Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kanan, Ketahui Cara Mengatasinya

Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kanan, Ketahui Cara Mengatasinya Ilustrasi sakit kepala. Shutterstock/ketmanee

Merdeka.com - Penyebab sakit kepala sebelah kanan bisa dikarenakan faktor dari konsumsi obat-obatan hingga masalah psikologis. Seseorang yang mengalami nyeri kepala sebelah kanan, biasanya akan merasakan denyut tumpul dan intens di beberapa area, termasuk pelipis kanan sampai mata dan dasar tengkorak.

Sakit kepala yang dirasakan di salah satu bagian saja biasa kita sebut dengan migrain. Penyebab migrain sendiri sebenarnya masih belum diketahui pasti. Namun, ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan risiko seseorang mengalami migrain atau sakit kepala di sebelah kanan. Berikut ulasan selengkapnya dilansir dari laman Alodokter dan bebagai sumber, Senin (6/6/2022):

Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kanan

Seperti yang sudah disebutkan di atas, bahwa sakit kepala sebelah kanan tergolong sebagai migrain. Sakit kepala yang di rasakan di salah satu bagian atau titik tertentu secara berulang disebut sebagai migrain kronis.

Migrain kronis adalah migrain yang sering terjadi dengan frekuensi mencapai 15 kali atau lebih dalam sebulan. Penyebab terjadinya migrain hingga saat ini masih belum diketahui dengan jelas. Namun, ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan risiko seseorang untuk terkena migrain.

Salah satunya disebabkan karena gaya hidup. Beberapa jenis gaya hidup yang dapat meningkatkan risiko sakit kepala sebelah kanan yaitu tidak cukup istirahat, dehidrasi, postur tubuh buruk, gangguan otot leher, terlalu lama menatap layar, atau terlambat makan.

ilustrasi sakit kepala

Shutterstock/9nong

Sinusitas

Sakit kepala yang hanya dirasakan di sebelah kanan juga bisa disebabkan karena sinusitas. Namun, pada beberapa penderita akan mengalami sakit kepala di kedua sisi. Neuralgia Oksipital Neuralgia oksipital atau nyeri saraf oksipital adalah peradangan dan cedera pada saraf oksipital di otak. Kondisi ini sering disalahpahami sebagai migrain atau nyeri kepala lainnya, karena gejalanya mirip.Gejalanya berupa nyeri hebat seperti ditusuk-tusuk, tertekan, atau terkena serangan listrik di area kepala bagian kanan belakang. Rasa nyeri juga bisa timbul di area leher.

Trauma

Munculnya sakit di satu bagian kepala juga bisa disebabkan karena trauma akan benda tumpul maupun tajam juga bisa menyebabkan sakit kepala di sebelah kanan, khususnya jika terjadi di sisi kanan kepala.Biasanya, trauma akibat benda tajam menimbulkan luka yang terlihat jelas. Namun, jika akibat benda tumpul, sakit kepala itulah tandanya.

Cara Mengatasi Sakit Kepala Sebelah Kanan yang Berulang

Sakit kepala sebelah kanan atau migrain memang belum diketahui dengan pasti penyebabnya. Jika Anda merasakan sensasi nyeri yang dirasa cukup berat, tidak ada salahnya untuk langsung meminta bantuan dokter. Biasanya, dokter akan memberikan obat yang bisa membantu menghilangkan rasa sakit pada kepala meliputi Antidepresan, Obat penghambat beta untuk menangani tekanan darah tinggi dan mencegah migrain yang sering kambuh.Obat antikejang, hingga suntikan botulinum toxin (Botox) untuk pasien yang mengalami ketegangan pada otot-otot di kepala dan leher yang tidak dapat diatasi dengan obat-obatan.

Tips Mencegah Migrain

kepala

©2015 Merdeka.com/shutterstock

Adapun beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mencegah sakit kepala sebelah kanan muncul, yakni:

  • Tidur yang cukup, minimal 7-8 jam setiap malam.
  • Batasi minum minuman yang mengandung kafein atau alkohol atau aroma tertentu.
  • Minum air putih yang cukup untuk mencegah dehidrasi
  • Makan dengan teratur dan pilih makanan yang bergizi seimbang.
  • Berolahraga secara rutin dan teratur, yakni selama 20–30 menit setiap hari.
  • Hindari terlalu sering mengonsumsi obat pereda sakit kepala yang dijual bebas.
  • Kelola stres dengan baik, misalnya dengan relaksasi, yoga, atau meditasi.
  • Sakit kepala sebelah kanan terkadang bisa hilang dengan sendirinya tanpa pengobatan khusus, tapi bisa juga menetap hingga waktu yang cukup lama. Jika Anda merasakan sakit kepala sebelah kanan dalam jangka waktu cukup lama segeralah periksa ke dokter. Sebab, sakit kepala sebelah kanan yang terjadi secara terus menerus bisa juga disebabkan oleh kondisi atau penyakit lain seperti tumor otak, stroke, infeksi, hingga kelaian syaraf.

    (mdk/khu)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    Penyebab Sakit Kepala Sampai ke Mata, Ketahui Cara Mengatasinya
    Penyebab Sakit Kepala Sampai ke Mata, Ketahui Cara Mengatasinya

    Sakit kepala yang berdenyut sampai ke mata disebabkan oleh beberapa faktor.

    Baca Selengkapnya
    Cara Mengatasi Jerawat di Kulit Kepala, Lakukan Hal Ini
    Cara Mengatasi Jerawat di Kulit Kepala, Lakukan Hal Ini

    Jerawat di kulit kepala dapat terasa gatal, kadang juga bisa meradang dan menyebabkan nyeri.

    Baca Selengkapnya
    5 Penyebab Sakit Kepala yang Sering Dialami Saat Bangun Tidur, Jangan Disepelekan!
    5 Penyebab Sakit Kepala yang Sering Dialami Saat Bangun Tidur, Jangan Disepelekan!

    Cari tahu penyebab sakit kepala di pagi hari untuk menemukan penanganan yang tepat.

    Baca Selengkapnya
    Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
    video untuk kamu.
    SWIPE UP
    Untuk melanjutkan membaca.
    10 Penyebab Mata Kering pada Anak, Begini Cara Mengatasinya
    10 Penyebab Mata Kering pada Anak, Begini Cara Mengatasinya

    Anak-anak yang mengalami mata kering mungkin merasakan sensasi terbakar dan gatal.

    Baca Selengkapnya
    Jangan Sampai Berkepanjangan, Kenali 5 Macam Sakit Kepala dan Penyebabnya
    Jangan Sampai Berkepanjangan, Kenali 5 Macam Sakit Kepala dan Penyebabnya

    Kenali penyebab sakit kepala yang dialami agar bisa melakukan penanganan yang tepat.

    Baca Selengkapnya
    Kepala Tiba-tiba Sakit dan Pusing saat Berpuasa, Kenali Penyebabnya
    Kepala Tiba-tiba Sakit dan Pusing saat Berpuasa, Kenali Penyebabnya

    Munculnya sakit kepala merupakan hal yang mungkin terjadi ketika berpuasa, kenali penyebab mengapa hal ini terjadi.

    Baca Selengkapnya
    6 Penyebab Kantung Mata dan Cara Mengatasinya, Kenali Pula Tipenya
    6 Penyebab Kantung Mata dan Cara Mengatasinya, Kenali Pula Tipenya

    Penyebab kantung mata hitam dipengaruhi oleh kebiasaan sehari-hari yang tidak sehat.

    Baca Selengkapnya
    Penyebab Mata Lelah dan Cara Mengatasinya, Penting Diketahui
    Penyebab Mata Lelah dan Cara Mengatasinya, Penting Diketahui

    Gejala mata lelah termasuk mata kering, iritasi, sensasi terbakar, dan bahkan sakit kepala.

    Baca Selengkapnya
    Penyebab Kepala Terasa Melayang dan Gejalanya, Ketahui Cara Mengatasinya
    Penyebab Kepala Terasa Melayang dan Gejalanya, Ketahui Cara Mengatasinya

    Kepala terasa melayang dapat disebabkan oleh beragam faktor.

    Baca Selengkapnya