7 Gejala Batu Ginjal yang Perlu Diwaspadai, Kenali Cara Pencegahannya

Ginjal merupakan sepasang organ ekskresi dalam vibreta yang memiliki bentuk seperti kacang di area punggung bagian bawah. Ginjal sendiri memiliki beberapa fungsi, seperti menyaring kotoran serta membuangnya bersama air dalam bentuk urin. Apabila ginjal tidak berfungsi dengan baik maka dapat menyebabkan gangguan yang disebut penyakit ginjal.

Dilansir dari laman Healthline, beberapa gangguan pada ginjal ini menimbulkan beberapa penyakit komplikasi dalam tubuh, seperti anemia dan gangguan elektrolit. Oleh karena itu menjaga kesehatan jantung harus terus dilakukan upaya pencegahan sejak dini. Salah satunya dengan menjaga pola makan sehat.

Salah satu faktor penyebab penyakit ginjal ialah terjadinya penumpukan zat mineral yang kemudian menjadi batu ginjal. Kejadian ini sering dipicu karena infeksi saluran kemih dan penyakit asam urat. Lantas apa saja gejala batu ginjal? Simak penjelasannya berikut ini.

.1. Buang Air Kecil Keluar Darah

Gejala batu ginjal yang pertama ialah munculnya rasa nyeri saat buang air kecil. Hal ini dikarenakan oleh batu ginjal yang sudah padat di dalam saluran kemih. Sehingga hambatan ini memicu adanya rasa nyeri pada saat buang air kecil.

Tidak hanya itu, gejala lainnya juga dapat menyebabkan urine susah dikeluarkan akibat terhambat batu ginjal. Oleh karena itu, hal ini dapat menimbulkan rasa sakit dan nyeri pada waktu buang air kecil.

2. Perubahan Warna Urine

Gejala batu ginjal berikutnya yaitu perubahan yang terjadi pada warna urine. Apabila seseorang memiliki masalah dengan ginjal maka urine cenderung berubah warna menjadi lebih keruh dari biasanya. Selain itu, kebiasaan buang air kecil juga mengalami perubahan, bisa jadi lebih sering atau jarang membuang air kecil.

Beberapa orang yang mengalami penyakit ginjal akut akan merasakan nyeri pada saat buang air kecil. Bahkan urine tak jarang keluar beserta bercak darah merah atau berbusa.

3. Sering Mual dan Muntah

Gejala sakit ginjal berikutnya ialah apabila seseorang sering merasakan mual dan muntah. Hal ini dikarenakan limbah kotoran pada tubuh tidak berhasil dikeluarkan.

Sehingga dapat memicu terjadinya gangguan pencernaan yang mengakibatkan mual atau muntah.

4. Nyeri Punggung

Salah satu gejala batu ginjal lainnya ialah nyeri punggung yang cukup parah. Hal ini disebabkan karena adanya batu ginjal yang lebuh besar.

Selain itu, beberapa bagian tubuh juga akan merasakan nyeri, seperti perut bagian bawah, di bawah tulang rusuk dan daerah selangkangan.

5. Aroma Urine Menyengat

Selain merasakan nyeri punggung, gejala batu ginjal juga ditandai dengan aroma urine yang sangat menyengat. Apabila seseorang mengalami gejala sepert ini pertanda bahwa ada masalah dengan ginjal.

Aroma urine yang menyengat ini dipicu karena ginjal sudah tidak lagi berfungsi dengan normal. Hal inilah yang kemudian menyebabkan zat kimia tak mampu disaring dengan baik dan ikut keluar bersama urine saat buang air kecil.

6. Pembengkakan Ginjal

Dalam banyak kasus batu ginjal yang berukuran kecil dapat dikeluarkan melalui urine saat buang air kecil.

Akan tetapi apabila batu ginjal sudah berukuran besar dan tidak mampu dikeluarkan melalui urine, maka dapat menyebabkan ginjal mengalami pembengkakan.

7. Merasakan Demam

Gejala batu ginjal berikutnya ialah saat tubuh merasakan demam parah hingga menggigil. Hal ini terjadi apabila batu ginjal sudah memasuki saluran kemih, maka hal ini akan menyebabkan datangnya luka yang dapat memicu infeksi saluran kemih.

Apabila gejala demam tersebut tidak segara ditangani, maka dapat menyebabkan penyakit yang jauh lebih serius. Maka dari itu, sebaiknya segera untuk menghubungi dokter.

Cara Mencegah Batu Ginjal

Penyakit ginjal dapat disebabkan karena beberapa hal, seperti infeksi, hipertensi, kolesterol tinggi hingga diabetes. Apabila tidak dilakukan upaya pencegahan, maka penyakit ginjal dapat membahayakan Kesehatan tubuh Anda. Berikut ini beberapa cara mencegah penyakit ginjal yang perlu diketahui.

1. Minum air putih secukupnya, setidaknya 7-10 gelas per hari

2. Istirahat yang cukup

3. Mengurangi konsumsi garam

4. Perbanyak makanan berkalsium tinggi

5. Mengatur pola makan

6. Hindari obat-obatan terlarang

7. Batasi mengonsumsi protein hewani

8. Lakukan pemeriksaan ke dokter secara rutin. Selain itu juga disarankan untuk mengurangi dalam mengonsumsi makanan yang mengandung garam dan gula secara berlebihan. Pasalnya hal ini dapat memicu terjadinya penyakit ginjal.