Mengonsumsi kombinasi makanan ini bikin cepat mati
Merdeka.com - Pola makan yang tidak sehat benar-benar bisa memperpendek usia. Misalnya kombinasi antara daging merah, roti putih, mentega, krim, dan makanan manis, demikian menurut penelitian terbaru.
Sebagaimana dilansir dari Daily Mail, penelitian tersebut melibatkan 5.000 responden yang hasilnya kemudian diterbitkan dalam American Journal of Medicine.
"Efek buruk dari pola makan seperti orang Barat memang tidak baik bagi kesehatan. Bahkan risiko meninggal pun lebih tinggi jika kebiasaan mengonsumsi kombinasi makanan yang tidak sehat tetap diteruskan," terang kepala peneliti Dr Tasnime Akbaraly dari National Institute of Health and Medical Research di Prancis.
Dr Akbaraly pun menyarankan agar konsumsi makanan manis, olahan, daging manis, gandum olahan, dan produk susu berlemak sebaiknya dikurangi. Sebab jika tidak, pola makan tidak sehat itu bisa merusak proses penuaan secara alami dan meningkatkan risiko mati.
Baca juga:Kehilangan pendengaran setelah menonton konser? Ini sebabnya!Saraf yang terlalu sensitif mampu timbulkan migrain50 Persen orang remehkan risiko asmaIlmuwan berhasil kembangkan ginjal buatan di laboratoriumSemakin sering bercinta, pasangan semakin bahagia
(mdk/riz)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Kombinasi Berbahaya! Berbagai Makanan Ini Ternyata Nggak Boleh Disantap Bersamaan
Berbagai makanan ini ternyata nggak boleh disantap secara bersamaan! Bisa mengakibatkan masalah kesehatan, lho.
Baca Selengkapnya4 Rekomendasi Makanan yang Bisa Dikonsumsi untuk Bantu Menambah Massa Otot
Berbagai makanan sehat yang bisa dikonsumsi untuk membantu menambah massa otot dan membentuk tubuh.
Baca SelengkapnyaMakan Terlalu Cepat dan Tergesa-gesa saat Sahur Bisa Timbulkan 7 Dampak Buruk Ini
Banyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
8 Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Buka Puasa, Jangan Asal Makan
Makanan yang baik dikonsumsi saat buka puasa adalah makanan yang dapat memberikan energi cepat, mudah dicerna, dan kaya akan nutrisi penting.
Baca Selengkapnya7 Manfaat Makan Telur Setiap Hari, Perhatikan Cara Memasaknya
Telur memiliki gizi yang hampir lengkap, seperti protein, lemak, vitamin, mineral, dan senyawa antioksidan. Telur juga dianggap baik dikonsumsi setiap hari.
Baca Selengkapnya7 Makanan yang Sebaiknya Jangan Disantap di Atas Jam 7 Malam
Berikut ini adalah jenis makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi pada malam hari.
Baca Selengkapnya12 Makanan yang Malah Buat Lapar usai Dikonsumsi, Perlu Dihindari
Sejumlah makanan justru bisa membuat lapar usai dikonsumsi karena kandungannya.
Baca SelengkapnyaMakanan yang Bisa Melemahkan Tulang, Segera Batasi Asupannya
Makanan yang bisa melemahkan tulang adalah makanan yang mengandung zat-zat yang dapat mengurangi kalsium, vitamin D, atau mineral lainnya.
Baca SelengkapnyaRekomendasi Makanan Musang yang Paling Disukai, Ampuh Bikin Hewan Peliharaan Jadi Gemuk
Merdeka.com merangkum informasi tentang rekomendasi makanan musang yang paling disukai, dan ampuh bikin hewan peliharaan jadi gemuk.
Baca Selengkapnya