Probiotik bantu cegah diare akibat konsumsi antibiotik

Konsumsi antibiotik biasanya memiliki efek samping, yaitu diare. Makanan kaya probiotik bisa mencegah efek samping ini.

Orang yang tengah mengonsumsi antibiotik seringkali mengalami diare dan masalah pencernaan sebagai efek samping. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa makanan probiotik bisa membantu mencegah diare yang disebabkan oleh antibiotik.

Hal ini ditemukan oleh peneliti di Cochrane Collaboration setelah mengamati 4.213 pasien dalam 23 percobaan. Mereka menemukan bahwa pasien yang mengonsumsi probiotik lebih aman dari diare dibandingkan dengan pasien yang mengonsumsi plasebo.

Konsumsi antibiotik bisa mengganggu ekosistem organisme yang ada dalam sistem pencernaan dan menyebabkan bakteri seperti C. difficile berkembang terlalu banyak. Bakteri ini yang kemudian bisa menyebabkan diare, radang usus yang menyakitkan, dan bahkan kematian.

"Penelitian untuk mencegah berkembangnya bakteri C difficile sangat penting. Pendekatan menggunakan probiotik adalah ide bagus. Probiotik bisa membuat keseimbangan bakteri pada sistem pencernaan," ungkap Professor Brendan Wren dari London School Hygiene and Tropical Medicine yang tak terlibat dalam penelitian, seperti dilansir oleh BBC (31/05).

Peneliti menyarankan agar orang yang mengonsumsi antibiotik banyak makan makanan yang mengandung probiotik untuk mencegah diare. Meski begitu, peneliti menjelaskan bahwa penelitian lebih lanjut harus dilakukan untuk mencari tahu jenis probiotik apa yang bekerja paling baik.