Tangkal serangan migrain dengan menghirup aroma lavender
Ternyata inilah rahasia kenapa menghirup aroma lavender mampu redakan migrain
Selama ini bunga lavender dikenal sebagai tanaman yang dapat meredakan gejala insomnia. Namun selain fungsi tersebut, bunga lavender juga dapat meredakan migrain.
Seperti dilansir dari care2.com, bunga ini mengandung linalool yang dapat meredakan ketegangan dan efek cemas yang ada di dalam tubuh termasuk otak. Ketegangan adalah salah satu penyebab migrain.
Hal ini pula yang membuat para peneliti menyimpulkan bahwa minyak esensial lavender dapat menjadi alternatif pengobatan alami yang aman bagi penderita migrain. Kandungan yang dimiliki oleh lavender dapat setara dengan dosis tinggi yang dimiliki oleh tylenol dan ibuprofen. Kedua zat ini selama ini digunakan dalam bahan obat kimia untuk meredakan migrain.
Selain bunga lavender, tanaman alami lainnya yang dapat dipakai untuk mengobati sakit kepala adalah bungan saffron.
Baca juga:
Kepala sering pusing saat bangun tidur? Ternyata ini penyebabnya
Jangan makan pisang saat kepala pusing!
Ini dia 3 rempah-rempah penghilang sakit kepala
Seks jadi solusi 'menyenangkan' untuk migrain?
Tak disangka, tidur ternyata bisa bikin migrain!
Doyan pijat kepala? Ini 8 manfaat sehatnya