Perokok adalah orang yang paling malas?

Inilah satu alasan lagi untuk berhenti merokok

2014-02-06 12:24:00

Kesehatan

Selain menimbulkan dampak negatif untuk kesehatan tubuh, ternyata merokok juga dapat membuat seseorang menjadi pemalas.

Seperti dilansir dari dailymail.co.uk, para peneliti di negara Brasil menemukan bahwa perokok kurang beraktivitas fisik secara aktif. Mereka juga menemukan bahwa orang yang merokok lebih mungkin untuk menderita gejala depresi.

Peneliti yang berasal dari State University of Londrina di Brasil meminta para perokok untuk memakai pedometer minimal 12 jam sehari selama 6 hari. Hasilnya ditemukan bahwa fungsi paru-paru seorang perokok akan berkurang yang berarti juga dapat mempengaruhi ketahanan tubuh mereka untuk melakukan aktivitas fisik.

"Merokok sangat merugikan kesehatan paru-paru Anda. Kesehatan pernapasan Anda akan terganggu dan akhirnya dapat mengurangi kemampuan Anda dalam melakukan aktivitas fisik," jelas pemimpin peneliti, Dr Karina Furlanetto.

Selain hasil tersebut, penelitian ini juga menunjukkan bahwa merokok dapat merendahkan kualitas tidur seseorang.

Jadi, masih menemukan alasan untuk merokok?

(mdk/feb)