7 Bahaya Mengucek Mata, Bisa Sebabkan Iritasi pada Kornea

Merdeka.com - Mata merupakan salah satu bagian yang rentan terkena berbagai macam infeksi. Dalam kegiatan sehari-hari, mata sering kali terkena debu atau kotoran yang menimbulkan rasa gatal tidak tertahankan. Dalam kondisi ini, seketika akan muncul keinginan untuk mengucek atau menggosok mata untuk meredakan rasa gatal yang dialami.

Bukan hanya debu atau kotoran yang dapat menyebabkan mata gatal. Jika sehari-hari bekerja di depan layar komputer dalam waktu lama juga bisa menjadi pemicu kondisi mata kering dan menimbulkan rasa gatal. Tentu kondisi ini sangat tidak nyaman dan dapat mengganggu aktivitas keseharian.

Meskipun begitu, sebaiknya menghindari kebiasaan mengucek mata terlalu sering. Walaupun dapat sedikit meringankan rasa gatal, namun mengucek mata ini merupakan kebiasaan yang tidak baik. Apalagi jika dilakukan dengan gerakan yang kuat, hal ini justru dapat menyebabkan kerusakan dan memperburuk kondisi yang ada.

Bukan hanya itu, terdapat beberapa bahaya mengucek mata yang dapat terjadi jika tidak segera menghentikan kebiasaan ini. Bahaya mengucek mata ini tidak lain bisa meningkatkan risiko penyakit mata serius, memperparah kondisi rabun jauh atau mata minus, hingga dapat menggesek kornea mata yang bisa membahayakan.

Maka dari itu, Anda perlu mengetahui beberapa bahaya mengucek mata yang bisa dialami berikut. Dengan mengetahui beberapa hal ini, bisa meyakinkan untuk segera menghentikan kebiasaan tersebut agar tidak menimbulkan kondisi yang semakin parah. Dilansir dari situs The Healthy, berikut kami merangkum beberapa bahaya mengucek mata yang perlu dihindari:

Meningkatkan Risiko Penyakit Mata Serius

Bahaya mengucek mata yang pertama yaitu dapat meningkatkan risiko penyakit mata serius. Perlu diketahui, kebiasaan mengucek mata yang dilakukan terlalu sering dapat menyebabkan kornea mata melemah dan mengalami distorsi atau disebut juga dengan keratoconus.

Shutterstock/Palmer Kane LLC

Kebiasaan ini juga dapat menyebabkan kornea mata menipis dan menjadi berbentuk kerucut. Pada kondisi yang semakin parah, pasien bisa membutuhkan transplantasi kornea untuk menyembuhkannya.

Dapat Mengesek Kornea Mata

Bahaya mengucek mata selanjutnya juga dapat berpotensi menggesek kornea mata. Bulu mata atau debu yang masuk ke dalam mata memang sering kali menyebabkan rasa gatal yang tidak tertahankan. Pantas saja jika Anda secara otomatis ingin menggosok mata untuk meredakan rasa gatal tersebut.

Namun, menggosok atau mengucek mata yang dilakukan terlalu kuat bisa berpotensi menggesek kornea mata. Pada kondisi umum biasanya akan sembuh dalam 1–2 hari. Kornea mata yang tergesek akibat mengucek mata juga dapat menyebabkan berbagai gejala lain yang perlu ditangani lebih lanjut.

Dengan begitu, sebaiknya hindari kebiasaan ini dan beralih untuk membilas air mata dengan air untuk membersihkan debu atau kotoran yang menyebabkan rasa gatal.

Memperparah Kondisi Glaukoma

Bahaya mengucek mata berikutnya juga bisa memperparah kondisi glaukoma. Glaukoma merupakan salah satu gangguan mata yang disebabkan oleh peningkatan tekanan di dalam mata. Kondisi ini dapat merusak saraf optik dan akhirnya bisa menyebabkan kehilangan penglihatan.

©www.riemereyecenter.com

Dalam hal ini, perlu diketahui bahwa menggosok atau mengucek mata juga dapat meningkatkan tekanan di dalam mata. Biasanya orang yang mengonsumsi obat glaukoma, tetap disarankan untuk menghindari kebiasaan menggosok mata.

Meskipun beberapa obat yang dikonsumsi bisa menyebabkan rasa gatal dan pandangan kabur. Dengan menghindari kebiasaan ini, tentu dapat meminimalisir kondisi yang semakin parah.

Memperburuk Rabun Jauh

Bahaya mengucek mata juga dapat memberikan risiko kondisi rabun jauh yang semakin buruk. Bagi yang mengalami kondisi mata rabun jauh atau mata minus, sebaiknya menghindari kebiasaan ini. Bukan tanpa alasan, kebiasaan mengucek mata ini diketahui dapat menyebabkan penglihatan yang semakin buruk.

Berdasarkan hasil studi, terdapat 9,6 juta orang dengan rabun jauh yang mengalami kondisi penglihatan yang memburuk akibat sering melakukan kebiasaan menggosok mata.

Meningkatkan Risiko Infeksi

Bahaya mengucek mata yang perlu diperhatikan berikutnya yaitu dapat meningkatkan risiko infeksi. Hal ini biasanya terjadi jika sering mengucek mata terlebih dengan kondisi tangan yang kotor atau tidak steril.

Tangan yang tidak dibersihkan terlebih dahulu sebelum mengucek mata bisa memudahkan bakteri dan kuman masuk ke dalamnya.

©iStock

Lebih lanjut, hal ini akan menyebabkan kondisi mata merah atau konjungtivis. Jika hal iin terjadi, sebaiknya segera kompres dengan air hangat untuk membantu meredakannya.

Membuat Kelopak Mata Kendur

Kelopak mata kendur juga termasuk salah satu bahaya mengucek mata yang perlu dihindari. Perlu diketahui, bahwa kebiasaan mengucek mata bisa menyebabkan kelopak mata kehilangan elastisitasnya seiring waktu.

Meskipun tidak mengakibatkan risiko berbahaya, namun kondisi ini bisa memperburuk penampilan. Di mana mata akan terlihat seperti lelah dan tidak segar. Dengan begitu, sebaiknya menghindari kebiasaan menggosok mata untuk mencegah risiko mengendurnya kelopak mata yang merusak penampilan.

Menyebabkan Mata Merah dan Lingkaran Hitam

medicalnewstoday.com ©2020 Merdeka.com

Bahaya mengucek mata yang terakhir adalah dapat menyebabkan mata merah dan lingkaran hitam. Jika menggosok mata terlalu keras, bisa menyebabkan pembuluh darah kecil pada mata pecah. Kondisi inilah yang menimbulkan gangguan mata merah atau konjungtivis.

Bukan hanya itu, kebiasaan mengucek mata juga dapat menimbulkan lingkaran hitam pada mata. Hal ini terjadi akibat peradangan pada kelopak mata yang digosok terus menerus.

Munculnya lingkaran hitam akibat menggosok mata ini juga disebut sebagai perubahan pigmen pasca inflamasi. Kondisi ini tentu perlu dihindari untuk mencegah penampilan mata yang menjadi buruk dan tidak sehat.