Merdeka.com - Seks bukan hanya mampu menyalurkan hasrat Anda dengan pasangan, namun ternyata juga memberikan berbagai manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Ingin tahu apa saja manfaat tersebut? Simak daftar selengkapnya seperti yang dilansir dari GalTime (14/03) berikut ini.

Seks sama dengan berolahraga

Sama seperti berolahraga, ketika Anda melakukan hubungan seks, maka Anda akan membakar banyak kalori dalam tubuh. Tentunya melakukan seks jauh lebih menyenangkan daripada harus jogging, treadmill atau angkat besi bukan?

Seks membuat awet muda

Penelitian yang dilakukan oleh Dr. David Weeks dari Royal Edinburgh Hospital, Skotlandia, menemukan bahwa pasangan yang melakukan seks aktif tampak jauh lebih muda dalam penampilan mereka.

Seks baik untuk jantung

Penelitian lainnya menyebutkan bahwa seks mampu menurunkan tekanan darah tinggi, sehingga tubuh juga akan dijauhkan dari risiko serangan jantung bagi pasangan yang melakukan seks dua kali dalam seminggu.

Seks meningkatkan kekebalan tubuh

Para ahli melakukan penelitian yang menghasilkan fakta bahwa dengan berhubungan seks selama dua kali dalam seminggu, maka kekebalan tubuh akan meningkat, begitu pula dengan kadar imunoglobulin A dalam tubuh.

Seks menyembuhkan sakit kepala

Seks juga mampu meningkatkan hormon oksitosin dan melepaskan endorfin yang dapat mengurangi rasa sakit yang dialami tubuh.

Seks membantu pompa darah

Ketika berhubungan seks, darah akan lebih cepat memompa ke seluruh tubuh, sehingga kadar oksigen pun mengalir secara merata ke setiap detil tubuh Anda.

Seks membuat tidur lebih nyenyak

Hormon oksitosin yang dihasilkan oleh tubuh selama berhubungan seks, namun hormon tersebut juga mampu membuat Anda tidur lebih nyenyak. Seks dan perasaan dicintai mengurangi stres yang membuat segala bentuk kekhawatiran lenyap sehingga Anda pun akan merasa nyenyak saat tidur.

Setelah mengetahui berbagai macam manfaat seks bagi kesehatan di atas, jangan ragu untuk tetap melakukan seks aktif bersama pasangan Anda setidaknya dua sampai tiga kali dalam seminggu.