Jaga stamina di bulan puasa, Sandiaga perbanyak makan buah dan sayur

Meski tengah menjalani ibadah puasa, Sandiaga mengaku tak pernah absen berolahraga. Seperti lari pagi dengan jarak rata-rata 8 kilometer atau renang.

2017-06-08 20:30:00

Sandiaga Uno

Memasuki 10 hari kedua bulan Ramadan, Wakil Gubernur DKI Jakarta terpilih, Sandiaga Uno memiliki cara atau resep tersendiri untuk menjaga staminanya saat berpuasa. Sandiaga mengaku lebih banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung serat dan buah-buahan ketimbang karbohidrat.

"Saya banyak makan buah-buahan sayur, saya enggak makan suplemen tapi yang alami saja," kata Sandiaga saat ditemui di Rumah Dinas Ketua MPR Zulkifli Hasan, Jalan Widya Chandra IV, Kebayoran Baru, Jakarta Selata, Kamis (8/6).

Meski tengah menjalani ibadah puasa, Sandiaga mengaku tak pernah absen berolahraga. Seperti lari pagi dengan jarak rata-rata 8 kilometer atau renang.

Tak hanya itu Sandiaga juga tak pernah meninggalkan infuse water, yakni air putih dengan irisan buah-buahan yang dibuatkan oleh sang istri Nur Asia. Minuman ini merupakan minuman yang selalu dibawanya sejak masa kampanye Pilkada.

"Infuse water masih ada di mobil kok," ujarnya.

(mdk/msh)