Faktor Risiko Asam Urat yang Harus Diwaspadai, Kenali Gejala dan Komplikasinya
Penyakit asam urat muncul karena kadar asam urat dalam tubuh yang terlalu tinggi. Anda perlu tahu apa saja faktor risiko asam urat untuk mengetahui seberapa besar kemungkinan Anda mengembangkannya.
Asam urat adalah bentuk umum dan kompleks dari radang sendi yang dapat menyerang siapa saja. Asam urat ditandai dengan serangan nyeri yang tiba-tiba dan parah, yang dapat menyebabkan bengkak, kemerahan dan nyeri tekan pada satu atau lebih sendi.
Serangan asam urat bisa terjadi secara tiba-tiba, dan bahkan dapat membangunkan Anda di tengah malam dengan sensasi jempol kaki terbakar. Sendi yang terkena akan terasa panas, bengkak, dan sensitif, sehingga bahkan seprai atau selimut di atasnya mungkin akan terasa tak tertahankan.
Penyakit asam urat muncul karena kadar asam urat dalam tubuh yang terlalu tinggi. Kondisi ini bisa terjadi ketika tubuh menghasilkan terlalu banyak asam urat, atau karena tubuh kesulitan membuang kelebihan asam urat akibat gangguan pada ginjal.
Mengenal penyebab dan gejala asam urat penting untuk diketahui untuk mencegah atau mendapatkan penanganan. Namun, Anda juga harus tahu apa saja faktor risiko asam urat untuk mengetahui seberapa besar kemungkinan Anda mengembangkannya.
Berikut ini, kami akan sampaikan lebih lanjut tentang faktor risiko asam urat yang dikutip dari mayoclinic.org.
Faktor Risiko Asam Urat
Anda memiliki risiko tinggi untuk mengembangkan asam urat jika memiliki kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh. Faktor risiko asam urat yang dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh meliputi:
Diet. Makan makanan yang terdiri dari banyak daging merah dan kerang serta minum minuman manis dengan gula buah (fruktosa) dapat meningkatkan kadar asam urat, yang meningkatkan risiko asam urat. Konsumsi alkohol, terutama bir, juga meningkatkan risiko asam urat.
Bobot. Faktor risiko asam urat berikutnya adalah berat badan Anda. Jika Anda kelebihan berat badan, tubuh akan memproduksi lebih banyak asam urat dan ginjal lebih sulit untuk menghilangkan asam urat.
Kondisi medis. Penyakit dan kondisi tertentu juga dapat menjadi faktor risiko asam urat. Kondisi medis tersebut termasuk tekanan darah tinggi yang tidak diobati dan kondisi kronis seperti diabetes, obesitas, sindrom metabolik, dan penyakit jantung dan ginjal.
Obat-obatan tertentu. Aspirin dosis rendah dan beberapa obat yang digunakan untuk mengontrol hipertensi - seperti diuretik thiazide, inhibitor angiotensin-converting enzyme (ACE) dan beta blocker - juga dapat meningkatkan kadar asam urat. Begitu juga penggunaan obat anti penolakan yang diresepkan untuk orang yang telah menjalani transplantasi organ.
Riwayat asam urat dalam keluarga. Jika anggota keluarga Anda ada yang menderita asam urat, Anda lebih berisiko terkena penyakit ini.
Usia dan jenis kelamin. Faktor risiko asam urat terakhir adalah usia dan jenis kelamin. Karena asam urat lebih sering terjadi pada pria, terutama karena wanita cenderung memiliki kadar asam urat yang lebih rendah. Namun, setelah menopause, jumlah kadar asam urat wanita mendekati pria. Pria juga lebih mungkin mengalami asam urat lebih awal – biasanya antara usia 30 dan 50 tahun – sedangkan wanita umumnya mengalami tanda dan gejala setelah menopause.
Operasi atau trauma. Baru mengalami operasi atau trauma terkadang dapat memicu serangan asam urat. Pada beberapa orang, menerima vaksinasi dapat memicu serangan asam urat.
Gejala Asam Urat
Gejala asam urat hampir selalu terjadi secara tiba-tiba, dan seringkali muncul pada malam hari. Gejala asam urat ini termasuk:
Nyeri sendi yang intens. Asam urat biasanya mempengaruhi jempol kaki, meski dapat terjadi pada sendi manapun. Sendi lain yang sering terkena termasuk pergelangan kaki, lutut, siku, pergelangan tangan dan jari. Rasa sakit mungkin akan terasa paling parah dalam empat sampai 12 jam pertama setelah dimulai.
Ketidaknyamanan yang berkepanjangan. Setelah rasa sakit yang paling parah mereda, beberapa ketidaknyamanan sendi dapat berlangsung dari beberapa hari hingga beberapa minggu. Serangan selanjutnya cenderung bertahan lebih lama dan mempengaruhi lebih banyak persendian.
Peradangan dan kemerahan. Sendi atau persendian yang terkena menjadi bengkak, nyeri tekan, hangat dan merah.
Rentang gerak terbatas. Saat asam urat berlanjut, Anda mungkin tidak dapat menggerakkan persendian secara normal.
Komplikasi Asam Urat
Orang yang menderita asam urat harus berhati-hati, karena dapat mengembangkan kondisi yang lebih parah, seperti:
Asam urat berulang. Beberapa orang mungkin tidak pernah mengalami tanda dan gejala asam urat lagi. Namun, bagi yang lainnya mungkin akan mengalami asam urat beberapa kali setiap tahun. Obat-obatan dapat membantu mencegah serangan asam urat pada penderita asam urat berulang. Jika tidak diobati, asam urat dapat menyebabkan erosi dan kerusakan sendi.
Asam urat tingkat lanjut. Asam urat yang tidak diobati dapat menyebabkan endapan kristal urat yang terbentuk di bawah kulit dalam nodul yang disebut tophi (TOE-fie). Tophi dapat berkembang di beberapa area, seperti jari, tangan, kaki, siku, atau tendon Achilles di sepanjang bagian belakang pergelangan kaki. Tophi biasanya tidak menyakitkan, tetapi bisa menjadi bengkak dan lunak selama serangan asam urat.
Batu ginjal. Kristal urat dapat terkumpul di saluran kemih pada penderita asam urat, sehingga menyebabkan batu ginjal. Obat-obatan dapat membantu mengurangi risiko batu ginjal.