LIVE

Mental Illness adalah Gangguan Kesehatan Mental, Ketahui Penyebab dan Faktor Risiko

Mental illness adalah gangguan kesehatan mental yang mengacu pada berbagai kondisi yang mempengaruhi suasana hati, pikiran, dan perilaku manusia. Seperti misalnya gangguan depresi, kecemasan, skizofrenia, hingga gangguan makan yang dialami oleh seseorang.

Jateng

Seperti diketahui, kini masyarakat mulai memberikan banyak perhatian pada pentingnya menjaga kesehatan mental. Di mana masyarakat mulai banyak membicarakan berbagai hal yang berkaitan dengan kesehatan mental. Baik dalam kehidupan sehari-hari maupun diskusi yang terjadi media sosial atau forum online lainnya. Tentu saja, hal ini menjadi kabar baik bahwa kesadaran masyarakat tentang kesadaran mental saat ini sudah meningkat dibanding sebelumnya.

Salah satu topik bahasan yang sering dibicarakan mengenai kesehatan mental adalah mental illness. Mental illness adalah gangguan kesehatan mental yang mengacu pada berbagai kondisi yang mempengaruhi suasana hati, pikiran, dan perilaku manusia. Seperti misalnya gangguan depresi, kecemasan, skizofrenia, hingga gangguan makan yang dialami oleh seseorang.

Masing-masing mental illness ini tentu mempunyai berbagai macam gejala yang berbeda. Orang yang mengalami mental illness perlu mendapatkan diagnosa dari dokter atau profesional seperti psikolog. Dengan begitu, dokter akan memberikan penanganan dan perawatan yang tepat untuk membantu penyembuhan atau pengelolaan gejala.

Dengan begitu, penting untuk memahami apa yang dimaksud dengan mental illness, berbagai gejala, penyebab, dan faktor risiko yang dapat terjadi pada kelompok orang tertentu. Sebab, gangguan kesehatan mental tidak boleh dianggap remeh begitu saja karena akan memberikan pengaruh buruk pada kesehatan secara keseluruhan.

Dilansir dari Mayoclinic, kami merangkum pengertian dan berbagai informasi mengenai mental illness adalah sebagai berikut.

Mengenal Mental Illness

©Shutterstock/Blaj Gabriel

Pertama, Anda perlu memahami terlebih dahulu apa yang dimaksud dengan mental illness. Mental illness merupakan penyakit mental atau gangguan kesehatan mental yang mengacu pada berbagai kondisi, seperti pengaruh pada suasana hati, pikiran, dan perilaku seseorang. Contoh penyakit mental termasuk depresi, gangguan kecemasan, skizofrenia, gangguan makan dan perilaku adiktif.

Banyak orang mengalami masalah kesehatan mental dari waktu ke waktu. Tetapi gangguan kesehatan mental yang berubah menjadi penyakit mental biasanya terjadi tanda dan gejala yang berkelanjutan. Selain itu, kondisi gejala yang berkelanjutan juga sering menyebabkan stres dan penurunan produktivitas

Penyakit mental dapat membuat kondisi semakin sulit dan dapat menyebabkan masalah dalam kehidupan sehari-hari seseorang, seperti di sekolah atau di tempat kerja atau dalam hubungan. Dalam kebanyakan kasus, gejala dapat dikelola dengan kombinasi obat-obatan dan terapi bicara (psikoterapi).

Gejala Mental Illness

Setelah mengetahui kondisi secara umum, terdapat beberapa gejala mental illness yang sering kali muncul atau terjadi. Tanda dan gejala mental illness ini bervariasi, tergantung pada gangguan, keadaan dan faktor lainnya. Namun gejala penyakit mental biasanya mempengaruhi emosi dan perilaku seseorang. Beberapa gejala mental illness adalah sebagai berikut:

  • Merasa sedih atau sedih
  • Pikiran bingung atau kemampuan berkonsentrasi berkurang
  • Ketakutan atau kekhawatiran yang berlebihan, atau perasaan bersalah yang ekstrem
  • Perubahan suasana hati yang ekstrem dari pasang surut
  • Penarikan dari teman dan aktivitas
  • Kelelahan yang signifikan, energi rendah atau masalah tidur
  • Detasemen dari kenyataan (delusi), paranoia atau halusinasi
  • Ketidakmampuan untuk mengatasi masalah sehari-hari atau stres
  • Kesulitan memahami dan berhubungan dengan situasi dan orang
  • Masalah dengan alkohol atau penggunaan narkoba
  • Perubahan besar dalam kebiasaan makan
  • Perubahan gairah seks
  • Kemarahan, permusuhan, atau kekerasan yang berlebihan
  • Pikiran bunuh diri

Penyebab Mental Illness

©©2012 Shutterstock/Phase4Photography

Selain mengetahui gejala mental illness, penting juga untuk memahami faktor apa saja yang menjadi penyebab penyakit mental. Secara umum, penyakit mental dapat terjadi karena pengaruh dari faktor genetik atau lingkungan yang menyebabkan seseorang menderita gangguan kesehatan mental. Penjelasan lebih lanjut mengenai penyebab mental illness adalah sebagai berikut:

  • Faktor Genetik. Penyakit mental lebih sering terjadi pada orang yang kerabat darahnya juga memiliki penyakit mental. Gen tertentu dapat meningkatkan risiko Anda terkena penyakit mental, dan situasi hidup Anda dapat memicunya.
  • Paparan lingkungan sebelum lahir. Paparan stresor lingkungan, kondisi peradangan, racun, alkohol atau obat-obatan saat dalam kandungan terkadang dapat dikaitkan dengan penyakit mental.
  • Kimia otak. Neurotransmitter adalah bahan kimia otak yang terjadi secara alami yang membawa sinyal ke bagian lain dari otak dan tubuh Anda. Ketika jaringan saraf yang melibatkan bahan kimia ini terganggu, fungsi reseptor saraf dan sistem saraf berubah, menyebabkan depresi dan gangguan emosional lainnya.

Faktor Risiko Mental Illness

Setelah mengetahui penyebab mental illness, selanjutnya terdapat beberapa faktor risiko tertentu yang membuat seseorang lebih rentan mengalami penyakit mental.

Beberap faktor risiko ini dapat berupa faktor keturunan, trauma yang dialami pada masa kecil atau masa lalu, kondisi kehidupan yang penuh tekanan, hingga kondisi penyakit tertentu. Beberapa faktor risiko mental illness adalah sebagai berikut:

  • Riwayat penyakit mental pada kerabat darah, seperti orang tua atau saudara kandung
  • Situasi kehidupan yang penuh tekanan, seperti masalah keuangan, kematian orang yang dicintai atau perceraian
  • Kondisi medis (kronis) yang sedang berlangsung, seperti diabetes
  • Kerusakan otak akibat cedera serius (cedera otak traumatis), seperti pukulan keras di kepala
  • Pengalaman traumatis, seperti pertempuran atau penyerangan militer
  • Penggunaan alkohol atau obat-obatan rekreasi
  • Riwayat pelecehan atau penelantaran masa kecil
  • Sedikit teman atau sedikit hubungan yang sehat
  • Penyakit mental sebelumnya

Penyakit mental adalah hal biasa. Sekitar 1 dari 5 orang dewasa memiliki penyakit mental pada tahun tertentu. Penyakit mental dapat dimulai pada usia berapa pun, dari masa kanak-kanak hingga tahun-tahun dewasa berikutnya

Efek dari penyakit mental bisa bersifat sementara atau tahan lama. Anda juga dapat memiliki lebih dari satu gangguan kesehatan mental pada saat yang bersamaan. Misalnya, Anda mungkin mengalami depresi dan gangguan penggunaan zat.

Komplikasi yang Dapat Terjadi

©2018 Merdeka.com/Pexels

Informasi terakhir yang tidak kalah penting untuk diketahui mengenai mental illness adalah kemungkinan komplikasi yang dapat terjadi. Perlu dipahami bahwa penyakit mental merupakan penyebab utama kecacatan.

Penyakit mental yang tidak diobati dapat menyebabkan masalah kesehatan emosional, perilaku dan fisik yang parah. Komplikasi yang terkadang dikaitkan dengan penyakit mental meliputi:

  • Ketidakbahagiaan dan penurunan kenikmatan hidup
  • Konflik keluarga
  • Kesulitan hubungan
  • Isolasi sosial
  • Masalah dengan tembakau, alkohol, dan obat-obatan lainnya
  • Ketinggalan pekerjaan atau sekolah, atau masalah lain yang berkaitan dengan pekerjaan atau sekolah
  • Masalah hukum dan keuangan
  • Kemiskinan dan tunawisma
  • Menyakiti diri sendiri dan menyakiti orang lain, termasuk bunuh diri atau pembunuhan
  • Sistem kekebalan tubuh melemah, sehingga tubuh Anda sulit melawan infeksi
  • Penyakit jantung dan kondisi medis lainnya
(mdk/ayi)