Berhijab, Yulia Rahman tetap rajin olahraga

Tak sedikit para hijabers menjadi jarang berolahraga karena sulit untuk bergerak, apalagi di tempat umum.

Tak sedikit para hijabers menjadi jarang berolahraga karena sulit untuk bergerak, apalagi di tempat umum. Namun, Yulia Rahman yang telah memutuskan berhijab sejak beberapa waktu silam tetap mempertahankan tradisi olah tubuh.

"Meski sudah berhijab, aku juga masih suka olahraga. Tapi ya pilih tempat olahraga yang untuk perempuan. Atau aku ke salon untuk perawatan juga. Tapi di salon khusus perempuan," kata Yulia di bilangan Cikini, Jakarta Pusat (30/9).

Menurut Yulia, tubuh dan kesehatan secara menyeluruh layak dijaga dengan sebaik-baiknya. Jilbab syar'i yang ia kenakan bukan penghalang untuk menjaga anugerah dari Yang Maha Kuasa.

"Saya olahraga itu untuk merawat diri kita. Kan kita diajarkan untuk merawat diri kita, kesehatan itu harus dijaga. Dulu pembentukan sekarang untuk kesehatan," lanjutnya.

Tak hanya di tempat kebugaran, Yulia pun seringkali melakukan olahraga di rumah dengan panduan video dari youtube. "Aku ngegym tetap, body gym, atay cross fit. 15 - 30 Menit atur metabolisme tubuh, pakai alat simpel dan pakai youtube," tuturnya.

"Kadang aku ke sport club kecil dan rata-rata perempuan. Seminggu minimal 2-3 kali. Kalau nggak olahraga itu drop ya. Apalagi kegiatan sekarang nggak terlalu padat," tandasnya.

(kpl/ato/sjw)