Follow
4 Potret Terbaru Ivan Gunawan setelah Diet, Berhasil Turun 12 Kilogram
Merdeka.com - Memiliki bentuk tubuh dan berat badan ideal menjadi idaman bagi banyak orang. Maka tak heran apabila seseorang yang memiliki berat badan berlebih konsisten menjalani diet untuk mendapatkan tubuh yang diinginkan. Tak terkecuali, para selebriti.
Belum lama ini, desainer sekaligus presenter Ivan Gunawan menjalani diet. Baru satu bulan, berat badan sahabat Ayu Ting Ting ini sudah berhasil turun sekitar 12 kilogram. Tampaknya, ia bakal sukses menjalani tantangan Deddy Corbuzier untuk menurunkan berat badannya sebanyak 20 kg dalam tiga bulan.
"Alhamdulillah sebulan sudah turun 12 kilogram kurang 1 ons," kata Ivan Gunawan pada Sabtu (7/8), yang dikutip dari KapanLagi.com
Lantas bagaimana penampilan desainer yang akrab disapa Igun usai berhasil menurunkan berat badan sebanyak 12 kg? Berikut potret terbarunya:
Turun BB hingga 12 Kg
Berikut merupakan potret terbaru Ivan setelah menjalani diet. Semula berat badannya adalah 181 kg, kini bobotnya menyusut sebanyak 12 kg.
Tentu, penampilan Ivan tampak berbeda usai menurunkan berat badannya. Seperti yang terlihat pada potret ini, tulang rahang Ivan Gunawan jadi tampak tajam.
Instagram/ivan_gunawan ©2021 Merdeka.com
Target 40-60 kg
Meski bobotnya sudah turun belasan kilogram, Igun mengaku masih terpacu untuk bisa mencapai berat badan yang diinginkannya. Diketahui pula target Ivan melebihi target yang ditantang oleh Deddy Corbuzier.
"Saya penginnya sih kalau bisa turun 60 atau 40 kilogram," tuturnya.
Instagram/ivan_gunawan. ©2021 Merdeka.com
Tak Lepas dari Campur Tangan Dokter
Kesuksesan Ivan menurunkan berat badan tak lepas dari campur tangan dokter yang memantau asupan makanannya tiap hari. Ia mengatakan bahwa dirinya harus mengonsumsi makanan yang benar-benar sehat.
“Tipsnya karena kan saya dijaga sama dokter, jadi makan saya, asupan yang masuk memang harus bener-bener sesuatu yang sehat,” jelas Ivan Gunawan.
Instagram/ivan_gunawan ©2021 Merdeka.com
Berhenti Makanan Gorengan
Selain itu, Ivan juga menghindari makan gorengan dan minuman yang manis-manis selama menjalani diet.
“Jadi tim aja di sini ngasih saya makanan, saya enggak pernah makan. Karena saya udah enggak makan gorengan, minum yang manis-manis, makanya di sini cuman ada air putih aja,” beber Ivan Gunawan.
Instagram/ivan_gunawan©2021 Merdeka.com
(mdk/anf)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Kahiyang Ayu menjalani diet yang dia lakukan selama taun 2003. Baginya, hal itu merupakan sebuah prestasi dalam hidup.
Baca Selengkapnya
Tahukah Anda bahwa menurunkan berat badan bisa dilakukan secara sederhana & sehat tanpa perlu melakukan olahraga yang melelahkan atau diet ekstrim? Ini tipsnya.
Baca Selengkapnya
Kahiyang Ayu mengatakan pencapaian terbesar selama 2023 ialah berat badannya berhasil turun hingga 30 kg
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Setelah melahirkan dan usia Amala satu tahun, Irish memutuskan untuk menjalani diet sehat.
Baca Selengkapnya
Porsi makan dalam sehari sebaiknya dibagi menjadi empat bagian, yaitu sarapan, makan siang, makan malam, dan camilan.
Baca Selengkapnya
ernyata selama ini Reza sedang menjalani program diet dan rutin berolahraga untuk menurunkan berat badannya.
Baca Selengkapnya
Saat hendak mengecilkan perut, pilih makanan yang mendukung tujuan Anda. Perhatikan apa saja makanan yang sebaiknya dihindari selama proses diet Anda.
Baca Selengkapnya
Nagita Slavina saat ini sedang menjalani program diet.
Baca Selengkapnya
Meski semua diet dibuat untuk mencapai tujuan yang baik, namun kita tidak bisa asal memilih pola diet yang dianggap paling efektif.
Baca Selengkapnya