Cara Mengatasi Mimisan dengan Cepat, Mudah Dilakukan

Mimisan atau yang dalam bahasa kedokteran disebut epistaksis, merupakan pendarahan dari hidung dapat berasal dari bagian anterior rongga hidung atau dari bagian posterior rongga hidung. Mimisan dapat terjadi karena sebab lokal atau sebab umum yakni kelainan sistemik.

Mimisan bukan merupakan penyakit, melainkan gejala dari suatu penyakit. Pendarahan yang terjadi pada hidung adalah akibat kelainan setempat atau penyakit umum. Mimisan kebanyakan sifatnya ringan dan sering berhenti sendiri tanpa memerlukan pertolongan medis.

Namun, dalam kasus mimisan yang berat, walaupun intensitasnya jarang merupakan masalah kedaruratan yang berakibat fatal bila tidak segera ditangani. Jika kamu mengalami mimisan yang sifatnya ringan, kamu bisa menghentikannya sendiri dengan cara-cara sederhana. Namun, jika darah yang keluar dari hidungmu tidak kunjung berhenti, maka kamu perlu untuk memeriksakannya ke dokter.

Pada umumnya, mimisan dialami oleh anak-anak, lansia, ibu hamil dan lain sebagainya. Jangan buru-buru panik dalam mengatasi mimisan, berikut ini informasi lengkap mengenai cara mengatasi mimisan dengan cepat, mudah dilakukan telah dirangkum dari Liputan6.com:

1. Kompres Es

Cara mengatasi mimisan dengan cepat pertama adalah mengompresnya dengan es. Mengompres hidung dengan kain dingin dapat mengatasi mimisan dengan membuat darah cepat mengental dan berhenti, serta memblokir kobocoran darah.

Namun, jangan langsung menempelkan es batu ke hidung kamu. Kamu wajib menggunakan kain lembut ataupun handuk untuk membungkus es batu tersebut terlebih dahulu. Suhu dinginlah yang nantinya akan memperlambat pendarahan dan memperkecil pembuluh darah, yang nantinya akan membuat mimisan berhenti lebih cepat.

2. Menekan Hidung

Cara mengatasi mimisan dengan cepat berikutnya adalah menekan hidung. Cukup menggunakan ibu jari dan jari telunjuk selama 5-10 menit untuk memberi tekanan pada sumber pendarahan yang nantinya akan menghentikan darah.

Pada saat kamu menekan hidungmu, kamu dianjurkan untuk menggunakan mulut dalam bernapas untuk sementara sampai darah berhenti mengalir. Namun bila darah masih belum berhenti setelah 20 menit, kamu perlu memeriksakan diri ke dokter.

3. Duduk Tegak

Duduk tegak sering kali dilakukan banyak orang sebagai langkah awal untuk mengatasi mimisan dengan cepat. Kamu harus mengatasi mimisan dengan tenang dan dengan kepala dingin. Lakukan semuanya dengan baik sehingga tidak perlu waktu yang lama dan bertele-tele dalam mengatasi mimisan ini.

Banyak orang yang salah kaprah dalam mengatasi darah yang keluar dari hidung. Biasanya orang yang sedang mimisan menengadahkan kepalanya ke belakang atau berbaring untuk mengatasi mimisan. Padahal ini adalah posisi yang salah dalam penanganan mimisan.

Justru, yang perlu kamu lakukan adalah duduk tegak dan mengarahkan tubuh sedikit ke depan. Hal ini supaya darah tidak kembali masuk ke hidung dan menyumbat napas. Bila kamu menengadahkan kepala tentunya hal ini akan menyebabkan darah masuk lagi, dan menyumbat napas kamu.

Dengan duduk tegak dan mengarahkan tubuh ke depan akan mengurangi tekanan pada pembuluh darah hidung, sehingga akan menghentikan pendarahan.

4. Cuci Hidung dengan Air Garam

Cara mengatasi mimisan dengan cepat selanjutnya adalah mencuci hidung dengan air garam. Garam dipercaya dapat mengatasi iritasi hidung yang disebabkan mimisan.

Cara mendapatkan manfaat dari garam pun sangat sederhana, kamu hanya perlu melarutkan satu sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat, lalu cuci hidung kamu dengan larutan tersebut secara lembut selama 5-10 menit. Setelahnya keringkan dengan tisu atau kain yang lembut.

5. Hentikan dengan Cuka

Selain mencuci hidung dengan air garam, cara mengatasi mimisan lainnya adalah dengan memanfaatkan cuka. Asam dalam cuka membantu menyempitkan pembuluh darah, sehingga menghentikan pendarahan.

Jadi kamu bisa mencelupkan cuka ke dalam bola kapas, kemudian letakkan beberapa selama 5 hingga 10 menit ke dalam lubang hidung yang mimisan.

6. Darah Jangan Sampai Tertelan

Bila ada darah yang mengalir ke mulut jangan sampai kamu telan. Darah yang tertelan dapat membuat perutmu iritasi. Bahkan darah yang masuk ke mulut tersebut juga dapat menyebabkan kamu muntah-muntah. Jadi kamu harus segera mengeluarkan atau membersihkan darah yang mengalir ke mulut. Cegah darah agar tidak mengalir ke mulut dengan mencondongkan badan ke depan.

7. Jangan Sengaja BersinBerikutnya, untuk mengatasi mimisan dengan cepat, kamu tidak boleh mencoba bersin supaya darah keluar dari hidung. Bila kamu melakukan hal ini, hanya akan membuat mimisan semakin sulit dihentikan dan malah merangsang darah yang mulai mengering untuk mengalir lagi. Jangan memaksa untuk mengeluarkan darah dari hidung secepatnya, seperti sengaja bersin, atau mengupil.