Infused water dari jahe simpan 6 manfaat sehat ini

Tertarik untuk mencoba infused water dari jahe?

2016-05-26 13:15:00

Kesehatan

Selama ini kamu mengenal bahwa infused water hanya terbuat dari air mineral yang dicampur dengan lemon. Terkadang ditambahkan daun mint untuk memberikan rasa segar dan manis.

Namun bagaimana kalau infused water dibuat dari jahe? Apakah akan memberikan manfaat sehat yang sama seperti infused water yang terbuat dari campuran lemon? Penasaran? Berikut adalah manfaat sehat yang bisa kamu dapat dari infused water jahe.

Kamu menderita nyeri sendi karena peradangan? Cobalah untuk minum air jahe secara rutin sebab kandungan alami di dalam jahe bermanfaat untuk kesehatan tulang dan persendian.
Minum air jahe ternyata bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol darah. Jadi saat kolesterol dalam tubuhmu meningkat, maka cobalah untuk minum air jahe secara rutin.
Air jahe juga memiliki manfaat super untuk mencegah beberapa jenis kanker. Oleh karena itu minumlah air jahe secara rutin.
Selain untuk menurunkan kolesterol dalam darah, mereka yang menderita hipertensi juga disarankan untuk rajin minum air jahe. Sebab jahe membantu dalam mengontrol tekanan darah agar tak melonjak drastis.
Jahe mengandung zat antioksidan yang kuat. Jadi, minum air jahe dapat membersihkan racun dari dalam tubuh dan melawan kerusakan akibat radikal bebas.
Minum air jahe dapat mencegah mual dan penyakit tertentu. Hal ini disebabkan karena jahe mengandung senyawa yang disebut dengan gingerol yang bersifat obat.

Itulah manfaat sehat yang bisa kamu dapatkan dengan minum air jahe secara rutin. Selamat mencoba!

(mdk/feb)