Konsumsi Minuman Ringan di Usia Remaja Bisa Sebabkan Perilaku Agresif di Masa Datang

Merdeka.com - Mengonsumsi minuman ringan yang dingin di hari yang panas merupakan suatu hal yang menyegarkan. Walau begitu, terdapat sejumlah dampak negatif yang bisa muncul akibat kebiasaan ini. Penelitian terbaru mengungkap bahwa hal ini bisa menyebabkan perubahan perilaku.

Dilansir dari Medical Express, penelitian dari University of Alabama at Birmingham (UAB) mengungkap dampak dari konsumsi minuman ringan ini. Diketahui bahwa konsumsi minuman ringan pada remaja bisa menyebabkan perilaku agresif di masa mendatang.

Penelitian ini mengungkap bahwa konsumsi minuman ringan dianggap sebagai penyebab terjadinya perilaku agresif ini. Hasil temuan ini telah dipublikasi pada Journal of Adolescent Health.

Berdasar penelitian, konsumsi minuman ringan pada usia 11 dan 13 tahun bisa menyebabkan terjadinya perilaku agresif di masa mendatang. Perilaku agresif di usia 13 juga memprediksi tingginya konsumsi soda pada usia 16 tahun.

Temuan ini diperoleh dari 5.147 anak-anak dan pengasuh mereka dan dilakukan tiga kali pada usia 11, 13, dan 16. Pada tiap penelitian, anak-anak melaporkan frekuensi konsumsi minuman ringan, perilaku agresif, serta gejala depresif mereka.

"Seiring dengan tren meningkatnya konsumsi minuman ringan, masalah emosional pada remaja juga meningkat di antara 1980an dan awal 2000an," terang Sylvie Mrug, Ph.D., profesor di departemen psikologi UAB.

Sejumlah penelitian sebelumnya telah meningkatkan konsumsi minuman ringan pada remaja dengan masalah kesehatan mental. Secara khusus, konsumsi minuman ringan yang lebih sering dengan perilaku agresi serta masalah perilaku lain seperti hiperaktif, depersi, dan perilaku mengarah pada bunuh diri.

Berdasar penelitian sebelumnya diketahui tingginya konsumsi gula termasuk dari minuman ringan memiliki hubungan dengan perkelahian, bullying, serta penggunaan NAPZA. Hal ini tentu menjadi peringatan bagi kita terkait konsumsi minuman ringan terutama pada anak dan remaja.