10 Resep Camilan Yogurt Sehat, Lezat, dan Mudah Dipraktikkan

Merdeka.com - Yogurt merupakan salah satu olahan fermentasi susu yang banyak dikonsumsi masyarakat. Biasanya, yogurt kerap ditambahkan ke dalam hidangan salad buah maupun smoothies. Rasanya yang asam dan sedikit manis memang sangat cocok dinikmati dengan campuran berbagai macam buah menyegarkan.

Selain ditambahkan ke dalam salad buah atau smoothies, yogurt juga bisa diolah menjadi berbagai macam camilan yang enak dan lezat. Dalam hal ini, yogurt bisa menjadi bahan untuk membuat es krim, puding yang lembut, atau pie buah yang empuk. Bukan hanya itu, yogurt juga bisa menjadi bahan tambahan untuk membuat berbagai macam kue, seperti kue donat, muffin, atau pancake.

Jika tertarik, beberapa resep camilan yogurt berikut bisa menjadi rekomendasi Anda. Beberapa sajian ini bisa menjadi camilan sehat dan lezat yang dapat dikonsumsi sehari-hari. Bukan tanpa alasan, yogurt mempunyai kandungan probiotik tinggi yang sangat baik untuk melancarkan sistem pencernaan. Selain itu, yogurt juga kaya dengan berbagai vitamin dan nutrisi lain yang tidak kalah bermanfaat bagi tubuh.

Dengan begitu, Anda bisa mencoba dan mempraktikkan beberapa resep camilan yogurt sehat dan lezat berikut di rumah. Tidak perlu khawatir, beberapa resep ini sangat sederhana sehingga mudah dibuat. Anda juga bisa berkreasi dengan beberapa bahan lain untuk membuat hidangan semakin lengkap dan nikmat. Dilansir dari Brilio.net, berikut kami merangkum beberapa resep camilan yogurt sehat dan lezat yang bisa menjadi pilihan.

Resep Camilan Yogurt Puding Lembut

Bahan:

400 ml yogurt rasa strawberry

10 gr / 1 bungkus kecil jelly plain

Topping:

leci kaleng

kiwi iris-iris

nata de coco

anggur belah 4

manisan kolang kaling

Cara membuat:

1. Campur yogurt strawberry dengan jelly, masak hingga berbuih bagian pinggirnya.
2. Tuang ke dalam cup, dinginkan.
3. Setelah set, beri leci dan beberapa sendok airnya, nata de coco, irisan kiwi, anggur, dan kolang kaling. Sajikan dingin.

Resep Camilan Yogurt Donat

©2021 Merdeka.com/Instagram/@jeongjiya

Bahan A:

450 gr tepung terigu protein tinggi, ayak

50 gr susu bubuk

75 gr gula pasir

11 gr ragi instan

1 sdt baking powder

100 ml yogurt (80 ml yogurt kemasan dicampur dengan 20 ml susu cair)

perasa pandan secukupnya

Bahan B:

150 ml air

4 butir kuning telur ayam

Bahan C:

75 gr margarin

1/2 sdt garam

Cara membuat:

1. Masukkan semua bahan A ke wadah bowl mixer, aduk pakai ballon whisk atau spatula atau sendok sampai tercampur rata.
2. Lalu masukkan yogurt dan bahan B, mix dengan kecepatan paling tinggi.
3. Setelah adonan bergumpal-gumpal, masukkan bahan C, lalu mix lagi sampai adonan kalis elastis.
4. Diamkan adonan 15 menit, tutup wadah dengan kain.
5. Potong timbang adonan sesuai selera, lalu bulat-bulatkan dan bolongin tengahnya.
6. Proofing selama 30 menit, lalu goreng di minyak panas dengan api kecil. Balik donatnya sekali saja biar tak banyak menyerap minyak.
7. Sajikan dengan taburan gula donat atau gula halus.

Resep Camilan Yogurt Banana Smoothies

©2021 Merdeka.com/Instagram/@sukakalimasak

Bahan:

125 ml / 1 kotak yogurt

2-4 buah pisang

granola secukupnya

1 bungkus oat, hancurkan

almond, kismis secukupnya

Cara membuat:

1. Buka kulit pisang, potong, masukkan dalam wadah/plastik dan bekukan. Bekukan yogurt.
2. Kemudian haluskan yogurt dan pisang, bisa menggunakan blender atau chopper.
3. Taburi granola, oat, almond, dan kismis. Sajikan.

Resep Camilan Yogurt Pie Buah Vla

©2021 Merdeka.com/Cookpad/@Kiki Amalia

Bahan kulit pie:

200 gr tepung terigu

3 sdm susu kental manis

150 gr margarin

2 sdm air es

Bahan vla:

250 ml cimory yogurt strawberry

5 sdm susu kental manis putih

30 gr maizena

buah sesuai selera potong-potong

keju cheddar secukupnya

2 sdm agar-agar plain

Cara membuat:

1. Campur bahan pie jadi satu, aduk dengan menggunakan spatula atau garpu sampai kalis dan bisa dibentuk.
2. Masukkan adonan ke cetakan pie yang sudah diolesi margarin, ratakan dan tusuk-tusuk di bagian dasarnya.
3. Panggang dengan oven api bawah suhu 125 derajat Celcius sekitar 30 menit hingga kecokelatan.
4. Membuat vla: campur jadi satu semua bahan ke panci masak, aduk rata hingga maizena tidak ada yang menggumpal.
5. Nyalakan api kecil aduk terus hingga adonan mengental menjadi vla. Masukkan vla ke kulit pie, susun dengan buah di atasnya.
6. Didihkan agar-agar siram di atas buah. Pie siap disajikan.

Resep Camilan Yogurt Granola Honey Cups

Bahan:

30 gr granola

1 sdm madu

2 sdm yogurt kental

buah-buahan sesuai selera, secukupnya

Cara membuat:

1. Campur granola dan madu. Aduk rata.
2. Ambil 1 sdt. Olesi cetakan mini muffin dengan minyak zaitun. Padatkan adonan dalam cetakan.
3. Oven di suhu 165 derajat Celcius selama 10 menit.
4. Setelah crust sudah dingin, keluarkan perlahan dari cetakan dengan pisau.
5. Tuang sedikit yogurt dalam crust dan tata irisan buah di atasnya.

Resep Camilan Yogurt Cheese Muffin

©2021 Merdeka.com/cookpad/@Kiki Fhatria

Bahan A:

280 gr tepung kunci biru

27 gr / 1 sachet susu bubuk

1 sdt baking powder

3/4 sdt baking soda / soda kue

1/2 sdt garam

1 blok keju cheddar (165 gr) separuh diparut, separuh dipotong dadu, ambil keju parut sekitar 2 sdm untuk taburan

Bahan B:

60 gr butter / margarin, lelehkan tunggu hangat

60 gr minyak goreng

150 gr gula pasir

2 butir telur

250 gr yogurt plain kental

1 sdt vanilli

Taburan:

2 sdm keju parut

Cara membuat:

1. Siapkan wadah agak besar. Masukkan semua bahan A, aduk sampai rata.
2. Di wadah lain, masukkan semua bahan B aduk rata.
3. Masukkan bahan B ke ahan A, aduk pakai whisk secukupnya, jangan berlebihan nanti muffinnya keras.
4. Tuang ke cup muffin, taburi keju dan panggang dengan oven yang sudah dipanaskan pada suhu 180 derajat Celcius selama 25 menit.
5. Angkat dan sajikan.

Resep Camilan Yogurt Fluffy Pancake

Bahan:

130 gr tepung terigu segitiga biru

200 ml yoghurt rasa plain

3 sdm gula pasir

1 butir telur

1 sdt baking powder

1/2 sdt soda kue

1/4 sdt vanilla bubuk

2 sdm minyak goreng

Cara membuat:

1. Campur tepung terigu, soda kue, baking powder, vanilla, dan gula pasir, aduk rata.
2. Masukkan telur, aduk sebentar. Lalu tambahkan yogurt dan minyak goreng secara bertahap.
3. Aduk pelan menggunakan whisk sampai bahan tercampur rata tapi jangan terlalu lama. Adonan nanti teksturnya menggerindil dan kental.
4. Panaskan teflon, api kecil. Oles dengan minyak. Tuang adonan sebanyak 1 sendok sayur di tengah teflon.
5. Masak sampai adonan habis. Siap disajikan.

Resep Camilan Yogurt Banana Cake

Bahan A:

125 gr pisang matang

120 gr brown sugar

1/2 sdt vanilla bubuk

1 butir telur

30 ml susu cair

Bahan B:

125 gr tepung terigu

1 sdt baking soda

sejumput garam

1/4 sdt bubuk kayu manis

Bahan C:

60 ml minyak goreng

30 ml yogurt

Bahan topping atas:

kismis secukupnya

chocochips

Bahan topping atas:

almond slice, chocochip, kismis, keju parut, irisan pisang, atau sesuai selera

Cara membuat:

1. Pertama: hancurkan pisang, gula palm & vanilla bubuk, lumatkan sampai tercampur rata. Sisihkan.
2. Kemudian siapkan campuran bahan B dalam 1 wadah terpisah, campuran bahan C dalam 1 wadah terpisah, bahan D dalam 1 wadah terpisah.
3. Masukkan telur ke adonan pisang tadi, mixer dengan kecepatan sedang, setelah rata tuang bahan B (masukkan tepung 3x tahap) mixer dengan kecepatan rendah. Setelah rata lalu masukkan bahan C, mixer lagi.
4. Panaskan oven dulu di suhu 180 derajat Celcius. Baru masukkan bahan D, aduk rata dengan spatula.
5. Tuang ke cetakan yang sudah dialasi baking paper, lalu taburi atasnya dengan bahan topping.
6. Panggang selama 40-60 menit tergantung oven masing-masing. Tes tusuk tengahnya dengan tusuk gigi, jika tidak ada adonan yang menempel berarti sudah matang.

Resep Camilan Yogurt Ice Cream

©2021 Merdeka.com/Instagram/@sukakalimasak

Bahan:

200 ml / 1 kotak yogurt

1 botol yakult

7 sdm whipped cream bubuk

Bahan topping:

4 sdm cokelat batang

2 sdm margarin

Cara membuat:

1. Dinginkan yogurt dan yakult di kulkas minimal 1 jam.
2. Kemudian aduk semua bahan menggunakan mixer atau bisa menggunakan garpu.
3. Letakkan adonan dalam wadah, dinginkan dalam freezer.
4. Rebus air secukupnya dalam panci, letakkan mangkuk berisi cokelat dan margarin. Aduk hingga leleh, sisihkan.
5. Es krim bisa langsung dimakan saat sudah beku atau bisa diberi topping cokelat.

Resep Camilan Yogurt Fruit Bark

©2021 Merdeka.com/Instagram/@mirota_kampus

Bahan:

3 bungkus yogurt

1/2 sendok teh vanilla essens

5 buah strawberry

1/2 buah mangga

1 buah kiwi

5 biji buah anggur

kelapa muda serut secukupnya

madu secukupnya

Cara membuat:

1. Campurkan yogurt dengan vanila essens sesuai selera.
2. Kemudian masukkan yogurt ke cetakan.
3. Taburkan buah yang sudah dipotong-potong.
4. Taburkan kelapa muda serut, masukkan freezer selama 3-4 jam sampai membeku.
5. Potong sesuai selera dan fruit yogurt bark siap dinikmati.

(mdk/ayi)