Berikut manfaat daun kelor yang sangat baik bagi kesehatan tubuh.
Bagi sebagian orang mungkin sudah tidak asing dengan manfaat daun kelor ini sendiri. Khususnya bagi para wanita atau ibu.
Hal ini lantaran salah satu manfaat daun kelor adalah mampu membantu meningkatkan dan melancarkan produksi Air Susu Ibu (ASI) pada ibu menyusui.
Manfaat daun kelor yang pertama adalah membantu menangkal radikal bebas. Hal ini berkat kandungan antioksidan yang tinggi di dalam daun kelor. Akan tetapi, apabila kadarnya berlebih, kondisi ini mampu menyebabkan stres oksidatif yang berdampak pada penyakit diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.
Manfaat daun kelor yang kedua adalah membantu menurunkan kadar gula darah. Cara kerja daun kelor ini sendiri yaitu dengan meningkatkan efektivitas kinerja hormon insulin. Tujuannya untuk mencegah resistensi insulin. Namun, perlu dilakukan penelitian lebih lanjut terhadap manfaat ini.
Peradangan atau inflamasi merupakan respons alami tubuh terhadap infeksi maupun cedera. Ini adalah mekanisme perlindungan yang penting. Akan tetapi, juga bisa berpotensi menimbulkan masalah apabila terjadi dalam jangka waktu lama.
Manfaat daun kelor yang keempat adalah membantu menjaga kesehatan dan fungsi otak. Hal ini berkat kandungan antioksidan yang cukup tinggi pada daun kelor. Kandungan ini bekerja dengan menurunkan risiko dari ancaman berbagai penyakit. Termasuk penyakit Parkinson dan Alzheimer seiring berjalannya waktu.
Kandungan kalium yang ada pada daun kelor mampu membantu mengontrol tekanan darah dalam tubuh. Selain itu, kandungan ini juga secara efektif menjaga tekanan darah tetap stabil. Sehingga mampu mencegah risiko terjadinya hipertensi.
Ekstrak daun kelor dan kulit batangnya diketahui mengandung antioksidan yang sangat bermanfaat. Kandungan antioksidan ini mampu secara efektif membantu menghambat pertumbuhan sel-sel kanker pada tubuh. Mulai dari kanker payudara, kanker pankreas hingga kanker usus besar.
Daun kelor juga mampu membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan tulang. Hal ini berkat kandungan kalsium dan fosfor yang tinggi dalam daun kelor. Kedua kandungan ini bekerja dengan memerangi radang sendi dan mempercepat proses penyembuhannya.
Kandungan antioksidan dalam daun kelor seperti flavonoid dan polifenol mampu bekerja dengan memerangi kerutan pada wajah. Selain itu, kandungan tersebut juga dapat membantu kulit menjadi terlihat lebih awet muda. Hal ini lantaran kedua senyawa ini memiliki efek antiinflamasi yang dapat mencegah tanda penuaan dini.
Sebagai negara tropis, Indonesia memiliki beragam jenis tanaman yang tumbuh subur. Salah satunya adalah daun kelor.
Daun kelor merupakan tanaman tropis yang dapat tumbuh dengan cepat dan kaya nutrisi.
Baca Selengkapnya
Berikut manfaat daun jarak bagi kesehatan tubuh beserta efek sampingnya yang masih belum diketahu banyak orang.
Baca Selengkapnya
Ada banyak manfaat daun sirih cina untuk kesehatan yang bisa didapatkan.
Baca Selengkapnya
Jenis daun ini mengandung banyak nutrisi penting seperti protein, vitamin A, vitamin C, dan kalsium.
Baca Selengkapnya
Daun binahong memiliki berbagai macam manfaat yang baik bagi kesehatan. Berikut manfaat daun binahong dan cara mengolahnya yang tepat.
Baca Selengkapnya
Salah satu keistimewaannya adalah kemampuan daun kelor dalam meningkatkan vitalitas pria ketika berada di ranjang.
Baca Selengkapnya
Kulit keriput dan kendur adalah masalah kulit yang muncul seiring bertambahnya usia. Yuk, simak cara mengatasi keduanya hanya dengan satu jenis buah ini!
Baca Selengkapnya
Indonesia memiliki kekayaan tanaman obat yang melimpah, banyak di antaranya bisa ditanam di halaman rumah, seperti jahe, kunyit, kencur, serai & lain sebagainya
Baca Selengkapnya
Polusi udara tidak hanya dapat terhirup ke dalam tubuh dan merusak paru-paru atau organ lainnya, tetapi juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan kulit.
Baca Selengkapnya
Follow
Rekomendasi