Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Penyebab Penyakit Katarak yang Perlu Diwaspadai, Ketahui Cara Mencegahnya

Penyebab Penyakit Katarak yang Perlu Diwaspadai, Ketahui Cara Mencegahnya Ilustrasi katarak. ©2013 Merdeka.com/Shutterstock/Tyler Olson

Merdeka.com - Katarak adalah kekeruhan pada lensa mata yang biasanya jernih. Bagi orang yang menderita katarak, melihat melalui lensa yang keruh sama seperti melihat melalui jendela yang beku atau berkabut.

Penglihatan kabur yang disebabkan oleh penyakit katarak dapat membuat penderita menjadi kesulitan untuk membaca, mengendarai mobil (terutama di malam hari) atau melihat ekspresi di wajah orang lain.

Kebanyakan penyakit katarak berkembang secara perlahan dan tidak mengganggu penglihatan pada awal mulanya. Namun seiring berjalannya waktu, penyakit katarak pada akhirnya akan mengganggu penglihatan Anda.

Pada awalnya, pencahayaan dan kacamata yang lebih kuat dapat membantu Anda mengatasi penyakit katarak. Tetapi, jika gangguan penglihatan ini sampai mengganggu aktivitas, Anda mungkin memerlukan operasi katarak. Untungnya, operasi katarak umumnya merupakan prosedur yang aman dan efektif.

Lantas, apa sebenarnya penyebab penyakit katarak? Berikut ulasan selengkapnya mengenai penyebab penyakit katarak, gejala, jenis, dan cara mengatasinya yang dilansir dari laman Mayo Clinic.

Gejala Penyakit Katarak

Penyakit katarak biasanya terbentuk secara perlahan. Pada awalnya, Anda bahkan mungkin tidak menyadari bahwa Anda sedang menderita penyakit mata yang satu ini sampai pada akhirnya katarak mulai menghalangi jangkauan penglihatan Anda. Beberapa gejala penyakit katarak secara umum adalah:

  • Penglihatan mendung, kabur atau redup
  • Sulit melihat di malam hari
  • Peka terhadap cahaya dan silau
  • Membutuhkan cahaya yang lebih terang untuk membaca dan aktivitas lainnya
  • Melihat "lingkaran cahaya" di sekitar lampu
  • Sering mengubah resep kacamata atau lensa kontak
  • Memudar atau menguningnya warna mata
  • Penglihatan ganda dalam satu mata
  • Pada awalnya, kekeruhan dalam penglihatan yang disebabkan oleh penyakit katarak dapat mempengaruhi hanya sebagian kecil dari lensa mata dan Anda mungkin tidak menyadari adanya kehilangan pada penglihatan.

    Namun saat katarak tumbuh lebih besar, penyakit ini dapat mengaburkan lebih banyak lensa dan mendistorsi cahaya yang melewati lensa. Hal ini dapat menyebabkan gejala yang lebih terlihat. Segeralah lakukan pemeriksaan mata jika Anda melihat ada perubahan dalam penglihatan.

    Jika Anda mengalami perubahan penglihatan mendadak, seperti penglihatan ganda atau kilatan cahaya, sakit mata mendadak, atau sakit kepala mendadak, segera temui dokter untuk pemeriksaan dan diagnosa lebih lanjut.

    Penyebab Penyakit Katarak

    Sebagian besar katarak berkembang karena faktor penuaan atau cedera mengubah jaringan yang membentuk lensa mata. Beberapa kelainan genetik bawaan yang menyebabkan masalah kesehatan lain juga dapat meningkatkan risiko penyebab penyakit katarak.

    Katarak juga dapat disebabkan oleh kondisi mata lainnya seperti, operasi mata sebelumnya, atau kondisi medis seperti diabetes. Penggunaan obat steroid jangka panjang juga dapat menyebabkan penyakit katarak berkembang.

    Lensa, tempat katarak terbentuk, terletak di belakang bagian berwarna mata (iris). Lensa memfokuskan cahaya yang masuk ke mata Anda, menghasilkan gambar yang jelas dan tajam pada retina — membran peka cahaya di mata yang berfungsi seperti film di kamera.

    Seiring bertambahnya usia, lensa di mata Anda menjadi kurang fleksibel, kurang transparan, dan lebih tebal. Kondisi medis terkait usia dan lainnya menyebabkan jaringan di dalam lensa rusak dan menggumpal, mengaburkan area kecil di dalam lensa.

    Saat katarak terus berkembang, kekeruhan menjadi lebih padat dan melibatkan sebagian besar lensa. Katarak menyebarkan dan menghalangi cahaya saat melewati lensa, mencegah gambar yang didefinisikan dengan tajam mencapai retina. Akibatnya, penglihatan Anda menjadi kabur.

    Katarak umumnya berkembang di kedua mata, tetapi tidak merata. Katarak di satu mata mungkin lebih maju atau lebih parah dari yang lain, menyebabkan perbedaan penglihatan di antara kedua mata.

    Jenis-Jenis Katarak

    Setelah mengetahui penyebab penyakit katarak, berikut penjelasan mengenai jenis-jenis penyakit katarak yang ada. Antara lain:

  • Katarak yang mengenai bagian tengah lensa (katarak nuklear).
  • Katarak nuklear pada awalnya dapat menyebabkan lebih banyak rabun jauh atau bahkan peningkatan sementara dalam penglihatan membaca Anda. Namun seiring berjalannya waktu, lensa secara bertahap berubah menjadi kuning lebih pekat dan semakin mengaburkan penglihatan.

    Saat katarak berkembang perlahan, lensa bahkan bisa berubah menjadi coklat. Kekuningan atau pencoklatan lensa yang lanjut dapat menyebabkan kesulitan membedakan antara nuansa warna.

  • Katarak yang mempengaruhi tepi lensa (katarak kortikal).
  • Katarak kortikal dimulai sebagai keputihan, kekeruhan berbentuk baji atau garis-garis di tepi luar korteks lensa. Saat perlahan-lahan berkembang, garis-garis akan memanjang ke tengah dan mengganggu cahaya yang melewati bagian tengah lensa.

  • Katarak yang mempengaruhi bagian belakang lensa (katarak subkapsular posterior).
  • Katarak subkapsular posterior dimulai sebagai area kecil buram yang biasanya terbentuk di dekat bagian belakang lensa, tepat di jalur cahaya.

    Katarak subkapsular posterior sering mengganggu penglihatan membaca, mengurangi penglihatan Anda dalam cahaya terang, dan menyebabkan silau atau lingkaran cahaya di sekitar lampu di malam hari. Jenis katarak ini cenderung berkembang lebih cepat daripada jenis lainnya.

  • Katarak sejak lahir (katarak kongenital).
  • Beberapa orang dilahirkan dengan katarak atau mengembangkannya selama masa kanak-kanak. Katarak ini mungkin genetik, atau terkait dengan infeksi atau trauma intrauterin. Katarak ini juga mungkin disebabkan oleh kondisi tertentu, seperti distrofi miotonik, galaktosemia, neurofibromatosis tipe 2 atau rubella.

    Katarak kongenital tidak selalu memengaruhi penglihatan, tetapi jika terjadi, katarak tersebut biasanya dihilangkan segera setelah terdeteksi.

    Cara Mencegah Penyakit Katarak

    Belum ada penelitian yang membuktikan bagaimana cara mencegah penyakit katarak atau memperlambat perkembangan penyakit katarak. Tetapi, para dokter telah mengumpulkan beberapa strategi mencegah penyakit katarak yang dapat membantu, seperti:

  • Lakukan pemeriksaan mata secara teratur. Pemeriksaan mata dapat membantu mendeteksi katarak dan masalah mata lainnya pada tahap awal. Tanyakan kepada dokter seberapa sering Anda harus melakukan pemeriksaan mata.
  • Berhenti merokok. Mintalah saran dokter tentang cara berhenti merokok. Obat-obatan, konseling, dan strategi lain tersedia untuk membantu Anda.
  • Atasi masalah kesehatan lainnya. Ikuti rencana perawatan jika Anda menderita diabetes atau kondisi medis lain yang dapat meningkatkan risiko katarak.
  • Pilih diet sehat yang mencakup banyak buah dan sayuran. Menambahkan berbagai buah dan sayuran berwarna ke dalam diet dapat memastikan Anda mendapatkan banyak vitamin dan nutrisi. Buah dan sayuran memiliki banyak antioksidan, yang membantu menjaga kesehatan mata. 
  • Memakai kaca mata hitam. Sinar ultraviolet dari matahari dapat berkontribusi pada perkembangan katarak. Kenakan kacamata hitam yang menghalangi sinar ultraviolet B (UVB) saat Anda berada di luar ruangan.
  • Kurangi penggunaan alkohol. Penggunaan alkohol yang berlebihan dapat meningkatkan risiko katarak.
  • (mdk/edl)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    Penyakit yang Sebabkan Penglihatan Kabur, Begini Cara Mencegahnya
    Penyakit yang Sebabkan Penglihatan Kabur, Begini Cara Mencegahnya

    Penglihatan kabur bisa disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah karena penyakit.

    Baca Selengkapnya
    6 Penyebab Kantung Mata dan Cara Mengatasinya, Kenali Pula Tipenya
    6 Penyebab Kantung Mata dan Cara Mengatasinya, Kenali Pula Tipenya

    Penyebab kantung mata hitam dipengaruhi oleh kebiasaan sehari-hari yang tidak sehat.

    Baca Selengkapnya
    Penyebab Mata Lelah dan Cara Mengatasinya, Penting Diketahui
    Penyebab Mata Lelah dan Cara Mengatasinya, Penting Diketahui

    Gejala mata lelah termasuk mata kering, iritasi, sensasi terbakar, dan bahkan sakit kepala.

    Baca Selengkapnya
    Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
    video untuk kamu.
    SWIPE UP
    Untuk melanjutkan membaca.
    Penyebab Kaki Kapalan dan Cara Mengatasinya, Dijamin Efektif
    Penyebab Kaki Kapalan dan Cara Mengatasinya, Dijamin Efektif

    Kapalan tidak hanya bersifat estetis, tetapi juga dapat menjadi sumber ketidaknyamanan dan bahkan rasa sakit.

    Baca Selengkapnya
    40 Kata-Kata Bijak Sakit Hati, Penuh Makna Mendalam
    40 Kata-Kata Bijak Sakit Hati, Penuh Makna Mendalam

    Kata-kata sakit hati memberikan penghiburan dan pemahaman kepada individu yang sedang mengalami perasaan tersebut.

    Baca Selengkapnya
    Jenis Kanker yang Umum Menyerang Anak, Ketahui Penyebab dan Gejalanya
    Jenis Kanker yang Umum Menyerang Anak, Ketahui Penyebab dan Gejalanya

    Kanker adalah penyakit yang ditakuti oleh banyak orang, terutama orang tua yang memiliki anak. Ya, kanker bisa menyerang siapa saja, termasuk anak-anak.

    Baca Selengkapnya
    7 Masalah Kesehatan yang Sebabkan Keringat Berlebih, Salah Satunya karena Gula
    7 Masalah Kesehatan yang Sebabkan Keringat Berlebih, Salah Satunya karena Gula

    Keringat yang berlebihan ini muncul bukan karena panas matahari atau pakaian Anda yang terlalu tebal, tapi bisa jadi karena masalah pada kesehatan Anda.

    Baca Selengkapnya
    Penyebab Batuk Berdahak pada Bayi, Berikut Cara Mengatasinya
    Penyebab Batuk Berdahak pada Bayi, Berikut Cara Mengatasinya

    Ketahui penyebab batuk berdahak pada bayi dan cara tepat mengatasinya.

    Baca Selengkapnya
    Penyebab Telinga Cepat Kotor, Ketahui Cara Membersihkannya
    Penyebab Telinga Cepat Kotor, Ketahui Cara Membersihkannya

    Kotoran telinga merupakan masalah yang umum terjadi pada telinga. Dan jika dibiarkan dapat menimbulkan dampak buruk.

    Baca Selengkapnya