37. "Aku percaya bahwa takdirku telah Allah tetapkan, aku pun yakin yang untukku pasti menjadi milikku, tidak akan menjadi milik orang lain ataupun direbut orang lain."38. "Aku telah ikhlas untuk membiarkan kepergiannya, meski awalnya sulit, seperti perjalanan ke puncak gunung tertinggi. Tapi ketika aku telah terbiasa? Semuanya menjadi yang tak apa-apa."39. "Berdamai bukan soal melupakan atau mengabaikan kenangan buruk. Tapi sebuah masa untuk menerima, lalu melepas kesalahan itu dengan mulai belajar darinya."40. "It's okay, nobody's perfect. Yuk mulai berdamai dengan dirimu, itu akan membantumu lebih tenang dan produktif menjalani hidup."41. "Berdamailah dengan diri sendiri dan tidak menganggap diri penyakitan ketika sakit."42. "Berhentilah menentukan kebahagiaan hanya dengan menganggap tercapai atau tidaknya target."43. "Tidak apa-apa, tidak semua hal berujung sempurna, termasuk manusia. Kalau sudah ikhlas, perasaan jadi lebih lega dan kamu bisa memulainya lagi."44. "Terima itu semua, yakini kalau di lain waktu kamu bisa jadi jauh lebih baik."45. "Cobalah melakukan positve-self-talk agar energi baik yang ada di dirimu bisa muncul kembali."46. "Ketahuilah, Nak, hidup ini tidak pernah tentang mengalahkan siapa pun. Hidup ini hanya tentang kedamaian di hatimu. Saat kau mampu berdamai, maka saat itulah kau telah memenangkan seluruh pertempuran." - Tere Liye47. "Binatang terlahir sebagai dirinya sendiri, menerimanya, dan hidup dengan itu. Mereka lebih bisa berdamai dengan kehidupan daripada manusia." - Gregory Maguire48. "Melalui firasat kita belajar menerima diri, dan berdamai dengan hidup ini." - Dewi Lestari49. "Kita tidak akan bisa memperoleh kedamaian di dunia luar hingga kita berdamai dengan diri kita sendiri." - Dalai Lama XIV50. "Karena bila berbicara tentang penerimaan yang tulus, hanya yang bersangkutanyalah yang tahu seberapa ikhlas dia telah berdamai dengan sesuatu." - Tere Liye