7 Cara Mengatasi Eksim Kulit dengan Bahan Herbal dan Alami ala Rumahan

Eksim adalah penyakit kulit kambuhan yang tidak dapat sembuh total. Namun tentu saja Anda bisa, minimal, meringankan gejalanya atau mengatasi kemunculannya agar tidak terlalu sering. Selain obat-obatan kimia, cara mengatasi eksim juga bisa dilakukan dengan bantuan obat-obatan herbal dan alami seperti berikut ini.

2020-07-25 10:15:00

Eksim

Eksim adalah penyakit kulit kambuhan yang tidak dapat sembuh total. Namun tentu saja bisa, minimal, meringankan gejalanya atau mengatasi kemunculannya agar tidak terlalu sering. Gejala penyakit kulit eksim biasanya adalah kulit memerah, kering, bersisik, pecah-pecah dan gatal.

Ada berbagai jenis, serta bentuk dari penyakit kulit jenis ini. Eksim muncul karena disebabkan oleh masalah sistem kekebalan tubuh, adanya paparan atau iritan terhadap alergen, terlalu banyak menggaruk, kondisi kulit yang terlalu kering, genetik, serta masalah pada tekanan darah. Mengetahui dengan pasti penyebab eksim dapat membantu untuk menentukan perawatan secara lebih tepat.

Selain obat-obatan kimia, cara mengatasi eksim juga bisa dilakukan dengan bantuan obat-obatan herbal dan alami. 7 cara mengatasi eksim dengan bahan herbal dan alami di bawah ini dapat menjadi pilihan alternatif bagi yang tidak ingin mencoba atau kurang mendapatkan hasil yang memuaskan dari pengobatan kimiawi.

1. Minyak Kelapa

©Shutterstock

Cara mengatasi eksim kulit dengan bahan alami yang pertama adalah dengan menggunakan minyak kelapa. Minyak kelapa telah dipercaya sebagai obat eksim tradisional yang mujarab. Minyak kelapa mengandung vitamin K dan E serta asam laurat yang dapat meredakan rasa gatal dan memberi efek sejuk pada kulit yang meradang. Minyak kelapa juga memiliki khasiat antijamur, antibakteri dan antioksidan yang dapat mencegah risiko infeksi pada kulit penderita eksim.

Anda dapat menggunakan minyak kelapa murni sebagai obat eksimalami dengan cara mengoleskannya langsung ke kulit yang gatal atau meradang selama beberapa kali sehari. Lebis sering lebih baik, karena masalah utama penyakit eksim adalah kulit yang terlampau kering. Minyak kelapa dapat memberikan kelembapan ekstra pada eksim.

2. Lidah Buaya

Dilansir dari Medical News Today, cara mengatasi eksim kulit dengan bahan alami yang kedua adalah dengan menggunakan gel lidah buaya. Lidah buaya memiliki kandungan zat antiradang yang dapat membantu meredakan gejala eksim. Di antaranya meredakan rasa gatal dan menenangkan rasa panas pada kulit.

Lidah buaya juga memiliki sifat antimikroba yang dapat mencegah terjadinya infeksi lebih lanjut. Selain itu, lidah buaya juga dapat berfungsi lebih dengan memberikan hidrasi yang sangat diperlukan bagi kulit penderita eksim.

Cara menggunakan gel lidah buaya pada kulit eksim pun mudah saja. Anda tinggal mengumpulkan ekstrak gel dari tanaman lidah buaya segar, tambahkan dengan beberapa tetes minyak vitamin E bila ada. Lalu, oleskan campuran tersebut ke bagian kulit yang terkena eksim dan biarkan hingga meresap dan kering. Setelahnya, bilas dengan air hangat. Gunakan dua kali sehari hingga gejala eksim mereda.

3. Garam Himalaya

©shutterstock

Cara mengatasi eksim kulit dengan bahan alami yang ketiga adalah dengan menggunakan garam himalaya. Garam himalaya diketahui bermanfaat untuk mengobati eksim jika digunakan saat mandi. Hal ini sudah diakui oleh National Association of Eczema, yang menyatakan bahwa garam himalaya dapat menjadi obat herbal alternatif untuk mengatasi eksim.

Kandungan natrium dalam garam dapat menarik sebagian limbah keluar dari pori-pori kulit. Pada saat yang sama natrium juga bersifat menyerap air untuk menjaga kelembapan kulit Anda. Sehingga, area kulit eksim yang cenderung berisisik dapat terasa lebih lembap dan kenyal.

Anda dapat menggunakan garam himalaya dengan cara mencampurkan 230 gram garam ke dalam bak mandi yang berisi air kira-kira 12 liter. Disarankan untuk berendan di dalam air garam selama 10 menit agar mineral dalam garam terserap sempurna oleh kulit. Yang perlu diperhatikan adalah jangan berendam di dalam air panas karena suhu panas dapat mengikis kandungan minyak alami yang diproduksi kulit, membuatnya semakin kering dan tidak nyaman.

4. Tea Tree Oil

©Shuterstock

Cara mengatasi eksim kulit dengan bahan alami yang ke empat adalah dengan tea tree oil. Medical News Today menyebut, sebuah penelitian telah membuktikan bahwa tea tree oil dapat secara ampuh mengurangi gejala eksim daripada obat-obatan oles yang mengandung zinc oksida, clobetasone butyrate, atau ichthammol.

Yang perlu digarisbawahi adalah, jangan menggunakan tea tree oil murni langsung kepada kulit yang sedang terkena eksim. Ini karena tea tree oil memiliki sifat mengeringkan kulit, penyebab utama kemunculan eksim.

Sebaiknya, mencampur tea tree oil dengan minyak pelarut atsiri seperti minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak biji bunga matahari sebelum menggunakannya sebagai obat eksim herbal. Campurkan 1-2 tetes tea tree oil dengan 12 tetes minyak pelarut pilihan Anda, dan oleskan secara berkala.

5. Probiotik

www.boldsky.com

Cara mengatasi eksim kulit dengan bahan alami yang kelima adalah dengan menggunakan probiotik. Probiotik adalah jenis bakteri baik yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan sebagai respon alergi.

Manfaat probiotik sebagai obat eksim tradisional dibuktikan dalam penelitian oleh American Journal of Clinical Dermatology, yang menemukan bahwa probiotik, terutama dari jenis Lactobacillus rhamnosus, dapat mencegah dan mengobati gejala eksim. Bakteri baik ini bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi yogurt.

6. Oatmeal

Cara mengatasi eksim kulit dengan bahan alami yang ke enam adalah dengan menggunakan oatmeal. Oatmeal atau bubur gandum memiliki sifat antiradang yang dapat membantu meredakan gatal serta rasa panas yang disebabkan oleh eksim. Oatmeal juga mengandung fenol dan antioksidan yang juga dapat membantu mengurangi peradangan dan gatal-gatal.

Selain itu oatmeal diketahui mengandung gula dan lemak yang baik bagi kesehatan kulit. Kandungan lemak dapat membantu mengatasi kulit kering bersisik akibat eksim. Sementara gula dalam bentuk polisakarida dapat membuat kulit terhidrasi dan lebih lembap.

Cara menggunakan oatmeal untuk mengatasi eksim adalah dengan menuangkan 3 sendok oatmeal kering pada selembar kain tipis bersih, lalu ikat menyerupai bundel kecil. Masukkan bundelan tersebut ke dalam bak atau ember yang berisi air mandi Anda selama kurang lebih 15 menit. Gunakan bundelan oatmeal basah tersebut untuk menggosok bagian kulit yang terkena eksim dan gunakan air rendaman oatmeal untuk membilas tubuh.

7. Kunyit

Shutterstock/MSPhotographic

Cara mengatasi eksim kulit dengan bahan alami yang ke tujuh adalah dengan menggunakan kunyit. Kunyit adalah salah satu tanaman herbal alami yang biasa digunakan untuk mengobati eksim. Hal ini karena kunyit dikenal memiliki sifat antioksidan dan antiradang. Kedua sifat ini bekerja sama dalam membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat peradangan eksim akut. Antioksidan pada kunyit juga dapat melindungi tubuh dari infeksi.

Cara menggunakannya pun cukup mudah. Campurkan satu setengah sendok teh kunyit dengan susu secukupnya. Aduk rata hingga menyerupai pasta, oles pada bagian yang terkena eksim sebanyak dua kali sehari hingga membaik. Alternatif lain dari penggunaan kunyit untuk eksim adalah larutkan satu setengah sendok teh kunyit ke dalam air mendidih dan diaduk selama 10 menit. Anda bisa meminumnya atau menyiramkannya pada area yang terkena eksim.

(mdk/edl)