Tanpa kamu sadari, 7 hal ini bikin air kencing bau pesing
Penyakit diabetes, konsumsi vitamin yang berlebihan, hingga ISK bisa membuat kencingmu berbau tidak enak.
Air kencing atau urin merupakan salah satu sarana tubuh untuk mengeluarkan limbah dan kotoran. Itulah sebabnya air kencing memiliki bau tidak enak atau yang disebut dengan bau pesing. Penyakit diabetes ternyata bisa membuat air kencing lebih berbau, lho. Bahkan ada aroma 'manis' namun tajam ketika tercium. "Kelebihan gula darah dalam urin menjadikan urin berbau tajam," tulis penelitian ini. Meminum multivitamin bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Namun jika kamu berlebihan dalam mengonsumsinya, kencingmu akan berbau seperti obat yang menyengat. Oleh karena itu konsultasikan dengan dokter sebelum kamu meminum multivitamin agar kamu tahu seberapa banyak multivitamin yang bisa kamu minum. Bau urin yang pesing juga bisa terjadi saat kamu dehidrasi. Sebabnya dehidrasi membuat urin jadi lebih pekat dan berbau. Oleh karena itu minumlah air secukupnya setiap hari. Ketika tubuhmu terinfeksi oleh bakteri atau jamur, maka bakteri tersebut bisa masuk ke dalam aliran urin dan membuat terjadinya peradangan. Bau urin pun akan lebih menyengat dari sebelumnya. Ketika ada panggilan alam untuk kencing, segera keluarkan dan jangan ditahan. Mengonsumsi makanan tertentu terutama yang mengandung asam amoniak akan membuat kencing jadi lebih bau. Beberapa contohnya adalah bawang-bawangan, lobak, hingga asparagus. Seperti dijelaskan sebelumnya, ISK yang terjadi karena menahan kencing membuat bakteri masuk ke dalam saluran kencing. Membuat terjadinya infeksi, bernanah, dan kemudian urin jadi bau.
Namun ketika kamu merasa bahwa air kencingmu berbau lebih menyengat dari biasanya, maka sebenarnya di dalam tubuhmu terdapat beberapa komplikasi kesehatan yang membuat air kencing jadi bau. Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah beberapa faktor yang bikin kencing lebih berbau.Diabetes
Konsumsi multivitamin berlebihan
Dehidrasi
Infeksi bakteri
Kebiasaan menahan kencing
"Kebiasaan menahan kencing dalam waktu yang lama akan menyebabkan terjadinya infeksi kandung kemih yang membuat kencing berbau pesing."Konsumsi makanan tertentu
ISK
Itulah beberapa alasan yang membuat kencingmu menjadi lebih berbau pesing. Untuk menghindarinya, tentu saja minum banyak air putih dan hindari kebiasaan tidak higienis yang membuat terjadinya ISK.