Waspadai 5 kebiasaan sehari-hari yang bikin bibir cepat kering

Terlalu sering konsumsi minum kopi, ngemil makanan bergaram tinggi, atau kebiasaan buruk seperti menjilati bibir bisa bikin bibirmu cepat kering.

2018-01-03 18:32:00

Kesehatan

Meski sedang tidak sakit atau kedinginan, kamu mendapati bahwa bibirmu menjadi sangat kering. Kira-kira apa ya yang jadi sebabnya?

Dilansir dari thehealthsite.com, berikut adalah beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa bikin bibirmu kering.

Kebiasaan pertama yang bisa membuat bibirmu kering adalah minum terlalu banyak kopi atau teh. Sebabnya minuman berkafein bisa menyebabkan dehidrasi dan berujung dengan bibir jadi pecah-pecah.
Selain minuman berkafein, suka ngemil makanan tinggi garam juga bisa membuat bibir jadi kering. Pastikan kamu minum banyak air untuk mengimbanginya.
Tentu saja, kebiasaan tidak cukup minum air putih bisa membuat bibir kering. Pastika kamu selalu membawa botol berisi air minum kemanapun kamu pergi.
Kamu sering menjilati bibirmu ketika sedang gugup? Hentikan kebiasaan buruk ini. Sebab bisa berujung dengan bibir jadi kering.
Terakhir, jangan lupakan untuk selalu melembapkan bibir dengan lip balm. Terutama ketika kamu sedang berada di luar ruangan. Cara ini efektif untuk mencegah bibir jadi kering.

Kamu tidak ingin bibir kering mengganggu penampilanmu? Maka hindari kebiasaan buruk di atas.

(mdk/feb)