Mari tingkatkan kesehatan jantung dengan segelas anggur merah

Inilah alasan kenapa minum red wine secara rutin dapat tingkatkan kesehatan jantung

Seperti dilansir dari indiatimes.com, para peneliti berhasil menemukan salah satu senyawa alami yang ada di dalam anggur merah yang bermanfaat untuk menurunkan tingkat kolesterol jahat di dalam tubuh Anda.

Senyawa yang bernama resveratrol ini mampu mengontrol respon inflamasi tubuh yang dapat mengikat kandungan kolesterol jahat dan beberapa bahan kimia penyebab kanker.

"Resveratrol yang ditemukan di dalam anggur merah ini selain dapat mencegah penyakit kardiovaskular, juga bermanfaat untuk menurunkan risiko obesitas serta penyakit diabetes. Jadi, Anda dapat menemukan lagi satu cara menyenangkan untuk menjaga kesehatan Anda dengan minum segelas anggur merah," kata Kendall Nettles, pemimpin penelitian dari Florida The Scripps Research Institute.

Para peneliti juga menemukan bahwa kandungan resveratrol ini juga dapat ditemukan di dalam blueberry, cranberry, mulberry, kacang tanah, dan kacang pistachio.(mdk/feb)