Merdeka.com - Telur merupakan salah satu sumber protein paling baik yang bisa kita konsumsi. Pada pertumbuhan anak, telur memainkan peran yang juga cukup besar.

Makanan ini mudah dikonsumsi anak dan juga cukup mudah didapat. Hanya saja, satu hal yang perlu menjadi perhatian orangtua adalah kapan waktu yang tepat untuk mulai mengonsumsi telur.

Dilansir dari The Health Site, disebut bahwa telur sebaiknya mulai diberi pada bayi ketika dia mulai mengonsumsi makanan padat. Dengan kata lain, makanan ini bisa mulai diberikan sejuak usia enam bulan.

Walau makanan ini cukup lembut untuk dimakan oleh bayi, namun ada hal yang harus kamu perhatikan. Salah satunya adalah pastikan telur sudah benar-benar matang seluruhnya.

Untuk makanan saat bayi, berikan telur rebus tanpa tambahan minyak atau apa pun. Seiring bertambahnya usia, kamu bisa memberi bayi telur dalam bentuk lain seperti orak-arik, dadar, ceplok, atau omelet.

Potong dalam Bentuk Kecil

Pastikan untuk memotong telur dalam bentuk kecil. Hal ini agar buah hati dapat menyantapnya dengan mudah dan tidak kesulitan menggigitnya.

Jangan Paksa

Ada kemungkinan bahwa buah hati tak langsung suka atau terbiasa dengan telur sehingga jangan memaksanya. Seiring waktu, beri secara perlahan dalam bentuk lain agar buah hati mengetahui mana yang disukai.

Hindari Memberi Telur Mentah

Hindari memberi telur mentah pada bayi karena bisa menyebabkan keracunan makanan atau indeksi lain. Hal ini juga bisa memicu munculnya alergi pada bayi.

Tanda Alergi Telur pada Bayi

Pada saat memberi makan telur pada buah hati untuk pertama kali, mungkin terjadi reaksi alergi. Sejumlah gejala ini bisa muncul dan perlu diketahui orangtua.

- Ruam di wajah atau tubuh- Bersin dan susah napas- Hidung berair- Mata berair- diare dan muntah

Ketika terjadi sejumlah hal tersebut, sebaiknya hindari memberi telur lagi pada buah hati. Segera konsultasi pada dokter anak untuk mengetahui apakah buah hati alergi dengan telur.