D'TALKS: Rahasia Eks Panglima TNI Andika Perkasa Tetap Tegap dan Berotot

Meski memiliki fasilitas di rumah, Andika masih suka datang ke tempat gym.

Mantan Panglima TNI Jenderal (Purn) Andika Perkasa setiap hari selalu berolah raga. Meski memiliki fasilitas di rumah, Andika masih suka datang ke tempat gym.

Sejak muda jenderal bintang empat ini sudah terbiasa menjaga kebugaran tubuhnya. Setelah menikah Andika makin getol angkat beban. Tak heran meski sudah pensiun tubuhnya tetap tegap dan berotot.

Kakak Kombes Bhirawa Braja Paksa ini juga memperhatikan pola makannya. Dengan detail, dia menghitung jumlah protein dan karbohidrat untuk dikonsumsi.