8 Manfaat Madu Pahit Hitam, Tingkat Sistem Imun Cocok Dikonsumsi di Masa Covid-19

Jika biasanya berwarna bening kecokelatan dan manis, madu hitam memiliki cita rasa pahit serta berwarna kehitaman. Meski begitu, ada banyak sekali manfaat madu pahit hitam ini.

Tantiya Nimas Nuraini
Oleh Tantiya Nimas Nuraini - Reporter
8 Manfaat Madu Pahit Hitam, Tingkat Sistem Imun Cocok Dikonsumsi di Masa Covid-19
madu hitam. ©2020 Merdeka.com

Ada begitu banyak manfaat madu pahit hitam yang jarang disadari oleh masyarakat. Bitter black honey atau madu hitam berbeda dengan jenis madu yang di pasaran. Jika biasanya berwarna bening kecokelatan dan manis, madu hitam memiliki cita rasa pahit serta berwarna kehitaman.

Bagi yang belum tahu, madu hitam dihasilkan oleh madu liar yang diduga diambil dari beberapa pohon tertentu. Mulai dari pohon mahoni, pohon kaliandra, pohon pelawan hingga pohon singkong karet. Madu pahit hitam ini tak heran jika paling banyak ditemukan di Pulau Kalimantan.

Meski begitu, ada banyak sekali manfaat madu pahit hitam ini. Melansir dari berbagai doktersehat dan honestdocs, Selasa (13/10/2020), simak ulasan informasinya berikut ini.

Turunkan Kadar Kolesterol

Manfaat madu pahit hitam yang pertama adalah mampu membantu menurunkan kadar kolesterol jahat pada tubuh. Sudah menjadi rahasia umum, tingginya kadar kolesterol dalam tubuh mampu meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit. Khususnya penyakit kardiovaskular.

Tak hanya itu, madu pahit ini juga mampu menurunkan risiko seseorang terkena serangan jantung koroner secara langsung. Khususnya akibat dari aktivitas antitrombotik. Sifat itu lah yang mampu mencegah penggumpalan darah pada tubuh. Untuk bisa menetralkan kadar kolesterol dan mencegah terkena penyakit lainnya, sebaiknya konsumsi madu pahit hitam secara rutin.

Turunkan Kadar Gula Darah


Manfaat madu pahit hitam berikutnya adalah membantu menurunkan kadar gula darah. Tak heran bila madu hitam pahit sangat baik dikonsumsi oleh para penderita diabetes. Bukan hanya diabetes saja, madu pahit hitam juga memberikan manfaat untuk para penderita anemia atau hipertensi.

Bukan tanpa alasan yang tak jelas. Kandungan gula pada madu pahit hitam lebih sedikit jika dibanding dengan madu biasa. Madu hitam juga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan penderita anemia. Untuk itu, madu pahit hitam terbukti lebih aman untuk dikonsumsi sehari-sehari.

Atasi Gangguan Pernapasan

Memiliki gangguan pada pernapasan? Madu pahit hitam bisa menjadi salah satu obat alternatifnya. Tahukah kalian, madu pahit hitam sebenarnya memiliki begitu banyak manfaat bagi saluran pernapasan kalian loh. Pertama, madu jenis ini mampu mengatasi penyakit radang tenggorokan. Sifat antiinflamasi yang dimiliki madu hitam inilah yang mampu melegakan penderita radang tenggorokan.Selain itu, madu pahit hitam juga dipercaya mampu membersihkan paru-paru dari sejumlah patogen dan toksin yang mengendap. Dengan mengonsumsi madu hitam secara rutin, saluran pernapasan nantinya bisa bekerja secara maksimal. Ketiga, madu pahit hitam juga memberikan manfaatnya bagi penderita asma. Sebab, madu jenis ini mampu mengurangi serangan asma dan menghilangkan kecenderungan mendengkur ketika tidur.


Atasi Gangguan Pencernaan


Manfaat madu pahit hitam selanjutnya yaitu mampu membantu mengatasi gangguan pada pencernaan. Bahkan, madu jenis ini dipercaya dapat menetralkan kadar asam lambung. Sehingga bagi kalian pecinta makanan pedas dan asam merasa tak perlu khawatir. Sebab, dengan mengonsumsi madu pahit hitam lambung kalian tetap akan terlindungi. Meski begitu, kalian jangan jadikan ini sebagai alasan mengonsumsi makanan asam dan pedas secara berlebihan ya.Karena kadar asam lambung netral, kalian juga bisa terhindar dari risiko terkena gejala maag. Selain itu, beberapa masalah pencernaan juga bisa terhindari. Mulai dari penyakit asam lambung, tukak lambung, grastritis hingga masalah saluran pencernaan lainnya.

Antioksidan

Madu pahit hitam baik dikonsumsi terutama pada masa pandemi Covid-19 seperti ini. Sebab, salah satu manfaat madu pahit hitam adalah dikenal memiliki antioksidan yang cukup tinggi dibanding madu biasa. Madu hitam juga membantu tubuh untuk menangkal radikal bebas yang masuk dan menyerang.Sudah menjadi rahasia umum, radikal bebas memberikan efek samping bagi tubuh. Mulai dari memicu gejala penuaan dini hingga menyebabkan munculnya berbagai penyakit berbahaya seperti kanker. Karena kandungan antioksidan yang cukup tinggi inilah membuat madu hitam dipercaya memiliki sifat antikanker. Selain itu, madu hitam juga mempunyai agen anti bakteri dan anti virus. Di mana sangat cocok untuk melindungi tubuh dari sejumlah virus dan bakteri berbahaya.

Tingkatkan Sistem Imun


Manfaat madu pahit hitam lainnya adalah membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Itu berarti madu hitam sangat cocok dikonsumsi di tengah pandemi Covid-19 ini. Senyawa fenolat yang juga sebagai antioksidan ini dipercaya mampu meningkatkan sistem imun tubuh. Tak hanya itu, sifat antiinflamasi yang dimilikinya juga sangat bermanfaat untuk proses penyembuhan sejumlah penyakit.Madu pahit hitam juga memiliki kandungan antioksidan, anti bakteri, anti virus dan vitamin C yang cukup tinggi. Sehingga, madu jenis ini sangat membantu tubuh untuk bisa menjadi lebih kuat dan tak mudah sakit. Menariknya, madu pahit hitam ini juga mampu mendetoksifikasi racun dan toksin dari tubuh. Selain membuat tubuh menjadi sehat, madu hitam juga mampu mengurangi risiko kalian memiliki bau badan yang tak sedap. Hal ini tentu saja berkat kandungan propolis yang ada di dalam madu hitam pahit.

Tingkatkan Fungsi Ginjal & Hati

Meningkatkan fungsi ginjal dan hati juga menjadi manfaat madu pahit hitam lainnya. Ginjal dan hati yang merupakan organ paling penting bagi tubuh akan memberikan dampak buruk bila fungsinya terganggu. Buruknya, kedua organ penting tersebut bisa membuat organ lainnya menjadi terganggu bahkan tak berfungsi. Akibatnya para penderita akan mengalami penyakit komplikasi. Untuk itu, demi menjaga fungsi ginjal dan hati bekerja secara maksimal, sebaiknya konsumsi madu pahit hitam secara rutin.

Tingkatkan Stamina


Manfaat madu pahit hitam yang terakhir adalah mampu meningkatkan stamina yang sempat hilang. Terlebih jika kalian telah melakukan aktivitas yang melelahkan seharian penuh. Tentu saja dengan stamina yang menurun, aktivitas lainnya akan sangat terganggu.Maka dari itu, cobalah untuk mengonsumsi madu hitam pahit. Tujuannya agar stamina yang sempat hilang bisa segera pulih. Menariknya juga, dengan mengonsumsi madu pahit hitam juga bisa meningkatkan gairah seksual seseorang loh.

Rekomendasi